يتم علاج الفتق بدون جراحة بعدة طرق ، لأنه يمكن استخدامه في حالة عدم خطورة الأعراض ، وإذا كان الفتق صغير الحجم ، أي أنه يختفي بمجرد الاستلقاء أو إذا. يختفي بسهولة عند دفعه إلى الداخل ، من خلال الموقع ، سنشرح لك بالتفصيل طرق علاج الفتق بدون جراحة.
علاج الفتق بدون جراحة
الفتق هو مشكلة صحية تحدث نتيجة تعرض الأنسجة الرخوة حول عضو الجسم وخاصة منطقة البطن لعدة عوامل نتيجة ضعفها وتسبب في بروز الأنسجة نحو العضلات التي تدعم العضو أو النسيج الضام.
يصاحب الفتق عدة أعراض أهمها الشعور بالألم ، ورغم أنه لا يهدد الحياة إلا أنه يجب علاجه فورًا إذا لم يختف من تلقاء نفسه وإلا ستحدث مضاعفات في رحم. هل يمكن علاج الفتق بدون جراحة؟
نعم ، يمكن تقليل الضغط على عضلات وأنسجة العضو المصاب ، وخاصة البطن ، لأنه من أكثر المناطق شيوعًا التي يظهر فيها الفتق باتباع أسلوب حياة صحي ، وذلك من خلال القيام بما يلي:
1- ابحث عن الوزن المثالي
أشار أطباء الجهاز الهضمي إلى أن أهم طرق علاج الفتق بدون جراحة هي الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة التي تساعد على تقوية العضلات.
كما في حالة فقدان الوزن الزائد ، سينخفض الضغط على المنطقة المصابة ، وبالتالي سيتمكن الدم المؤكسج في الجسم من الوصول إليه وستنخفض عملية إزاحة العضلات والأنسجة.
كما نصحوا بضرورة رفع الأشياء الثقيلة حتى لا تتفاقم أعراض الفتق ، والجدير بالذكر أن التمرين الشائع لعلاج الفتق بدون جراحة هو تمرين لتقوية عضلات الحجاب الحاجز وهو ما يتم. كالآتي:
- اجلس على كرسي في وضع مريح.
- ضع إحدى يديك على البطن والأخرى على الصدر.
- تنفس بعمق قدر الإمكان حتى تشعر بضغط اليد على المعدة.
- احبس أنفاسك ، ثم ازفر تمامًا.
- قم بالتمرين عدة مرات في اليوم.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك تمارين يمكن أن تزيد الأمر سوءًا ، مثل تمارين المقاومة ، لذلك ننصح باستشارة طبيبك قبل ممارسة الرياضة بشكل عام.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع القرص الغضروفي
2- علاج الحساسية
من طرق علاج الفتق بدون جراحة التخلص من أعراض الحساسية والتي تتمثل في كثرة العطس والسعال ، لأن هذه الأعراض تضغط على جدار البطن.
يمكن علاج الحساسية عن طريق تناول مضادات الهيستامين أو استشارة الطبيب أو تناول نبات القراص ، حيث توجد طرق عديدة لعلاجها.
3- اتباع نظام غذائي صحي
عند علاج الفتق بدون جراحة ، ركز على اختيار الأطعمة المفيدة وتعزز عملية الشفاء ، حيث يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات غير الحمضية ، وكذلك المكسرات والحبوب الكاملة.
يجب التخلص من العادات السيئة المصاحبة لها باتباع النصائح التالية:
- يجب تقليل كمية الطعام بتقسيمه إلى 5 وجبات وتناوله خلال النهار.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة والحمضية والدهنية لأنها تزيد من أعراض الفتق.
- من الأفضل عدم تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش أو الاستلقاء ، بل حوالي 3 ساعات.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق استهلاك كميات كافية من الماء والسوائل والعصائر الطازجة ، حيث يساعد ذلك أيضًا في تقليل حدوث الارتجاع أو زيادة حموضة المعدة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع جراحة فتق الحجاب الحاجز
4- تناول الأعشاب الطبيعية
أفضل طرق علاج الفتق بدون جراحة هي تناول الأعشاب الطبيعية وخاصة الزنجبيل وعرق السوس لأنها تساعد على تعزيز صحة المعدة ومنع تلف البطانة أو تراكم الأحماض فيها.
كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات وتسكين الآلام ، لذلك يوصى بتناول واحدة منها يوميًا حتى يزول الفتق بشكل فعال.
والجدير بالذكر أن هناك أعشاب أخرى تساهم في علاج الفتق وهي البابونج والقرفة وخل التفاح العضوي وكذلك الدردار والبقدونس.
5- استخدم الثلج
يمكن أن يساعد وضع الثلج في علاج الفتق دون الحاجة إلى عمليات جراحية ، حيث يعمل الثلج على تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة وتقليل العدوى أو التورم أو التورم.
6- لبس المشدات
تتوفر سلسلة من الأحزمة لدعم الفتق أثناء الحركة وتساعد في علاجه وتقلل من بروز عضلات وأنسجة جدار البطن.
7- طرق أخرى
تساعد بعض النصائح في علاج الفتق بشكل فعال بدون جراحة ، وهي كالتالي:
- تجنب التدخين.
- لا ترتدي ملابس ضيقة لأنها تضغط على الأعضاء.
- استخدام الأدوية المضادة للحموضة ، وخاصة فاموتيدين.
- قلل من التوتر والتوتر من خلال ممارسة تمارين اليوجا.
- تجنب الإجهاد أثناء التغوط بسبب المعاناة من الإمساك.
- يمكن تدليك المنطقة المصابة لتخفيف الأعراض وخاصة الألم.
اقرأ أيضًا: العلاجات المنزلية للحموضة المعوية
متى يتطلب الفتق الجراحة؟
يوصي الأطباء بالتدخل الجراحي للفتق في الحالات التالية:
- فتق مقيد: تتطلب هذه الحالة تدخلاً جراحيًا طارئًا لأن الإهمال يمكن أن يؤدي إلى تلف كامل لبعض أعضاء الجسم أو إلى أمراض خطيرة ، ويمكن أن يظهر الغثيان.
بالإضافة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يتحول الألم المصاحب للفتق إلى اللون الأحمر الداكن أو يتضخم وغير مريح.
- توقف الأنسجة: حالة ينقطع فيها تدفق الدم إلى الأنسجة ، على الأرجح نتيجة الفتق في الأمعاء.
إن قبول نمط حياة صحي ، بالطبع ، سيقلل من أعراض الفتق المزعج وقد يؤدي إلى علاجه إذا كان صغيرًا ، ولكن يجب أخذ نصيحة الطبيب ، وفي كثير من الحالات يكون العلاج الأنسب على الإطلاق جراحيًا.
