عالج السعال الشديد بالبلغم
هناك بعض المواقف التي قد يخرج فيها هذا عن السيطرة ، لذلك نوصيك بالقيام بذلك عالج السعال الشديد بالبلغم للتخلص من الصعوبة التي تواجهها في التنفس وتجنب المضاعفات التي قد تحدث ، لا تمنع الله عنها.
أسباب السعال والسعال
هناك العديد من أسباب السعال والبلغم التي تستحق المعرفة حتى تتمكن من ذلك عالج السعال الشديد بالبلغم بما في ذلك ما يقدمه الموقع في النقاط التالية:
- مثل التدخين.
- الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد والانفلونزا.
- التهاب شعبي.
- التهاب رئوي.
- انسداد رئوي مزمن.
- هذه الأسباب وغيرها وفي حالة استمرار السعال والبلغم لأكثر من أسبوعين ، خاصة إذا ظهرت أعراض مثل البلغم الأصفر والأخضر ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، وصعوبة التنفس أو ضيق التنفس.
أفضل طريقة لعلاج البلغم الشديد
هذه هي أفضل الطرق المقدمة عالج السعال الشديد بالبلغم:
اشرب الكثير من السوائل الدافئة
- الإكثار من شرب الماء والمشروبات هو أحد الإجراءات الضرورية للسعال الشديد والبلغم ، حيث تساعد السوائل على التخلص من البلغم وعلاج السعال الحاد ونزلات البرد.
- على سبيل المثال ، ينصح بشرب عصير الشمر والليمون مرتين في اليوم.
الغرغرة بالماء المالح
- تعتبر الغرغرة بالماء المالح وسيلة فعالة لعلاج السعال الحاد بالبلغم ، حيث تساعد على التخلص من البلغم المصاب بالسعال وإزالة أي بكتيريا أو مواد قد تسبب الحساسية.
- يمكنك شطف فمك في المنزل عدة مرات في اليوم وإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.
تناول المزيد من الفاكهة
- يُنصح بتناول المزيد من الفاكهة التي تحتوي على الألياف ، لأنها تساعد على تقليل إنتاج البلغم ، مما يقلل من شدة السعال بحيث يتوقف السعال تدريجياً.
خذ الفيتامين سي
- يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، لذلك ينصح بتناول البرتقال يوميًا حتى يهدأ السعال والبلغم.
أكل العسل
- يعتبر العسل من العناصر الغذائية الممتازة لعلاج العديد من الأمراض ، وذلك لاحتوائه على مواد تساعد على إزالة البكتيريا من الجسم ، والتي يمكن أن تسبب العديد من الأمراض مثل السعال الحاد.
- لذلك ينصح بتناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين يومياً للتخلص من السعال في أسرع وقت ممكن.
الاقلاع عن التدخين
- ينصح بالإقلاع عن التدخين للتخلص من السعال الشديد والبلغم ، حيث أن التدخين من أسباب الإصابة بالعدوى حيث يمكن أن يسبب جفاف الحلق.
علاج السعال للأطفال
يمكن أن يسبب البلغم المفرط عند الأطفال سلسلة من الأعراض غير السارة ، مثل السعال المستمر وقلة النوم.
يمكن علاج السعال الحاد المصحوب بالبلغم عند الأطفال عن طريق تناول أدوية السعال أو مزيلات البلغم أو العلاجات الطبيعية ، بما في ذلك:
- تجنب المشروبات السكرية ، لأن شرب المشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة الغنية بالسكر يمكن أن تزيد من البلغم.
- لذا فإن الخطوة الأولى في علاج البلغم عند الأطفال هي تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية.
- العسل الطبيعي والليمون والمخفف بالماء فقط عن طريق التسخين على النار يساعد في علاج الأطفال الذين يعانون من البلغم ، ويقلل من السعال المزمن.
- يمكن استخدام زيت الكافور لعلاج الأطفال لتقليل البلغم وتخفيف السعال ، ويمكن استخدام زيت الكافور عن طريق دهنه على منطقة الصدر بحركة دائرية.
- بالإضافة إلى زيت الزيتون ، يمكن للأطفال استخدام القليل من زيت الزيتون الساخن ورسم دائرة حول الصدر لتدفئة المنطقة.
- لأن زيت الزيتون يمكن أن يعالج السعال الحاد ويذيب البلغم.
- يمكن أيضًا استخدام أوراق الجوافة المسلوقة لعلاج البلغم عند الأطفال ، حيث تُعرف أوراق الجوافة بقدرتها القوية على تقليل البلغم وتسكين السعال الحاد.
الأعشاب التي تعمل كدواء للسعال
- أوراق النعناع ، لأن أوراقها تحتوي على المنثول ، وكذلك تساعد على إزالة مخاط السعال.
- كما أنه يساعد في إزالة الاحتقان وتهدئة التهاب الحلق ، ولهذا يمكنك تناول أوراق النعناع عن طريق غليها أو إضافتها إلى الماء المغلي لتبخير أوراق النعناع.
- هناك أيضًا طريقة أخرى ، وهي استنشاق البخار المتصاعد.
- من ناحية أخرى يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تساعد على التخلص من العديد من أمراض الجهاز التنفسي.
- وذلك لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي تساعد في التخلص من الالتهابات ، بما في ذلك التهاب الحلق ، وكذلك السعال.
- يمكنك تناول كوب من الزعتر المسلوق للتخلص من السعال وأمراض الجهاز التنفسي.
- بالإضافة إلى ذلك فإن الزنجبيل ، وهو نوع من الأدوية العشبية فعال في علاج السعال الحاد مع البلغم ، خاصة أنه يحتوي على الأدوية المضادة للفيروسات التي يمكنها علاج السعال بشكل فعال.
- بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب وخاصة التهاب الشعب الهوائية ، ويجب تناول الزنجبيل المسلوق مرتين يوميًا.
وصفات طبيعية لعلاج البلغم والسعال
- أضف القليل من الفلفل الأبيض إلى ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وتناوله بانتظام. تساعد هذه الوصفة في التخلص من السعال والبلغم.
- اخلطي ملعقتين من العسل الطبيعي مع ملعقتين كبيرتين من عصير العنب وتناول هذا الخليط بانتظام ، لأنه يعمل كمقشع.
- اسلقي الشمر وشربه بانتظام خلال فترة السعال والبلغم حتى انتهاء المرض وزوال المخاط تماما.
- لقد لاحظنا أنه من الأفضل عدم شرب الحليب عند السعال والبلغم ، لأن ذلك سيزيد الأمور سوءًا ويضاعف كمية المخاط ولن يعالج شيئًا.
- ينصح الطبيب بالتماس العناية الطبية.
بعض الطرق الخاصة لعلاج السعال
فيما يلي قائمة بالعلاجات التي يمكن أن تساعد عالج السعال الشديد بالبلغمولكنه يستخدم في حالات خاصة:
- المضادات الحيوية: يعتمد اختيار العلاج على سبب السعال الرطب ، لأن الطبيب يراعي أن معظم حالات السعال الرطب تسببها الفيروسات.
- مثل نزلات البرد والإنفلونزا ، لا تتطلب عادة العلاج ، بينما تتطلب العدوى البكتيرية مضادات حيوية.
- تعمل مدرات البول ، وهي أدوية تُعطى لمرضى قصور القلب المزمن ، على تخفيف احتباس السوائل ، مما يقلل من كمية السوائل في الرئتين ، مما يساعد أيضًا في تخفيف السعال الرطب.
اقرأ أيضًا: السعال الشديد عند الأطفال
