علاج آلام الظهر بالأعشاب
يعتبر الصداع من أهم المشاكل التي يواجهها الإنسان ، مما يجعله يشعر بعدم التركيز وعدم الراحة ، مما يجعله يطلب العلاج باستمرار ، وعلى الرغم من توفر العديد من المسكنات الطبية هناك ، إلا أن معظمها قد يصاب ببعض الضرر مع الاستخدام المتكرر. و لذلك يفضل الكثير من الناس علاج الصداع من الظهر بالأعشاب و التي سنقدمها من خلال المقال فتابعونا.
الأسباب الرئيسية للصداع
بشكل عام يحدث الصداع أو الصداع نتيجة مجموعة من الإشارات العصبية التي ترسلها الأوعية الدموية وعضلات الرأس ، ومن أهم أسباب الصداع:
- الزكام أو احتقان الحلق.
- ارتفاع ضغط العين.
- الاستنشاق غير المباشر لدخان التبغ.
- استنشق بعض الرائحة القوية مثل العطر.
علاج آلام الظهر بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب المستخدمة في علاج الصداع ، ومن أهمها:
- يانسون
استخدم اليانسون منذ القدم في علاج العديد من الأمراض أهمها الالتهابات والحمى والتورم ، وقد أكدت الدراسات أن تناول اليانسون بشكل يومي يقلل من أعراض الصداع والصداع لدى الأطفال والبالغين. يعتبر آمنًا للاستخدام العام إذا تم استخدامه بكميات محددة يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط إلى تليف الكبد.
- أوراق الصفصاف
الصفصاف هو أحد أنواع الأشجار الموجودة في آسيا وأوروبا ، وفي العصور القديمة كان الناس يمضغون لحاء الشجرة لعلاج الالتهابات والحمى ، ويستخدم حاليًا في علاج الصداع وهشاشة العظام. تم استخدام الشجرة في تطوير مستحضر الأسبرين الذي يعد من أشهر المسكنات ، الصفصاف مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.
- إكليل الجبل
يعتقد أن إكليل الجبل له العديد من التأثيرات المضادة للميكروبات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، وله فائدة في تقليل الصداع النصفي والصداع.
يتم استخدامه موضعياً أو استنشاق زيت إكليل الجبل ، ويمكن تجفيف أوراقه واستخدامها في كبسولات ، ويمكن إضافته إلى الشاي ، وقد أثبتت الأبحاث أنه يمكن أن يقلل بشكل كبير من الصداع لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
