علاج آلام المعدة بعد تناول الأعشاب
علاج آلام المعدة بعد الأكل بالأعشاب من أفضل العلاجات المنزلية وأسهلها ، خاصة وأن آلام المعدة بعد الأكل من الأعراض الشائعة بين الناس من جميع الفئات العمرية ، وهناك بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن تحضيرها. للتخلص من آلام المعدة الناتجة عن عسر الهضم أو الإمساك أو الغازات بسرعة وبدون أي تدخل طبي.
علاج آلام المعدة بعد تناول الأعشاب
آلام المعدة بعد الأكل هي حالة شائعة بين جميع الأشخاص الذين لم يعانوا من آلام في المعدة بيننا سواء كانت نتيجة الإمساك أو الغازات الزائدة أو الانتفاخ أو عسر الهضم ، وفي هذه الحالة نذهب لا إراديًا لتناول المشروبات العشبية الطبيعية الساخنة التي تعال فورًا بنتائج سريعة وفعالة ، ومن أهم هذه الأعشاب:
- النعناع: يساعد على التخلص من مشاكل المعدة مثل الغثيان وعسر الهضم ، ويخفف آلام المعدة والأمعاء لأنه المادة الفعالة المنثول.
- الشمر: يساعد على التخلص من آلام المعدة والالتهابات والتخلص من الغازات وطرد السموم من الجسم ، لأنه مدر فعال للبول.
- الزنجبيل: يساعد في علاج آلام المعدة والتهابات لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في تنظيم عملية الهضم وعلاج تقرحات والتهابات المعدة والأمعاء.
- البابونج: يساعد على استرخاء عضلات المعدة والمعدة والتخلص من التقلصات وآلام المعدة.
العلاج النهائي لالتهاب المعدة المزمن
من أجل علاج حالات آلام المعدة والأمعاء بشكل دائم ، لا بد من تناول المشروبات العشبية الطبيعية فقط ، ولكن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في التخلص من مشكلة التهاب المعدة والأمعاء والتخلص من آلامها بشكل دائم ، وهي:
- المربى وعصير التفاح: فهو يهدئ المعدة ، ويسهل عملية الهضم ، ويحافظ على السعرات الحرارية ، وكذلك قدرته على تخفيف الإسهال لاحتوائه على مادة البكتين.
- النشويات: تساهم في تسهيل عملية الهضم وتغطية بطانة المعدة بالمخاط لحمايتها من الهضم الحمضي. توجد النشويات في الأرز والشوفان والخبز والبطاطس.
- – الموز: يساعد في التخلص من الجفاف والقيء والإسهال المصاحب لآلام المعدة لاحتوائه على البوتاسيوم.
- المقرمشات المالحة: تسهل عملية الهضم ولكنها ليست صحية لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
- الزنجبيل: يعالج الغثيان والقيء.
- البابونج: يخفف من حدة القيء ويعمل على تهدئة الاضطرابات المعوية.
- النعناع: يعالج آلام القولون العصبي والأعراض المصاحبة له مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال.
