1 ـ بحة في الصوت
1.1 أسباب بحة في الصوت
1.2 علاج بحة الصوت
1.3 وصفات طبيعية لعلاج بحة الصوت
بحة في الصوت
يعاني بعض الأشخاص من مشكلة البحة في الصوت ، مما يعني ضياع الصوت ، لذلك عندما يتكلم الشخص يبدو متعبًا أو يختفي صوته ببساطة ، وهذه الحالة ، وهي بكل بساطة ، في الأشخاص الذين يعانون من الزكام ، وهذا أثر جانبي مؤقت ، لأن هناك العديد من الأسباب الأخرى لذلك ، وفي هذا المقال سنتحدث عن الأسباب بحة في الصوت والعلاج وسوف نضيف بعض وصفات طبيعية لعلاج بحة الصوت بعد الزكام.
يسبب بحة في الصوت
يصرخون بصوت عال.
البرد والانفلونزا وبرودة والانفلونزا.
اشرب مشروبات باردة جدًا أو أي شيء يسمى الآيس كريم.
التهابات الحنجرة.
الانتعاش عصير المعدة نحو معدة فارغة.
جروح الحنجرة.
الكثير من البكاء والكلام.
غذاء طعام حار.
علاج بحة في الصوت
تناول الأدوية والعقاقير التي يصفها الطبيب والأخصائي.
يشرب مشروبات ساخنة البابونج والنعناع.
توقف عن الكلام حتى يعود الصوت إلى طبيعته وقوته.
تجنب التدخين ، كل من السجائر والشيشة.
تناول الأطعمة اللينة والطرية التي يسهل بلعها ، فالأطعمة الخشنة التي يصعب ابتلاعها يمكن أن تسبب التهاب الحلق والحلق.
تجنب المشروبات الباردة والطعام.
تأكد من أن الحلق رطب.
لا تسعل ، لأن السعال يجعل الصوت يختفي أكثر.
وصفات طبيعية لعلاج بحة الصوت
الزنجبيل: وهو عشب فعال في معالجة الأصوات الخشنة والبحة الأغشية المخاطية في الحنجرة ويمنع الالتهابات التي تصيبها الجهاز التنفسي يستفيد الإنسان من تقطيع الزنجبيل إلى شرائح رفيعة ، ويمكن إضافة الملحعصير الليمون اسلقيها أو أضيفي ثلاث ملاعق صغيرة من الزنجبيل المفروم في كوب من الماء الساخن لمدة عشر دقائق ، صفيها وأضيفي العسل وشربها ثلاث مرات في اليوم.
العسل: يهدئ الحلق ويقلل الالتهابات ، وذلك بتناول ملعقة كبيرة من العسل عدة مرات كل يوم ، ويجب تناوله بانتظام للحصول على نتائج فعالة.
البخار: حيث يعمل البخار على ترطيب الحلق ، خاصة إذا أضيفت إليه بضع قطرات من العطر ، حيث يسخن الماء لدرجة الغليان وتضاف إليه قطرة من الزعتر ، ويغطى الرأس بمنشفة ويوجد بخار. استنشاق من الوعاء للحصول على نتائج فعالة ، من الأفضل القيام بهذا العلاج مرتين في اليوم.
خل التفاح: من الأفضل تناوله ثلاث مرات في اليوم لعدة أيام للحصول على نتائج فعالة وجيدة.
– الغرغرة بمحلول ماء وملح: ثلاث ملاعق منه ملح فنجان منها ماء ساخن وهذا يتكرر العلاج في المنزل يعمل هذا المحلول لعدة ساعات على شفاء الحلق واستعادة الصوت.
