علاج عشبي للضلوع الباردة
نزلات البرد من أكثر الآلام شيوعًا التي يعاني منها الشخص عند إصابته بنزلة برد ، وعلى الرغم من صعوبة الألم التي تختلف من شخص لآخر حسب الحالة والعمر ، فإن الأعشاب هي الخيار الأول لكثير من الناس. مجموعة من الاشخاص و سوف نستعرض معكم من خلال الطرق القادمة فتتابونا بالعلاج بالاعشاب وعلاج الضلوع الباردة.
الضلوع تسبب البرد
- قم بفك الملابس بسرعة خاصة في الربيع والخريف لأن الكثير من الناس يلعبون بالملابس الفضفاضة عندما ترتفع درجة الحرارة ، ثم يرتدون ملابس ثقيلة عند سقوطها في فترات زمنية قصيرة.
- إصابة الجهاز التنفسي.
- التعرض لنزلات البرد القوية التي تصيب العظام وخاصة الضلوع.
علاج عشبي للضلوع الباردة
يميل الكثير من الناس إلى استخدام الأعشاب لعلاج نزلات البرد والأضلاع بالأعشاب ، ومن أهم الأعشاب المستخدمة في العلاج:
- الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان ، فضلاً عن استخدامه في العديد من المشروبات والأطعمة ، ويمكن اعتباره أحد المكونات السحرية لوصفات علاج العظام والضلع. الألم ، حيث يساعد على منع الإنزيمات المسببة للالتهابات في العظام ، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع التهابات العظام ، وينصح الأطباء بتناول كوب من الكركم الساخن في الصباح.
اقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل بالليمون تخلص من السعال والبرد بشكل دائم بطرق طبيعية مجربة وآمنة
- الزنجبيل: يعتبر من الأعشاب سريعة المفعول لعلاج نزلات البرد في المنزل ، حيث يمكن تناوله كمشروب ساخن ، حيث يعمل على علاج التهاب المفاصل ونزلات البرد واضطرابات الجهاز الهضمي.
- الشاي الأخضر: يعتبر من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الناس لما له من تأثير قوي في التخلص من الدهون وكتلة المعدة ، وينصح بتناوله صباحاً ومساءً للمساعدة في علاج نزلات البرد.
- الصبار: من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في العناية بالشعر والبشرة ، وقد أثبتت الأبحاث أنه يساهم بشكل كبير في علاج نزلات البرد والعظام والعضلات ، حيث يتم استخلاص الصبار منه والمناطق التي يتم فيها التحضير. يتم رسمها بحركة دائرية ويترك الصبار على الجسم لمدة نصف ساعة على الأقل.
علاج الضلع البارد
- خذ قسطًا من الراحة واسترح تمامًا لتقليل الضغط على الضلوع حتى لا يبدأ التعب.
- من أهم خطوات علاج الشعر البارد وضع الكمادات الساخنة أو الباردة.
- من المهم جدًا ألا تتعرض الأضلاع للهواء بعد الضغط.
- تدليك الضلوع لأنه يخفف الألم بسرعة.
- التدليك باستخدام أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون.
- لا تقم بتغيير الملابس فجأة وارتداء الملابس المناسبة للمأوى.
- استشر الأدوية لألم الضلع المستمر.
في النهاية قدمنا لكم أهم طرق علاج نزلات البرد بالأعشاب ، وكذلك أهم أسباب الإصابة بها.
