العلاج بالاعشاب لتشنج عضلات القفص الصدري
يمكن أن تسبب تقلصات العضلات بعض الألم ، وتختلف هذه الآلام من شخص لآخر ، ولكن بعض الاسترخاء الطبيعي يمكن أن يساعد حقًا العلاج بالاعشاب لتشنج عضلات القفص الصدريلذلك يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذه التشنجات عن أعشاب لما لها من فوائد عديدة في تسكين آلام الجسم.
العلاج بالاعشاب لتشنج عضلات القفص الصدري
تساعد العديد من النباتات الطبيعية في علاج تقلصات عضلات القفص الصدري بالأعشاب. تشمل هذه الأعشاب الهامة:
- البابونج: يمتلك البابونج خواصًا طبيعية مضادة للالتهابات ويساعد كثيرًا على الاسترخاء ، وذلك لاحتوائه على 36 مركبًا من مركبات الفلافونويد ، ويمكن استخدام الزيت المستخرج منه لتدليك القفص الصدري يوميًا.
- الكركم: يحتوي الكركم على الكركمين ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف تقلصات العضلات.
- المكون العام في القرنفل هو الأوجينول ، وهو مسكن طبيعي آمن للعديد من الالتهابات والتشنجات العضلية ، كما يمكن استخدام زيت القرنفل لتخفيف العديد من الالتهابات في المفاصل والعضلات.
- القطيفة: تعتبر زهرة الآذريون الطبية من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف آلام القفص الصدري لاحتوائها على مواد ومركبات مثل الفينولات والفلافونويد والميثانول والإيثانول والأيزوبروبانول.
لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، اقرأ: علاج تشنج الرقبة بالأعشاب تخلص من تشنجات الرقبة بشكل دائم وبطرق مجربة وآمنة
- الثوم: الثوم نبات طبيعي له قدرة كبيرة على فحص تقلصات الصدر لاحتوائه على خصائص ومواد مهمة تجعله قادرًا على تهدئة وعلاج تشنجات القفص الصدري بطريقة آمنة ومأمونة للغاية.
علاج التشنجات العضلية
قد يؤدي نقص فيتامين د إلى بعض تقلصات العضلات ، لذلك ننصح بتناول ما يلي:
- السوائل الطبيعية وبعض الأطعمة مثل البيض والسمك والحليب.
- وكذلك في كبسولات طبية.
- يجب أن يتعرض للشمس يومياً في وقت مبكر من الصباح وقبل غروب الشمس.
تحذير من استخدام الأعشاب في التقلصات
على الرغم من الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان من استخدام الأعشاب في علاج الأمراض بشكل عام ، وخاصة أمراض الصدر ، إلا أن استخدام الأعشاب في حالات مرضية معينة لا ينصح به لتجنب تفاعل الأدوية أو الآثار الجانبية ، لذا فهو كذلك. من الضروري استشارة الطبيب المختص إذا كنت تنوي علاج تشنج عضلات القفص الرضاعة الطبيعية بالأعشاب.
