علاج جفاف الأنف في المنزل
علاج جفاف الأنف في المنزل
الأنف الجاف قد لا يكون مشكلة صحية خطيرة ولكنه يسبب الكثير من الانزعاج تعرف على علاج الأنف الجاف في المنزل معنا من خلال الموقع
ما هو جفاف الأنف؟
يعتبر الأنف الجاف من أكثر الأعراض شيوعًا للعديد من الأمراض (خاصة الحساسية) ، ولكي يعمل الأنف بشكل صحيح يجب أن يحافظ على مستوى معين من الرطوبة الداخلية ، فالطقس الحار يمكن أن يتسبب في جفاف الأنف ، وحتى أخذ بعض الأدوية. تحتوي على مواد تثبط إفرازات الأنف الطبيعية.
أسباب جفاف الأنف
هناك العديد من العوامل والأسباب التي يمكن أن تسبب جفاف الأنف. فيما يلي أهمها:
- الانفلونزا ونزلات البرد قد يؤدي تنظيف الأنف باستمرار والنفخ في الأنسجة للتخلص من أي بلغم متراكم أثناء الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا إلى الشعور بجفاف الأنف وانسداده.
- التغيرات الهرمونية التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تسبب جفاف الأنف ، حيث تؤثر الهرمونات على الأغشية المخاطية في الفم والأنف مما يؤدي إلى جفافها في بعض الأحيان.
- حساسية عند إصابتك بالحساسية يبدأ الجسم بإظهار ردود أفعال هجومية على النفس ضد الأسباب التي لا تشكل أي خطر على الجسم ، وفي حالة حمى القش تفرز كميات كبيرة من الهيستامين في الجسم مما يؤدي إلى تطور الجسم. علامات مختلفة. خذ بعين الاعتبار :
- الالتهابات
- تهيج الجلد
- حكة وتهيج الأغشية المخاطية في الأنف
- دموع في العيون.
- البيئة المحيطة في بعض الأحيان يكون الهواء داخل المنزل أو خارجه هو سبب جفاف الأنف ، حيث يمكن أن يكون سبب الجفاف هو الهواء البارد بالخارج أو تدفئة المنزل.
- متلازمة سجوجرن متلازمة سجوجرن هي أحد أمراض المناعة الذاتية حيث تهاجم سوائل الجسم سوائل الجسم لأنها يمكن أن تسبب سوائل الجسم المختلفة بما في ذلك المخاط الذي يمكن أن يؤدي إلى جفاف الأنف.
- مقابل يمكن للأدوية أن تسبب جفاف الأنف فقط عندما يكون الدواء جديدًا ، وهنا من الأفضل استشارة الطبيب الذي سيغير الدواء أو يوصي باستمراره إذا كانت المشكلة مؤقتة وتنهي الحالة الإجرائية للجسم.
علاج جفاف الأنف المنزلي
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك تخفيف الأعراض :
- اشرب المزيد من السوائل شرب السوائل وخاصة الماء يساعد على تقليل سماكة المخاط وزيادة ترطيب الجسم كله بما في ذلك الأنف.
- استخدام بخاخ الأنف: والذي يحتوي على محلول ملحي يمكن الحصول عليه من الصيدلية بدون وصفة طبية ، ويستعمل عدة مرات في اليوم.
- تناول الطعام الساخن قد تساعد الأطعمة الساخنة والأطعمة الحامضة أو الحارة على تحفيز إفراز المخاط مما يساعد على ترطيب الأنف.
- خذ حمامات ساخنة قد تساعد حمامات البخار أو الساونا على ترطيب الهواء الداخل للأنف مما يقلل من جفافه ، وكذلك فوائد ترطيب البشرة.
هل الزيوت آمنة للاستخدام داخل الأنف؟
- يعتبر زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت فيتامين هـ والفازلين والزيوت الأخرى التي يمكن وصفها لعلاج جفاف الأنف آمنة للاستخدام بشكل عام.
- ولكن عند وضعها في الخياشيم ، يمكن أن يصل جزء صغير إلى مؤخرة الأنف ويبتلعها ، وفي حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتقال كميات صغيرة منه إلى الرئة ، وعلى مدى عدة أشهر ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتقال المادة الدهنية. يمكن أن يتراكم داخل الرئة مما يؤدي إلى التهاب خطير يسمى الالتهاب الرئوي الشحمي.
- غالبًا ما لا يسبب أي علامات أو أعراض ، وفي بعض الحالات يسبب ألمًا في الصدر وسعالًا وضيقًا في التنفس ، لذلك من الأفضل عمومًا استخدام المرطبات القابلة للذوبان في الماء وعدم الاستلقاء لفترات طويلة من الزمن بعد استخدامها عدة مرات.
علاج جفاف الأنف بزيت الزيتون
- يشتهر الزيتون بخصائصه العلاجية والمرطبة ، ويمكن استخدامه لتقليل جفاف الأنف ، لأنه يعمل على ترطيب وتخفيف التهيج والانزعاج.
- كما أنه يساعد على إزالة القشور الناتجة عن الجفاف ، حيث يمكنك استخدام قطارة أو قطعة قطن مبللة بزيت الزيتون ثم وضع بضع قطرات منها داخل الأنف.
يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند بنفس الطريقة ، حيث يُعتقد أن كبسولات فيتامين E يمكن أن تساعد في ترطيب الأنف من خلال النقر على الكبسولة ووضع 2-3 قطرات داخل فتحات الأنف ، مع التأكد من أن الكبسولات أصلية وليست مزيفة. . - لا تستخدم أي من الزيوت المذكورة دون استشارة خبير ، ولا تستخدمها إذا كان لديك حساسية منها.
أشياء يجب تجنبها
قد تتسبب بعض العادات في جفاف الأنف أو تفاقم أعراضه كما :
- التدخين يمكن أن يتسبب التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية والتدخين السلبي لغير المدخنين في جفاف الأنف.
- استخدام معدات التدفئة يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول لأجهزة التدفئة إلى سحب الرطوبة من الهواء ، مما يترك البيئة المحيطة بك جافة.
- كحول يعمل الكحول كمدر للبول ، لأنه يمكن أن يجفف الجسم ، مما يزيد من خطر الإصابة بجفاف الأنف.
متى تحتاج إلى مساعدة الطبيب؟
لا يرتبط جفاف الأنف غالبًا بمشاكل طبية خطيرة ، فقد يكون نتيجة النفخ المستمر للأنف ، أو تناول بعض الأدوية التي قد تسبب جفاف الأنف ، مثل مزيلات احتقان الأنف ومضادات الهيستامين.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ التسنين؟
