العلاج بالأعشاب لسرعة ضربات القلب
كثير من الناس يبحثون عن علاج عشبي لسرعة ضربات القلب ، وسرعة ضربات القلب هي حالة مفاجئة ، ورفرفة سريعة ، وأحيانًا قد تكون مثل رعد مفاجئ في الصدر ، وقد يمتد هذا الشعور إلى شعور المريض بالألم. الرقبة أو حتى الحلق ، ويكون الألم غالبًا عنيفًا وسرعة ضربات القلب يحدث القلب بعد تمارين مثل التمرينات الرياضية الشديدة أو أي عمل بدني.قد تحدث ضربات قلب سريعة إذا لم تقم بأي نشاط بدني أثناء الراحة ، ولكنه عادة ما تكون مصحوبة بأعراض وغير ضارة ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون علامة على مرض كامن يحتاج إلى علاج.
ضربات قلب سريعة
- عدم انتظام دقات القلب هو عدم انتظام ضربات القلب التي تزداد فجأة ، مثل الاهتزاز أو الضخ الحاد.
- يشعر الشخص بضربات قلب سريعة ، وهذا ما يسمى بخفقان القلب ، وقد تشعر بألم في الصدر أو الرقبة.
- اعلم أن هذا تسارع في ضربات القلب يستمر لبضع دقائق وقد يستمر لعدة ساعات.
- في معظم الأحيان ، لا يكون معدل ضربات القلب السريع مزعجًا ، وليس نتيجة مرض ، ولا يسبب القلق أو التوتر.
- ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض معينة مثل الدوخة أو ألم شديد في الصدر ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
- إذا شعرت بالاختناق ولا يمكنك التنفس بشكل أفضل ، أو إذا شعرت بالضعف وفقدت الوعي ، فعليك أيضًا استشارة طبيبك.
اقرئي ايضا: علاج مغص الحمل في الشهر الاول
العلاج بالأعشاب لسرعة ضربات القلب
- الخزامى: يتم استخدامه لعلاج عدم انتظام دقات القلب بالأعشاب لأن عدم انتظام دقات القلب يحدث أحيانًا بسبب الإجهاد والأمراض العقلية والعصبية.
- يستخدم لعلاج ضربات القلب السريعة بالأعشاب ، ويمكن استخدام اللافندر لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر ، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من اللافندر إلى الماء المغلي والزيت الطيار الناتج عن الاستنشاق.
- الناردين: يتم استخدامه للعلاج بالأعشاب لسرعة ضربات القلب وهذا حشيشة الهر هو أحد الأعشاب الطبيعية التي تنظم معدل ضربات القلب.
- يتم استخدامه لعلاج سرعة ضربات القلب بالأعشاب حيث يمكن أن يساعد حشيشة الهر أيضًا في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والنوم بهدوء في الليل.
- لذلك يوصى بإضافة حوالي 20 قطرة من محلول حشيشة الهر إلى كوب من الماء وتناوله لمدة شهرين على الأقل.
- نبات الزعرور: يستخدم لعلاج ضربات القلب السريعة بالأعشاب لأننا نعلم جميعًا أن الزعرور مفيد للجسم وخاصة القلب ويمكنه الحفاظ على إيقاع القلب الطبيعي لأن الزعرور يمكن أن يقوي عضلة القلب ويحسن تدفق الدم داخل وخارج القلب.
- يستخدم لعلاج سرعة ضربات القلب بالأعشاب ، لذلك ينصح بتناول الزعرور وإضافته إلى الأطعمة المختلفة أو تناول الزعرور على شكل مكملات غذائية يمكن شراؤها من الصيدليات.
- عشب الليمون: يتم استخدامه لعلاج سرعة ضربات القلب بالأعشاب حيث أن بلسم الليمون ، الذي يطلق عليه أحيانًا عشب الليمون ، هو عشب ينظم معدل ضربات القلب ويساعد على تنظيم ضربات القلب.
يستخدم لعلاج تسارع ضربات القلب بالأعشاب لأنه ينشط الدورة الدموية ويحافظ على صحة القلب ويساعد في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية مما يجعل القلب ينبض بشكل أسرع.يمكنك إضافة بلسم الليمون إلى وجباتك كل يوم أو إضافة الليمون أوراق بلسم. بالماء المغلي وغطي المشروب لمدة 10 دقائق قبل الشرب.
عالج تسارع ضربات القلب في المنزل
- أكل السبانخ: يمكن أن يتسبب نقص المغنيسيوم في الجسم في تسارع ضربات القلب ، لأن السبانخ من الخضار الورقية التي تحتوي على المغنيسيوم ، لذلك ينصح بتناول السبانخ ثلاث مرات في الأسبوع للحفاظ على صحة القلب والتخلص من خفقان القلب.
- المرض : يعتبر الثوم من أكثر الأطعمة التي تحتوي على أكثر المواد المضادة للالتهابات ، لذلك فهو يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب والقضاء على خفقان القلب ، لذلك يجب إضافة الثوم إلى كل وجبة كل يوم وخاصة بعد الاستيقاظ في الصباح ، كما يمكنك تناول الطعام. أربع فصوص من الثوم الطازج كل يوم.
- الحاجب الأسود: يساعد العسل الأسود على ضبط نبضات القلب لاحتوائه على عدة عناصر ومركبات ، كما يحتوي العسل الأسود على البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم.
أضف ملعقة كبيرة من دبس السكر إلى كوب من الماء واشربه يوميًا للحفاظ على صحة قلبك. - فاكهة الموز: يعتبر الموز من أفضل الفواكه المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم ، وبما أن البوتاسيوم يساعد في التحكم في ضربات القلب والقضاء على القلب ، فمن المستحسن تناول حبتين من الموز في وجه النهار.
- عشبة الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهي مادة مضادة للالتهابات والأكسدة ، كما يساعد الكركمين في تنظيم ضربات القلب. يوصى بإضافة نصف ملعقة كبيرة من الكركم إلى الوجبات والسلطات كل يوم ، أو إضافة الكركم إلى الحليب أو العصير.
- السلع المخبوزة: تساعد المخبوزات والمعجنات والفطائر على تنظيم معدل ضربات القلب لاحتوائها على مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة.
المشروبات التي تضبط ضربات القلب
- مشروب النعناع: يهدئ النعناع الجهاز العصبي لاحتوائه على عوامل مضادة للالتهابات ، ينصح بإضافة ملعقة كبيرة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء المغلي ، ثم تحلية المشروب بملعقة كبيرة من السكر أو العسل قبل الأكل ، كما يمكنك مضغ القليل منه طازجًا. أوراق النعناع خضراء لتهدئة أعصابك وتنظيم ضربات قلبك.
- لبن: يعد الحليب قليل الدسم من أهم المشروبات التي يجب تناولها يوميًا لاحتوائه على البوتاسيوم ، ومن المعروف أن نقص البوتاسيوم في الجسم يؤدي إلى تسارع ضربات القلب وزيادة معدل ضربات القلب. يجب شرب الحليب الدافئ يومياً قبل النوم للسيطرة على ضربات القلب ولأنه يغير الأعصاب ويعمل على تهدئة الجسم والعقل.
- عشب الهندباء: الهندباء من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدا لجسم الإنسان لاحتوائه على مركبات مضادة للالتهابات ، فالهندباء يساعد على تقليل الكوليسترول الضار في الدم وبالتالي يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، كما أنه يساعد في علاج سرعة ضربات القلب. يُنصح بشرب شاي الهندباء مرة واحدة على الأقل يوميًا ، ويتم ذلك عن طريق إضافة عشبة الهندباء إلى الماء المغلي ، وتغطية المشروب لمدة خمس دقائق ، ثم شربه.
