الصداع من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير من الناس ، وتختلف أسبابه من شخص لآخر ، ويحدث الصداع بشكل عام نتيجة مجموعة من الإشارات العصبية المرسلة من الأوعية الدموية وعضلات الرأس ، وسوف نظهر أنت طريقة علاج الصداع بالأعشاب ، لذا تابعنا.
أسباب الصداع
يصاب الناس عمومًا بالصداع لعدة أسباب ، أهمها:
- عدوى الجيوب الأنفية ونزلات البرد.
- حمى أو التهاب في الحلق.
- وجود التوتر.
- انظر أو ادفع للخلف.
- وجود دخان غير مباشر.
- وجود رائحة كيميائية أو رائحة عطرية في المكان.
- حساسية الطعام
- هناك خلل هرموني
علاج الصداع بالاعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي تفيد في علاج الصداع ومن أهمها:
تم استخدام اليانسون لأول مرة في علاج الحمى والتورم والالتهابات في العصور القديمة ، وقد أكدت الأبحاث أن تناول اليانسون يقلل من الصداع عند البالغين والأطفال أيضًا.
تعتبر من أهم الأعشاب التي انتشرت منذ القدم في علاج الصداع ، لأنها تستخدم بشكل جيد كمضاد للالتهابات ، ومضاد للفيروسات ، وكذلك كمضاد للبكتيريا ، ويمكن للجميع استخدام جذور الزنجبيل سواء كانت طازجة أو مجففة ، ولكن احرص على عدم تناول الزنجبيل مع أدوية ترقق الدم بسبب بعض التفاعلات المحتملة.
- زيت اللافندر
زيت اللافندر ، المصنوع من زهور اللافندر ، له رائحة حلوة ، وقد أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن استنشاق زيت اللافندر أثناء الصداع يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض بسرعة.
يُعتقد أن إكليل الجبل فعال للغاية في القضاء على الميكروبات والتشنجات ، حيث أنه مضاد للأكسدة ، ويتميز بقدرته على تقليل آلام الصداع.
يمكن تخفيف زيت هذا النبات ووضعه موضعياً أو استنشاقه لعلاج الصداع ، ويمكن تجفيف أوراق هذا النبات وتحويلها إلى كبسولات.
يساعد النعناع على التخفيف من آثار الصداع ، حيث أن له تأثير تبريد يستمر لفترة طويلة ، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن النعناع يزيد من تدفق الدم في منطقة الرأس ، كما أنه يعمل على تخفيف تقلصات العضلات ، وكذلك تقليلها. حساسية الصداع. .
