العلاج بالاعشاب لعرق النسا
العلاج بالاعشاب لعرق النسا يساعد في تقليل آلام عرق النسا ، واستخدام العلاجات المنزلية يساعد في التغلب على الأعراض وقد تختفي المشكلة في غضون شهرين إذا لم تكن هناك حاجة لاستشارة الطبيب ، وإذا لم يخف الألم فعليك بمتابعة الطبيب. وكذلك تناول الأعشاب.
العلاج بالاعشاب لعرق النسا
- كُركُم: يساعد تناول الكركم في علاج عرق النسا لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات ووجود مادة مركبة تسمى الكركمين والتي تقلل من الشعور بالألم الالتهابي ، وتضاف ملعقة صغيرة إلى كوب حليب مع قليل من القرفة وتؤخذ مرتين في اليوم.
- بذور الحلبة: تعتبر الحلبة من مضادات الالتهابات التي تقلل من عرق النسا وتقلل من آلام المفاصل والنقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي ، ويضاف القليل من مسحوق الحلبة إلى القليل من الحليب بحيث يصبح معجون شبه طري ويوضع على منطقة الألم لعدة ساعات ثم. يتم شطفه وتكرر هذه العملية حتى يهدأ الألم.
- لحاء الصفصاف الأبيض: يعمل استخدام لحاء الصفصاف الأبيض على تسكين الألم لاحتوائه على جليكوسيدات الفينول التي تعمل كمسكن ومضاد للالتهابات.
- العلاج بالإبر: وهي إحدى طرق العلاج الطبيعية للحد من آلام عرق النسا ، حيث تعمل على إرخاء العضلات وتنشيط الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى إطلاق المواد الكيميائية التي تعالج الجسم من تلقاء نفسها.
اقرأ أيضًا: علاج عرق النسا بالزيوت كيف تساعد الأعشاب في التخلص من عرق النسا نهائيا؟
- المرض: يستخدم الثوم في علاج العديد من الأمراض ويستخدم كمطهر للمعدة وقد ثبت فعاليته في علاج عرق النسا ويضاف إلى السلطات أو في الطعام.
علاج عرق النسا بالزنجبيل وزيت السمسم
وصفة الزنجبيل وزيت السمسم من اهم طرق العلاج الطبيعي للمرأة ، اضيفي ملعقة كبيرة من زيت السمسم وزيت الزيتون ، اربع ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج وملعقة من عصير الليمون ، اخلطي كل هذه المكونات وضعيها. على اماكن الالم ابتداء من الفخذ الى القدم وتركها لعدة دقائق والمكان غير معرض للهواء يكرر هذا الخليط مرتين اسبوعيا حتى يزول الالم تماما.
في نهاية المقال ، نأمل أن نكون قد قدمنا لك معلومات حول هذا الموضوع العلاج بالاعشاب لعرق النسانأمل أن تكون قد وجدت المقالة مفيدة وأعجبك.
