ما يميز الأدوية المصنفة على أنها صداع نصفي أن معظمها لا يحتاج إلى وصفة طبية ، أي يمكن الاستغناء عنها من أي صيدلية دون الحاجة إلى طبيب لهذا السبب ، ولكن لا شك في أنها تحمل الكثير من الارتباك في هذه الحالة. على المدى الطويل ، لذلك سنتحدث في هذا المقال على الموقع الإلكتروني لعلاج الصداع النصفي ، وبالتالي فمن الأفضل تجربة الوصفات الطبيعية في المنزل لعلاجه.
الصداع النصفي
السبب الذي يجعل الشخص يشعر بالصداع النصفي هو أن هناك تغيرًا في منطقة الدماغ ، وهذا التغيير مرتبط تحديدًا بالأمور الفسيولوجية.
الشعور بهذا النوع من الألم هو صداع في جانب واحد من الرأس ، وإذا كان الألم شديدًا ولا يطاق ، فإنه غالبًا ما يؤدي إلى شعور الشخص بأنه يتقيأ ويشعر بغثيان مزعج.
يزداد الصداع النصفي سوءًا إذا قام الشخص بأي مجهود أو نشاط يتطلب تنمية القوة الجسدية ، وظهر الصداع على الجانبين ، مع شعور بخفقان في جانب رأسه أو نبضات يمكن أن يلاحظها أي شخص في جلوسه التالي. له.
يسمى الصداع النصفي بالصداع النصفي ، ويتجلى في 4 مراحل في حالة الإصابة ، ولكن من الضروري ملاحظة أن ليس كل من يعاني من الصداع النصفي يمر بهذه المراحل الأربع معًا ، ويؤثر الصداع النصفي على أي شخص بغض النظر عن حالته. العمر أو الطفل أو الكبار أو حتى السن العادي.
علاج الصداع النصفي المنزلي
يمكن تفسير بعض العلاجات المنزلية للصداع النصفي من خلال:
ضغط بارد:
- هذه الطريقة هي واحدة من أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا للصداع النصفي والنتيجة وراء تخفيف آلام الصداع النصفي فعالة للغاية.
- تُنقع قطع من الثلج أو قطعة من القماش في ماء بارد ثم توضع على جانب الرأس أو حتى فروة الرأس والرقبة لتقليل تدفق الدم إلى هذه المناطق وبالتالي تقليل الشعور بالألم تدريجيًا.
مادة الكافيين:
- أثناء الشعور بالألم الناتج عن الصداع النصفي ، يمكنك شرب أي مشروب يحتوي على الكافيين ، والذي يتميز بوجود هذا الأخير في العديد من المشروبات سواء كانت خفيفة أو ساخنة ، مثل الشاي والقهوة.
- ينصح بالاعتدال عند استخدام هذه الطريقة لتخفيف آلام الصداع النصفي ، لأنه على الرغم من قوتها في أنها تخفف الألم وتساعد الجسم أيضًا على امتصاص المادة الفعالة في دواء الصداع النصفي إذا تم تناولها ، فهي تعمل أيضًا. لتسريع فساد هذه المواد من الجسم لذلك ينصح باعتدال في حالة الأكل.
الامتناع عن ممارسة الرياضة وأي نشاط بدني:
- والمقصود البقاء في الخارج والابتعاد هنا ويشعر الشخص بألم الصداع النصفي ، لأن القيام بذلك عند وجود الألم يؤدي إلى تفاقم حالة نوبات الصداع النصفي من الألم الشديد ، لذلك ينصح بالابتعاد عن التمارين والأنشطة البدنية. أثناء نوبة الألم.
- في نفس الوقت يوصى في حالة عدم حدوث نوبة صداع نصفي بممارسة أي تمارين أو نشاط بدني لأن هذه الأشياء تتطلب مجهودًا بدنيًا ولهذا السبب يفرز الجسم مادة الإندورفين والتي من بين مهامه تقليل وإعطاء الإحساس بالألم. على ال. يساعد استرخاء الجسم على النوم ويقلل من شعور الفرد بالتوتر والقلق.
الجلوس في جو هادئ ومظلم:
- عند الشعور بألم الصداع النصفي ، من الأفضل الجلوس في غرفة مظلمة حيث لا يوجد ضوء ، لأن هذا يسرع عملية الشفاء ويوقف الألم.
- يوصى بشدة بعدم تفاقم الوضع بالجلوس في مكان تكثر فيه الأضواء والضوضاء الصاخبة ، لأن هذا يزيد من فرص تفاقم الأعراض والشعور بالألم المفرط يؤدي إلى الصداع النصفي الذي يشعر الشخص بالحساسية تجاه الأضواء بصوت عالٍ. الأصوات والروائح القوية.
أدوية علاج الصداع النصفي
مسكن آلام:
- هو نوع الدواء الذي لا يحتاج لوصفة طبية للصرف من الصيدلية ، مثل باندول والأسبرين.
- يتم استخدامه لعلاج الآلام الخفيفة والمتوسطة التي يسببها الصداع النصفي.
- ينصح باستخدامه بشكل معتدل حيث أن كثرة تناوله له العديد من الآثار السلبية أبرزها أنه يسبب بشكل خاص تقرحات المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام بالإضافة إلى حدوث نزيف فيه.
لاسميدين:
- كيف تأخذ هذا الدواء عن طريق الفم.
- يقلل الإحساس بالألم الناتج عن الصداع النصفي ، وليس ذلك فحسب ، بل يقلل أيضًا من حساسية الشخص للأصوات والأضواء بسبب التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الدماغ.
- خلال فترة تناول هذا الدواء يمنع شرب أي مشروبات كحولية لما لها من آثار سلبية.
أدوية التريبتان:
- إنه فعال للغاية في علاج الألم والحساسية الناتجة عن الصداع النصفي.
- آلية عمل هذه الأدوية هي منع ناقلات الألم عن طريق إيصال الأخير في شكل إشارات إلى الدماغ ، وبالتالي لا يتم الشعور بالألم لأن الألم نفسه يبدو كما لو لم يكن موجودًا.
- يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ طبي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية عدم تناول هذا النوع من الأدوية.
أدوية ثنائي هيدروإرغوتامين:
- تأثير هذه الأدوية في علاج الصداع العقلي وتقليل الآلام يستمر ليوم كامل.
- طريقة تناول هذه الأدوية تكون عن طريق الأنف على شكل بخاخ أو عن طريق الحقن.
- يمنع استخدامه من قبل الأشخاص المصابين بأمراض الكبد والكلى وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- على الرغم من فعاليته العالية في علاج الصداع النصفي ، إلا أن له آثارًا سلبية ، لأنه يزيد من إحساس الشخص بالغثيان والقيء.
نصائح لمنع الصداع النصفي
هناك بعض النصائح التي يمكننا توضيحها للوقاية من نوبات الصداع النصفي ، وهذه هي النصائح التالية:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم ، لأنه من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لتقليل نوبات الصداع النصفي ، وأكثر الخضروات الخضراء شيوعًا هي السبانخ.
- امنح الجسم ساعات النوم التي يحتاجها ، أي 8 ساعات في اليوم ، لأن الأرق وقلة النوم من أسباب الصداع النصفي ، وكذلك النوم الزائد ، لذا ينصح هذا الشخص. لا ينام أكثر من 8 ساعات أو أقل من هذا المعدل.
- الاعتدال في تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، لأنه يصنف أيضًا على أنه فيتامين يقلل من خطر الإصابة بالصداع النصفي ، ويوجد هذا الفيتامين في الحليب والمنتجات المشتقة منه ، وكذلك معظم الأسماك.
- الامتناع عن تناول الأطعمة التي تسبب تغيرات فسيولوجية وبالتالي تسبب الصداع النصفي ، مثل الجبن القديم لأن هذا الجبن يحتوي على نسبة عالية من الملح.
- مارس التمارين وخاصة اليوجا والتأمل ، لأنها تعمل على منح الجسم الراحة التي يحتاجها.
- تأكد دائمًا من التواجد في الأماكن التي لا توجد فيها أشياء تسبب الحساسية في الصداع النصفي أو التي تسمى المنبهات ، وهي أصوات عالية لدرجة الضوضاء والأضواء الساطعة بالإضافة إلى رائحة نفاذة قوية.
في النهاية ، كلما كان الشخص أكثر حرصًا على الالتزام بأساليب الوقاية من الصداع النصفي ، فكلما زاد عدم حاجته إلى علاج الصداع النصفي ، لأنه يحمي نفسه من الألف إلى الياء.
