العلاج النهائي لالتهاب المعدة المزمن. تعد مشاكل المعدة واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا وغالبًا ما تحدث بسبب المحفزات اليومية العادية ، ولكن يمكن أن تشير مشاكل المعدة إلى حالات طبية أساسية أخرى أو أن تكون علامة على شيء أكثر خطورة.
العلاج النهائي لالتهاب المعدة المزمن
يمكن تصنيف الالتهابات المختلفة لبطانة المعدة (البطانة) وفقًا لمدى تلف الغشاء ، أو موقع الالتهاب في المعدة ، أو نوع الخلايا المصابة بالالتهاب ، إلا أن التصنيف لا يشير بالضرورة إلى التهاب المعدة. سبب الالتهاب.
كما يشتكي الكثير من الأشخاص من آلام في المعدة ويعانون من مشاكل مثل الانتفاخ والحماض وحرقة المعدة بسبب التهاب المعدة المزمن ، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على العلاج النهائي لالتهاب المعدة المزمن من خلال الموقع الإلكتروني.
نصائح لتجنب التهاب المعدة المزمن
- لا تأكل الكثير من اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
- حافظ على النظافة الشخصية واغسل يديك قبل الأكل لتجنب انتقال العدوى والفطريات إلى المعدة.
- لا تأكل الكثير من الملح والمخللات لأن هذا يزيد من مشكلة التهاب المعدة.
- ابتعد عن منتجات الألبان كاملة الدسم.
- تجنب تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة لأنها تزيد من مشكلة التهاب المعدة.
- لا تستخدم البهارات والتأكد من أن الطعام مطبوخ بطريقة صحية جدا ولا يسبب مشاكل في جدار المعدة.
اقرأ أيضًا: متى يبدأ الثوم في علاج الأمراض؟
أعشاب لعلاج التهاب المعدة
- نعناع: يستخدم النعناع كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، وهو ليس فقط معطرًا للنفس ، حيث تشير الدلائل أيضًا إلى أن زيت النعناع الأساسي ، الذي يحتوي على المنثول ، له تأثير مضاد للتشنج على عضلات الجهاز الهضمي ، كما أن رائحته تهدئ الأعصاب ، بما في ذلك تلك الموجودة في الجهاز الهضمي. معدة
- هذا جعل النعناع شائعًا جدًا بين مرضى القولون العصبي ، حيث وجدت دراسة أن مرضى القولون العصبي الذين تناولوا كبسولات زيت النعناع لديهم 40٪ راحة من آلام البطن و 50٪ غازات أقل. للنعناع أيضًا القدرة على تقليل آلام المعدة الناتجة عن الغازات.
- الخزامى: يستخدم كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن وله خصائص هضمية ، كما وجدت إحدى الدراسات أن اللافندر يؤخذ عن طريق الفم أو عن طريق الاستنشاق لديه القدرة على حماية المعدة من القرحة.
- ثبت أيضًا أن استخدام هذا الزيت في العلاج بالروائح له تأثير مسكن ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في علاج الإسهال وتخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
- البابونج: يستخدم كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، فهو يعتبر من أكثر الأعشاب أمانًا ، ولهذه العشبة خصائص مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات.
- تظهر الأبحاث أن خصائصها الطبيعية المهدئة يمكن أن تهدئ بطانة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات وحمض المعدة وعسر الهضم الناجم عن التوتر أو القلق.
- أظهر البحث العلمي أيضًا أن المستخلصات المائية للبابونج التي تؤخذ عن طريق الفم تظهر خصائص وقائية للقرحة الهضمية بين الأجزاء المعالجة والأجزاء غير المعالجة.
- زنجبيل: يستخدم كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن وما يميز الزنجبيل عن علاجات المعدة العشبية هو قدرته على علاج الغثيان والقيء. الزنجبيل المبشور الطازج هو الأفضل لمنع غثيان الصباح دون الشعور بالنعاس مثل الأدوية الأخرى.
- بالإضافة إلى الغثيان والقيء ، يمكن لشاي الزنجبيل أن يقاوم الغازات وآلام الغازات.
- عشبة الشمر: كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، للشمر تأثير إيجابي على آلام شرسوفي ، سواء في الشاي أو في شكل خلاصة الزيت.
- يحتوي مستخلص الشمر على تأثيرات مضادة للقرحة ومضادات الأكسدة ووجدوا أيضًا أن الشمر يمكن أن يقلل بشكل كبير من حالات تلف المعدة.
- تُعزى هذه الخصائص الوقائية إلى قدرة العشبة على تقليل بيروكسيد الدهون وزيادة نشاط مضادات الأكسدة.
- الهندباء يستخدم كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، وهو من الأعشاب الرائعة التي توفر العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة ، فهو يحتوي على الريبوفلافين ، وحمض الأسكوربيك ، والزنك ، والحديد ، والمنغنيز ، والبروتين ، والفوسفور ، والكاروتين ، والكالسيوم ، و B الفيتامينات والستيرولات والفلافونويد.
- من المعروف أن له تأثير مدر للبول ، وينقي الدم ويقلل من آثار تطهير الكبد.
- يُعتقد أيضًا أن الهندباء فعالة في تطهير الجهاز اللمفاوي بالجسم وكذلك تحسين الهضم.
- تستخدم أوراق الهندباء بشكل شائع لزيادة مستويات حمض الهيدروكلوريك في المعدة ومنع آلام المعدة.
- يمكن استخدامه أيضًا لتحسين أداء الكبد والمرارة والمعدة.
- كما تساعد الهندباء في علاج أمراض المعدة والغازات.
- زمن: يستخدم الزعتر كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، وهو عشب لطيف يساعد في تخفيف انتفاخ البطن أو انتفاخ البطن واضطراب المعدة والالتهابات الطفيلية وآلام المعدة أو الالتهابات.
- ما توفره هذه العشبة يساعد بشكل ممتاز في تحسين عملية الهضم.
- إذا كنت تتناول الزعتر بانتظام ، فيمكن أن يساعد في تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي والمغص الناجم عن تقلصات الأمعاء.
- كما يعمل الزعتر على إرخاء عضلات البطن مما يساعد على تخفيف أمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وفقدان الشهية والتهاب المعدة المزمن.
- كما أنه جيد لمضادات الأكسدة ، ويحتوي الزعتر أيضًا على عناصر مغذية مثل فيتامين K والألياف والكروم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والفلافونويد الحيوية المفيدة للجسم.
- حب الهال: تُستخدم كعلاج نهائي لالتهاب المعدة المزمن ، وهي نوع من التوابل الشائعة في آسيا تضاف غالبًا إلى الأطباق الهندية.
- بسبب خصائصه المضادة للتشنج والمسكنات ، يعتبر الهيل علاجًا فعالًا للعديد من أمراض الجهاز الهضمي ، حيث يحتوي على مكونات من الزيوت الطيارة التي لها تأثير مهدئ للأمعاء والمعدة.
- ومن المعروف أيضًا أنه يخفف مشاكل المعدة وعسر الهضم والغازات والإمساك وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي.
