يعتبر فقدان الشهية عند الأطفال في سن الرابعة حالة يمكن علاجها مشكلة فقدان الشهية من أكثر المشاكل شيوعًا بين الأطفال من بداية عمر السنتين وحتى سن السادسة ، والسبب قد يكون تكون مخفية في بعض الحالات ، وقد تساعد الوالدين على زيادة المشكلة دون علمهم بإجبار الطفل على تناول الطعام بطرق مختلفة ، لذلك نقدم في هذا الموضوع الأسباب وطرق العلاج الممكنة من خلال موقع .
أسباب فقدان الشهية عند الأطفال بعمر 4 سنوات
هناك العديد من الحالات المرضية وراء فقدان الشهية عند الاطفال وخاصة في سن مبكرة وبعضها يحدث بشكل طبيعي مما يسبب فقدان الشهية وهذا مجرد اعراض تختفي مع تدهور المرض.
- قد يكون السبب وراء فقدان الشهية طبيعيًا في بعض الحالات ولا يدعو للقلق ، ويمكن تمييز ذلك من خلال التأثير الذي يظهر على صحة الطفل وطوله ووزنه بالنسبة لسنه.
- قد تسبب العدوى الفيروسية والبكتيرية فقدانًا حادًا ولكن مؤقتًا للشهية لدى الأطفال بعمر 4 سنوات ، ويبلغ ذروته بنهاية المرض.
- في بعض الأحيان يكون سبب بعض الأمراض المزمنة والمشاكل التي يعاني منها الطفل.
- يمكن أن يكون سببها عادات الأكل الخاطئة ، مثل تقديم أشياء لا يحبها الطفل وإجباره على تناولها.
- لا يشعر الطفل بالراحة أثناء تناول الطعام خوفًا من النقد أو مقيد بقواعد صارمة أثناء تناول الطعام.
- إجبار الطفل على تناول طعام أكثر مما يستطيع تحمله.
- يعاني الطفل من نزلة برد أو التهاب في الحلق أو ارتفاع في درجة الحرارة.
- إصابة الطفل بالديدان والطفيليات ، يوصى بإجراء التحاليل اللازمة واستشارة الطبيب لوصف الدواء المناسب للقضاء على الديدان.
- الخوف والقلق والتوتر اضطرابات نفسية تؤدي إلى فقدان الشهية عند الأطفال.
- فقر الدم وفقر الدم.
- يؤدي نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين د وفيتامين ب إلى فقدان الشهية لدى الأطفال من سن 4 سنوات إلى سن المراهقة وكذلك نقص الحديد.
- قد يكون قلة نشاط الطفل وحركته هو سبب عدم شعوره بالجوع.
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب للتقيؤ عند الأطفال بسبب البرد
أعراض فقدان الشهية عند الأطفال
قد يعاني الأطفال من عدد من الأعراض التي تشير إلى أنهم يعانون من فقدان الشهية ، بما في ذلك:
- خسارة كبيرة في الوزن دون سبب واضح.
- يحدث تهيج الجلد وجفافه واصفرار لونه.
- ومن أهم الأعراض الدوخة والإغماء والإرهاق العام.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- قد يكون حدوث الإمساك عند الأطفال مرتبطًا بفقدان الشهية.
- قد تشير بعض آلام البطن إلى فقدان الشهية.
- قد تظهر على الطفل بعض علامات الاكتئاب.
طرق علاج فقدان الشهية
هناك العديد من الطرق لتحسين شهية طفلك ، بما في ذلك:
- من الضروري الاهتمام بوجبة الإفطار وتوقيتها يومياً ، مما يجعلها وجبة مفيدة.
- لا حرج في الاستمتاع ببعض المرح العائلي أثناء الوجبات ، وضرورة منع التشتت عن الأكل ، مثل استخدام الهاتف الخلوي لتوجيه تركيز الطفل إلى الطعام.
- شجع الطعام ، وليس الإكراه ، من خلال التحدث عن الأشياء المفضلة لديه في محادثة تناول الطعام.
- مع العلم بالمرض المسبب لفقدان الشهية وعلاجه يمكنك استشارة الطبيب لعمل بعض الفحوصات الطبية اللازمة.
- اطلب من الطفل أن يشرب السوائل باعتدال.
- أطعم طفلك بطرق مبتكرة وممتعة.
- من الضروري تقديم وجبات الطعام بانتظام لمساعدة الجهاز الهضمي ، ويمكنك تقديم وجبات صغيرة كل ساعتين.
- لا تتحدث عن الأشياء التي تؤثر سلبًا على نفسية الطفل أثناء وجبات الطعام.
- مجموعة متنوعة من الأطعمة المختلفة.
- اشرب الماء بعد الاستيقاظ وقبل الوجبات.
- تجنب الإفراط في تناول التوابل ، وكذلك تجنب الأطعمة الدهنية.
- تأكد من أن قاعة الطعام جيدة التهوية.
- اطلب من طفلك ممارسة الرياضة.
اقرأ أيضًا: أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال
العلاج بالأعشاب لفقدان الشهية
تساعد العديد من الأعشاب الأطفال في علاج فقدان الشهية لديهم ، ومن أهمها:
- القنواتوهي من أكثر الأعشاب فاتحة للشهية ، ويفضل الأطفال تناولها بطرق مختلفة.
- يانسونلعلاج حالات فقدان الشهية عند الأطفال لاحتوائه على مادة الأنثول الذي يحسن الهضم يتم تناوله مرتين في اليوم.
- الخاتمله فوائد عديدة على صحة جسم الإنسان بشكل عام ، ويفيد في حالات علاج فقدان الشهية عند الأطفال لذلك يمكن تناوله بعد الغليان والتصفية والتحلية حسب الحاجة ويفضل تحليته بالعسل الأبيض.
- هاتفوهو من المشروبات التي تقوي الجسم ، ويهدئ الطفل ، ويفتح الشهية ، ويؤخذ عن طريق الغليان في إناء من الماء.
منع فقدان الشهية
الوقاية خير من العلاج ، وتشمل طرق الوقاية أيضًا علاجًا لأسباب معينة ، وتشمل طرق الحد من فقدان الشهية لدى الأطفال في سن الرابعة ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي هو الوقاية والعلاج.
- الأطعمة التي تحتوي على الحديد لدمجها في الروتين الغذائي اليومي ، بما في ذلك: اللحوم وصفار البيض والسبانخ والتفاح والتفاح والبذور والحبوب الكاملة والأسماك.
- تناول المكملات الغذائية وفيتامين سي.
اقرأ أيضًا: أفضل فيتامين لتسمين الأطفال
نصائح للتعامل مع مرض فقدان الشهية عند الأطفال
فترة فقدان الشهية عند الأطفال في سن 4 سنوات تتطلب التعامل اللطيف ، وفهم تفكير الطفل حسب مستواه العقلي من أجل تحسين شهيته ، وإليك نصائح مكلفة حول كيفية التعامل مع الطفل أثناء :
- توقف عن الحديث عن الطعام طوال الوقت ، حتى لا يصبح الطفل عنيدًا لدرجة أنه لا يحظى بمزيد من الاهتمام وتزداد المشكلة سوءًا ، وبدلاً من ذلك ، يمكنك مراقبة طفلك من مسافة بعيدة.
- تجنب إجبار الطفل على الأكل.
- اسأل طفلك عما إذا كان قد أكل حتى يشبع ، وإذا كانت الإجابة بنعم ، فاطلب منه الوقوف أمام الطعام والذهاب لغسل يديه.
- قدمي لطفلك الطعام بكميات صغيرة حتى يتمكن من تناوله كله.
- يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تقديم الطعام في أوقات محددة.
- يمكن أن يتسبب الحليب في فقدان الشهية لدى الأطفال بعمر 4 سنوات ، لذا تجنب تقديم الحليب بين وجبات الأطفال.
- قدم لطفلك أنواع الأطعمة المفيدة التي يحبها ، ودعه يختار طعامه المفضل بنفسه ، ويمكنك أن تقدم له بعض الخيارات المفيدة ليختار من بينها.
- يمكنك السماح لطفلك بإعداد وجبته البسيطة ، مما قد يساعده على تقوية رغبته في تحضير وإعداد الطعام المعني.
- قدم أنواعًا مختلفة من الطعام لطفلك في سن مبكرة حتى يساعده ذلك على تقبل الطعام وعدم الابتعاد عنه.
- طريقة تحضير الطعام تحدث فرقاً ، فكلما زادت جاذبيته ، زادت مساعدة الطفل على تقوية الرغبة في تناوله ، حيث تأكل العيون قبل الفم.
- لا يحب الطفل أن يأكل طعامه بمفرده ، والأفضل الجمع بين الوجبات بين جميع أفراد الأسرة.
- الصبر مع الطفل في هذه الحالة ومساعدته على التكرار وعدم الذعر.
قد يكون فقدان الشهية عند الطفل في سن مبكرة أمرًا طبيعيًا أو مظهرًا من مظاهر وجود بعض الأمراض الخطيرة ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب وإجراء بعض الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة للاطمئنان على صحة الطفل.
