الفوائد العشبية للمورينجا
المورينجا لها فوائد عديدة ، حيث لها العديد من الخصائص العلاجية والطبية ، وتعد من أشهر أعشاب الطب البديل المستخدمة لتنشيط الذاكرة ، وحماية الجسم من الالتهابات ، وإليكم كيفية استخدامها.
أهم فوائد أعشاب المورينجا
تحتوي المورينجا على مواد نادرة ومركبات تمد الجسم بعدد من الفوائد المذهلة ، وعلى وجه الخصوص:
- يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة الفعالة في تقوية عضلة القلب والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
- يحمي أنسجة وخلايا الجسم من التلف.
- يستخدم في علاج التهابات الجلد والتقرحات العميقة.
- يقلل من معدل انتشار الخلايا السرطانية في الدم ، بسبب وجود مركب يسمى نيازيميسين Niazimycin.
- التدخل في علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي ومنها: عسر الهضم ، الإمساك ، تقرحات القولون.
- يساعد على تقوية العظام والمفاصل والوقاية من هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
- المساهمة في علاج مرضى الربو الذين يعانون من ضيق في الشعب الهوائية ونوبات الربو.
كيفية استخدام المورينجا
هناك بعض الطرق البسيطة والشائعة للاستفادة من فوائد أعشاب المورينجا ، وهي كالتالي:
- خذ مسحوق المورينجا الجاف أو اشتر كبسولات من الصيدلية.
- تحضير شاي المورينغا ، وإضافته إلى كوب من الماء المغلي ، وتركه لمدة 30 دقيقة قبل شربه.
اقرأ أيضًا: فوائد المورينجا للقولون هل المورينجا مفيد للقولون؟
- تستخدم بذور المورينجا في الطبخ ، لأنها غنية بالأحماض الأمينية والبروتينات ، ويمكن أيضًا أن تضاف إلى أطباق المكسرات.
الفوائد الصحية للمورينجا
على الرغم من فوائد عشبة المورينجا للجسم ، إلا أن استخدامها لفترة طويلة يسبب مشاكل صحية ، منها:
- انخفاض حاد في ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض حاد في الدورة الدموية.
- زيادة معدل تقلص عضلات الرحم مما يؤدي إلى الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل.
- يمكن أن يحدث انخفاض في نسبة السكر في الدم وغيبوبة مفاجئة.
- ضعف الغدة الدرقية.
- – التهابات المعدة والأمعاء والتي قد تسبب الغثيان والاسهال.
- تلف الأعصاب ، لأنه يؤثر بشكل خطير على الجهاز العصبي ، لأن الجرعة الزائدة تسبب الهلوسة.
من خلال هذا المحتوى ، أرسلنا لك أهم النقاط حول فوائد وأضرار المورينجا على الصحة ، وكيفية استخدامها.
