فوائد الروزماري للأطفال
يساعد إكليل الجبل اللذيذ والعطري على توسيع براعم التذوق لدى الأطفال ، كما أن الرائحة الشبيهة بالحمضيات في إكليل الجبل تجعله من أسهل الأعشاب للطهي ، كما أنه يعطي طعمًا جيدًا للطعام الذي يحب الأطفال ، ويفتح شهيتهم للطعام ، كذلك فوائد ال. الروزماري للعديد من الأطفال.
فوائد الروزماري للأطفال
لإكليل الجبل فوائد عديدة للأطفال ، بما في ذلك:
- حمض الروزمارينيك مضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا ، كما أنه يحتوي على العديد من الزيوت الأساسية المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والفطريات.
- يحتوي إكليل الجبل على مركبات تعزز جهاز المناعة لدى الأطفال ، حيث تفيد في تخفيف نوبات الربو عند الأطفال ، والسعال الشديد.
- كما أنه يساعد على توسيع المسالك الهوائية وإراحة الأطفال من الحساسية التي تصيبهم في الشتاء.
- يساعد فيتامين أ الموجود في إكليل الجبل الأطفال على التمتع ببصر قوي وبشرة صحية.
- مركب فيتامين سي والكولاجين مفيد لبشرة الطفل والأوعية الدموية وأعضاء الجسم والعظام.
- يحتوي إكليل الجبل على حمض الفوليك ، وهو مفيد لتجديد خلايا الدم الحمراء ، مما يساعد على تعزيز النمو والتطور الصحي.
- يحتوي على الكالسيوم المهم لنمو العظام والأسنان ، وبالتالي فهو مهم للغاية خلال الفترة التي تكون فيها الأسنان مرئية للطفل.
استخدامات إكليل الجبل
استخدامات إكليل الجبل أو إكليل الجبل الطازج أفضل من المجفف.
- يمكن حفظها طازجة في الثلاجة بشرط أن تكون الأوراق الخضراء في شكل جميل.
- يمكن الاحتفاظ بها في منشفة مبللة لمدة أسبوعين.
- إذا جفت ، يمكن حفظها في حاوية محكمة الإغلاق لمدة ستة أشهر.
يستخدم الروزماري للأطفال
- يحتوي إكليل الجبل على العديد من الاستخدامات للأطفال ويمكن استخدامه على الفاكهة المفضلة للطفل ، مثل الموز ، وهرس الموز ، وإضافة إكليل الجبل المجفف أو الطازج.
- يمكن إضافته إلى وجبة الإفطار في الصباح ، ويمكن إضافة إكليل الجبل إلى وصفات الخضار المختلطة في وقت الغداء.
- إن استخدام الأعشاب ، بما في ذلك إكليل الجبل أو إكليل الجبل ، في طعام الطفل يمنحه طعمًا لطيفًا ، فضلاً عن تعلم كيفية تذوق الطعام الجيد.
- ومن المفيد أن يتمتع الطفل بصحة جيدة بعيدًا عن المواد الكيميائية الضارة.
