فوائد الحلبة لمرض السكري
تعتبر الحلبة من النباتات التي تنتشر وتنتشر في العديد من الدول ولا يمكن تجاهلها لأهميتها وفوائدها الكبيرة لجسم الإنسان وعلاجه من الأمراض.
فوائد الحلبة لمرض السكري
- أثبتت بعض الدراسات فوائد الحلبة لمرض السكري ، حيث أجريت بعض الأبحاث والتجارب على مجموعة من الأشخاص الذين تناولوا الحلبة مرتين في اليوم ، ويبدو كالتالي ، أن الحلبة ساعدت في خفض مستوى السكر بشكل كبير في الدم.
- ساعدت الحلبة على إضعاف الدهون التي تضعف الكبد وتعيق وظائفه ، وتساهم في الحد من تصلب الشرايين ، وتوازن الجلوكوز في دم مرضى السكر.
- انخفاض معدل تجلط الدم مما يؤدي إلى حدوث جلطات دماغية في بعض الحالات.
- يزيد من إفراز الأنسولين ويقلل أيضًا من امتصاص الجسم للكربوهيدرات التي ترفع مستوى السكر في الدم لاحتوائها على الكثير من الألياف الطبيعية.
- تحتوي الحلبة على مادة الصابونين والتريجونين ، وهي مركبات تساعد في تقليل الكوليسترول الضار في الجسم ، وتقليل السكر ، وتقليل الدهون والسكتة الدماغية ، ومحاربة الخلايا السرطانية في الجسم.
كيف تأكل الحلبة لمرضى السكر
- يتم استهلاكها عن طريق طحن البذور ووضع ملعقة صغيرة في وعاء وسكب الماء المغلي عليها وشربها بانتظام للحصول على أفضل النتائج بناءً على نصيحة الطبيب.
اقرأ أيضًا: فوائد الجدة لمرض السكري تعرف على أهم فوائد هذه العشبة لمرضى السكر
- يمكن إضافة بذور الحلبة المطحونة إلى الطعام لأنها تضيف نكهة خاصة إلى الأطعمة.
- يمكن تناول كبسولات الحلبة وهي متوفرة في الصيدليات الطبية وتحت إشراف أخصائي.
الآثار الجانبية للحلبة لمرضى السكر
- له فوائد كثيرة للجسم ، لكن لا داعي للمبالغة فيه ، لأنه قد يسبب ضررًا عند تناوله بكميات كبيرة ، خاصة لمرضى السكر ، حيث يعمل على خفض مستوى السكر في الدم وأحيانًا الغيبوبة.
- يسبب نسبة كبيرة من مرض السيلان في الدم خاصة مع أدوية تخثر الدم ، لذلك يجب تناوله حسب تعليمات الطبيب.
- تسبب الحلبة انتفاخ البطن والغازات والصداع الشديد عند تناولها بكميات كبيرة ، وقد تسبب في بعض الأحيان رد فعل تحسسي لبعض المرضى.