فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل لا مثيل لها من قبل أي طعام آخر يمكن للطفل أن يأكله حتى عامه الثاني.الرضاعة الطبيعية هي أفضل شيء يمكن أن تقدمه الأم لمولودها الجديد. مرحلة الرضاعة الطبيعية هي خطوة مهمة لكل من الأم والطفل ، و له فوائد عديدة ، ليس فقط للطفل باستثناء الأم أيضًا. تتراوح فترة الرضاعة الطبيعية من 18 إلى 20 شهرًا ، أي من عام ونصف إلى عامين ، ومع ذلك ، فمن الممكن. الفطام من حليب الأم السابق الآن أنت تعرفين أهمية الرضاعة الطبيعية لحليب الأم لكل من الطفل والأم نفسها.
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والام
فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك
- تقوية جهاز المناعة من أهم فوائد الرضاعة الطبيعية وأكثرها فائدة. ، الذي يحتوي على كميات كبيرة من الأجسام المضادة ، لزيادة المناعة ضد أي عدوى.
- حماية الجهاز الهضمي من الالتهابات ودعم نموه وتطوره ، لأن لبن الثدي يحتوي على الكورتيزول والأنسولين والأحماض الأمينية التي تحمي الجهاز الهضمي للطفل من أي مشاكل في الجهاز الهضمي ، فضلًا عن حقيقة أن الرضيع نادراً ما يعاني من مشاكل في الأمعاء. مثل الانتفاخ والإسهال والإمساك طالما تتم الرضاعة الطبيعية. الحق في عدم إدخال الهواء إلى معدة الطفل.
- تساعد الرضاعة الطبيعية في تخفيف القلق والتوتر الذي يمر به الطفل نتيجة انتقاله إلى الحياة ، حيث أن التواصل مع الأم هو وسيلة جيدة للحصول على الأمان والراحة ، وبالتالي النوم بشكل أفضل وعدم البكاء بشكل كافٍ.
- لا شك أن حليب الأم يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين أ والمعادن والبروتينات والكالسيوم ، لذلك فهو يوفر التغذية السليمة للطفل ، خاصة إذا كانت الأم تعتني بغذاء صحي ومفيد.
- تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول في السنوات الأولى للطفل.
- قد توفر الرضاعة الطبيعية حماية طويلة الأمد من عدد من أمراض المناعة مدى الحياة مثل الربو والحساسية وسرطان الدم.
- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- مع التطور السريع لخلايا الدماغ ، وكذلك سمع الطفل وإدراكه ، يُقال إن الطفل الذي يرضع من الثدي يكون أكثر ذكاءً من أقرانه ، ولكن لا يوجد حتى الآن دليل علمي.
فوائد الرضاعة للأم
- يعد فقدان الوزن أحد أكبر الأشياء التي يمكن أن تحصل عليها الأم من الرضاعة الطبيعية عندما تبدئين في إرضاع طفلك ، ينتج الجسم الأوكسيتوسين جنبًا إلى جنب مع هرمون الحليب الرئيسي ، البرولاكتين. الولادة ، مما يؤدي إلى تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم ، والجسم ، والرضاعة الطبيعية تحرق الكثير من السعرات الحرارية بشكل يومي.
- الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من الإصابة بسرطان الرحم.
- توفر الرضاعة الطبيعية للطفل راحة طبيعية من اكتئاب ما بعد الولادة الذي يصيب المرأة ويسبب القلق والضغط النفسي.
- تقليل نزيف ما بعد الولادة.
- يحافظ على صحة المرأة ويحمي القلب والأوعية الدموية.
- خلافًا للاعتقاد الشائع ، تساعد الرضاعة الطبيعية في الوقاية من هشاشة العظام.
فترة الرضاعة الطبيعية
- من أجل تشبع الرضاعة دون زيادة كمية الحليب عن قدرة معدة الطفل ، يوصى بأن تكون الرضاعة ما بين 10 و 20 دقيقة ، مع الرضاعة الكاملة من ثدي واحد ، ثم التبديل بين الرضاعة. وجهان في كل رضعة حتى يتمكن الطفل من تناول جميع المكونات الغذائية.
- أقل فترة يمكن خلالها الرضاعة الطبيعية للطفل للحصول على جميع الفوائد هي ستة أشهر ، وبعدها يمكن إدخال الطعام الصلب مع الحليب الاصطناعي ، ويبدأ سن الفطام الطبيعي من عام ونصف.
اقرأ أيضا
- كيف تحمي الصدر أثناء الرضاعة من لدغ طفلك
- كيفية علاج تقرح وتشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية
- الأدوات الأساسية لمساعدتك على إرضاع طفلك
- علاج إعادة التأهيل للأطفال بعد الولادة بخطوات بسيطة في المنزل
