فوائد السمن بالعسل
غني بالفيتامينات التي تذوب في الدهون
إضافة القليل من السمن في النظام الغذائي اليومي ، مما يجعله وسيلة رائعة لإضافة القليل من الدهون الذائبة ، حيث يمكن أن يساعد في تحسين تناول الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ك والعديد من العناصر الغذائية المهمة. دور مهم في المحافظة على صحة البصر ولبقاء الجلد لامعًا ، إذا كان الشخص يعاني من حالات مثل متلازمة الأمعاء المتسربة ومرض كرون ومتلازمة القولون العصبي ، حيث قد تكون المواقف صعبة بالنسبة للفيتامينات الدهنية – هذا قابل للذوبان. يمتص السمن بسهولة ويعتبر مفيدا لصحة الجسم من خلال توفير العناصر الغذائية للجسم وتقويته لتلبية الاحتياجات اليومية.
يقلل من الإسهال ويمنع ارتداد الحمض ويحارب العدوى
بناءً على الأبحاث من مراجعات العسل ، فقد تبين أن العسل يقلل من شدة ومدة الإسهال ، كما أنه يضيف العسل لزيادة تناول البوتاسيوم والماء ، حيث يفيد ذلك في حالات مثل الإسهال ، ويوصى به في البحث. . أن العسل أظهر قدرته على إغلاق نشاط الميكروبات بالإضافة إلى أن العسل يعمل على منع ارتداد الأحماض وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن العسل قادر على تقليل تدفق حمض المعدة والطعام غير المهضوم إلى الأعلى من خلال غطاء المريء والمعدة. ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي ، لأن هذا المرض يمكن أن يسبب الالتهاب ، وارتجاع الحمض وحرقة المعدة ، ويمكن أن يساعد العسل في مكافحة العدوى ، كما في عام 2010 ، أدرك العلماء أن العسل لديه القدرة على قتل البكتيريا التي تستقر في بروتين يسمى ديفينسين . -1 ، وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن معظم أنواع العسل مثل عسل مانوكا قادرة على منع بكتيريا تسمى المطثية العسيرة من العيش في الجسم ، والتي من المعروف أنها تسبب الإسهال الشديد والتعب.
