فوائد الشاي
فوائد الشاي للاطفال
- من أهم فوائد الشاي للأطفال أنه له تأثير إيجابي على الأسنان والفم ، لأنه يقلل من فرص تسوس الأسنان لدى الأطفال ، ومن المعروف أن الأطفال يتعرضون دائمًا لتسوس الأسنان.
لكن شرب الشاي الأخضر يقلل من ذلك ويحمي الأسنان من التسوس ، لأن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكاتيكين ، وهي مركبات نباتية تقتل البكتيريا الضارة والفطريات في الفم.
- يحسن الشاي الأخضر رائحة الفم الكريهة ، حيث يعاني بعض الأطفال من رائحة الفم الكريهة ، لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
- يساعد الشاي الأخضر في التخلص من أمراض الإنفلونزا عن طريق احتوائه على مادة الكاتيكين.
أظهرت الدراسات أن شرب الشاي الأخضر للأطفال يقيهم من أمراض الإنفلونزا مقارنة بالآخرين الذين لا يشربون الشاي الأخضر ، حيث أثبتت الدراسة أن الأطفال الذين يشربون ما بين كوب إلى خمسة أكواب هم أقل عرضة للإصابة بالأنفلونزا.
- شرب الشاي الأخضر يحمي القلب ويساعد على تقوية وظائفه ، حيث أن الرواسب الدهنية في الشرايين تبدأ منذ الطفولة ، وكثير من الناس لا يعرفون هذه المعلومة ، حيث أن هذه الرواسب الدهنية تزداد بدرجات متفاوتة خلال مراحل العمر.
- يعتبر الشاي الأخضر من أهم الأعشاب الطبيعية التي تعمل على حل أزمة ترسب الدهون في شرايين القلب.
لذلك ينصح الأطباء بحل مشكلة ترسب الدهون في شرايين القلب مبكرا ، حتى لا تتطور خلال مراحل العمر المختلفة ، ويصعب علاجها بترك الأطفال يشربون الشاي الأخضر في سن الشباب ، لأن اللون الأخضر . يحتوي الشاي على مركبات كاتشين كما ذكرنا سابقًا ، كما أنه يعمل على محاربة ارتفاع ضغط الدم ، ويعمل على حل مشكلة ارتفاع الكوليسترول.
