فوائد الصمغ العربي عديدة ومتنوعة ، وأهمها تقوية جهاز المناعة ، فالألياف الموجودة في الصمغ العربي يمكن أن تعزز النمو الجيد للبكتيريا في الأمعاء وتقلل من نمو البكتيريا الضارة ، مما يقوي جهاز المناعة للإنسان. .
الصمغ العربي هو أحد منتجات شجرة الأكاسيا أو الأكاسيا الموجودة في المناطق الاستوائية ، ويعتبر السودان أكبر منتج للصمغ العربي ويتميز بصمغه العشبي. ال.
طريقة استعمال الصمغ العربي
- يتوفر عادة كمسحوق يمكن إذابته في الماء واستخدامه كمشروب ، ويتوفر في شكل كبسولات ، وأقراص ، وعلكة.
- للصمغ العربي استخدامات أخرى يستخدم الصمغ في صناعة الأدوية والأطعمة ، فهو يضاف إلى الأطعمة المصنعة لمنحها الملمس والقوام والجودة ومدة الصلاحية.
- تستخدم لتثبيت المستحلبات وللتحكم في تبلور الثلج أو السكر من النمو استخدم كمثخن لتحسين قوام الحساء والسلطات والتوابل والصلصات والعصائر والهلام والمربيات.
الفوائد العامة للصمغ العربي
- من فوائد الصمغ العربي احتوائه على الكثير من الألياف القابلة للذوبان في الماء (الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء) ، مما يساعد على التحكم في مستوى الكوليسترول في الدم ، لأنه يرفع الشعور بالشبع والامتلاء ويقلل من. مستوى الكوليسترول.
- نتيجة الأكل وفقدان الوزن ، وتجدر الإشارة إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أجرت العديد من التغييرات على اللوائح الخاصة بإضافة الصمغ العربي كعامل غني بالألياف ، والذي يمكن إضافته مع العديد من الأطعمة ، مثل الحبوب أو العصائر أو الحليب لها تأثير قوي مضاد للأكسدة.
فوائد اللثة لمرض السكري
- تساعد المكملات الغذائية المصنوعة من الصمغ العربي على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق خفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام ورفع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.
- يحسن مستويات الدهون ومؤشر كتلة الجسم لمرضى السكري.
يُنصح باستشارة طبيبك لأنه قد يكون من الضروري تغيير جرعات هذه الأدوية ، يمكنك قراءة القسم أدناه حول تلف اللثة العربية لمعرفة المزيد.
فوائد الصمغ العربي لانقاص الوزن
- يمكن أن يساعد تناول مسحوق الصمغ العربي يوميًا في إنقاص الوزن ، كما وجد في الدراسات الأولية.
- وفقا لدراسة أولية على الفئران نشرت في مجلة “Phytomedicine” عام 2011 ، فإن فوائد الصمغ العربي قد أظهرت أن الصمغ العربي مرتبط بخفض معدلات ضغط الدم نتيجة الفشل الكلوي الحاد ، ولكن لا يزال هناك الكثير من الأبحاث. اللازمة ل. تعرف على هذا وكيف حدث التأثير.
فوائد مضغ العلكة على الكبد
- وفقًا لبحث أولي على الفئران ، يساعد الصمغ العربي في تحسين نشاط مضادات الأكسدة في الكبد ، المنشور في مجلة IOSR Journal of Pharmacology and Biological Sciences في عام 2017.
- هو مرض الكبد الدهني غير الكحولي الذي يسببه الصمغ العربي ، وفقا لنتائج دراسة أولية أخرى على الفئران ، نشرت دراسة التطور التغذوي الحالي خلال عام 2019.
فوائد مضغ العلكة على المعدة
- يمكن أن يخفف آلام المعدة والحلق وغالبًا ما تستخدم القوام اللزج (مثل الصمغ العربي) لتقليل التهيج والالتهاب.
- أظهر طب الروماتيزم في عام 2018 أن تناول الصمغ العربي قد يقلل من أعراض وشدة التهاب المفاصل. يقلل من مستوى عامل نخر الورم – ألفا وتورم المفاصل والأربطة ويساعد على تحسين وظيفة المناعة.
- وأشارت إلى دراسة صغيرة نشرتها مجلة BMC لأمراض الدم في عام 2017 ، والتي درست 74 مريضًا يعانون من فقر الدم المنجلي ، تتراوح أعمارهم بين خمسة وخمسين عامًا.
- أظهرت الدراسة أن الأكاسيا المطحونة مقاومة للخصائص المؤكسدة ، كما يمكنها تحسين مستوى مضادات الأكسدة لدى مرضى فقر الدم المنجلي.
- الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية أعلى بسبب محتواها العالي من الألياف ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه التأثيرات.
الآثار الجانبية العربية للصمغ
- سلامة الصمغ العربي عادة ما يكون مقدار الضرر الذي يلحق بالصمغ العربي آمنًا لمعظم البالغين. إذا تم تناوله بالنسب المئوية الموجودة في الطعام ، فقد يكون من الآمن تناوله كدواء.
- قد يسبب بعض المشاكل البسيطة لبعض الناس ، على سبيل المثال ، الغازات ، الانتفاخ ، الغثيان ، الإسهال. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه لا توجد معلومات كافية عن سلامة الاستخدام للحوامل والمرضعات ، لذلك من الأفضل تجنب تناوله. é.
تحذير من استخدام الصمغ العربي
بعض الظروف الصحية هي الأنسب لحمامات السباحة ، فاحذر عند تناول العلكة ، مثل الحالات الصحية التالية:
مرضى الربو: عند استخدام الصمغ العربي ، يكون مرضى الربو أكثر عرضة للإصابة بالحساسية بسبب محتواه العالي من حبوب اللقاح.
الأشخاص المصابون بالحساسية: الأشخاص الذين لديهم حساسية من أنواع معينة من النباتات ، مثل الجاودار والكالاجا المزروعة ، قد يتسببون في تفاعل البلغم.
مرضى السكري: يمكن للصمغ العربي أن يخفض مستويات السكر في الدم ، لذلك يجب عليك استشارة طبيبك حيث قد تحتاج إلى تغيير جرعة دواء السكري الخاص بك.
التفاعل بين الأدوية والصمغ العربي
في الواقع ، معظم الأدوية التي قد تحتوي على الصمغ العربي هي في تركيبته ، كمضاد حيوي مهم ، ومن الواضح أن هذه الأدوية ، مثل الأموكسيسيلين ، متداخلة.
قد يمنع الصمغ الجسم من امتصاصه ، ولتجنب هذا التفاعل يفضل استخدام الصمغ العربي بعد أقل من أربع ساعات من تناول المضاد الحيوي.
ما هي فوائد الصمغ العربي للحامل وبعد الولادة؟
لا توجد معلومات عن فوائد العلكة للحامل وبعد الولادة ، حيث يجب أن نتذكر أنه لا توجد معلومات عن سلامة استخدام الصمغ العربي أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
لا توجد معلومات واضحة حول فوائد اللثة على التهابات البروستاتا.
خصائص الصمغ العربي
ما هي طريقة استخدام الصمغ العربي (الذي ذكرناه سابقا) ، لأنه يعتبر من أغذية الرجيم ، وذلك بتضمين الكريمة ، والجيلي ، والحلوى ، والمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات ومضغ العلكة ، مع إضافة المكونات القابلة لإعادة التدوير من العلكة. فيلم.
يمكن أن تشكل سلسلة من الحلوى المغلفة ، وكذلك الأرابينوز للحفاظ على الطعم العام ، لذلك فهي مناسبة للاستخدام كمضافات غذائية ، كما أنها تستخدم في صناعة المواد الغذائية وتستخدم حاليًا في صناعة الأدوية العشبية.
أخيرًا من مميزات الصمغ العربي أنه يحتوي على العديد من السكريات المحايدة والأحماض والكالسيوم بالإضافة إلى الإلكترونيات الأخرى ، كما أن الصمغ العربي له ملمس ناعم ولا طعم له أو لا طعم له. . مثبت المستحلب.
