فوائد القرفة للحيض
تعاني الكثير من النساء من آلام شديدة تصاحب الدورة الشهرية على سبيل المثال ألم في البطن وأسفل الظهر ومنطقة الفخذ ، وكذلك الشعور بالغثيان والقيء والصداع. تعاني بعض النساء أيضًا من الإسهال أثناء الدورة الشهرية. لأن هذه الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية قد تمنعهن من ممارسة الأنشطة اليومية.
تزداد حدة الأعراض ترافق الدورة الشهرية زيادة في تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية ، بعد ولادة الطفل الأول ، عند النساء دون سن العشرين ، في الحالات التي يزداد فيها إفراز هرمونات الرحم ، في الحالات التي يوجد فيها نمو غير طبيعي في أنسجة الرحم ، والنساء اللواتي يستخدمن موانع الحمل. بالإضافة إلى أن النساء الأخريات يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية أو نزيف أثناء الدورة الشهرية ، ومن هذا يبدو فوائد القرفة للحيض للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية.
فوائد القرفة للدورة الشهرية لتخفيف الآلام المصاحبة لها
تعاني الكثير من النساء من المغص أثناء الدورة الشهرية ، فإن فوائد القرفة للدورة الشهرية في تلك القرفة يساهم في تسكين الآلام يصاحب الدورة الشهرية دوره في خفض مستويات البروستاجلاندين وزيادة مستويات الإندورفين وزيادة تدفق الدم. علاوة على ذلك ، فإن استخدام زيت القرفة في تدليك منطقة أسفل البطن يساعد على تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
فوائد القرفة في تقليل الأعراض المصاحبة لمتلازمة ما قبل الحيض
حوالي 90٪ من النساء يعانين من متلازمة ما قبل الحيضتعاني المرأة من هذه المتلازمة من 5 إلى 11 يومًا قبل الدورة الشهرية ، وينتهي تأثير هذه المتلازمة بمجرد بدء الدورة. ويلاحظ أن هناك اضطراب في النشاط البدني للمرأة ، وكذلك اضطراب في جوانب الصحة النفسية والعقلية للمرأة التي تعاني من متلازمة ما قبل الحيض ، وهذا يجعل من منافع القناة للدورة الشهرية ، لأن القرفة تساعد على خفض. الأعراض المصاحبة لهذه المتلازمة.
فوائد القرفة للدورة الشهرية لتقليل شدة الأعراض المصاحبة لعسر الطمث
تلاحظ اضطرابات الراحة ، وكذلك تقلصات الرحم عند النساء اللائي يعانين من عسر الطمث وهذا ما يفسر فوائد القرفة للدورة الشهرية ، حيث تساعد على تعزيز الاسترخاء عند النساء وتقليل تقلصات عضلات الرحم.
فوائد القرفة للدورة الشهرية في تقليل النزيف أثناء الدورة الشهرية
تعاني بعض النساء من نزيف أو بسبب خروج كمية كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية ، لذا فإن تناول القرفة بكميات معقولة يمكن أن يساهم في تقليل النزيف والتي قد تصاب بها بعض النساء أثناء الدورة الشهرية.
فوائد القرفة للدورة الشهرية لتقليل شدة الأعراض المصاحبة لعسر الطمث
تلاحظ اضطرابات الراحة ، وكذلك تقلصات الرحم عند النساء اللائي يعانين من عسر الطمث وهذا ما يفسر فوائد القرفة للدورة الشهرية ، حيث تساعد على تعزيز الاسترخاء عند النساء وتقليل تقلصات عضلات الرحم.
فوائد القرفة للدورة الشهرية في تقليل النزيف أثناء الدورة الشهرية
تعاني بعض النساء من نزيف أو بسبب خروج كمية كبيرة من الدم أثناء الدورة الشهرية ، لذا فإن تناول القرفة بكميات معقولة يمكن أن يساهم في تقليل النزيف والتي قد تصاب بها بعض النساء أثناء الدورة الشهرية.
