فوائد الكركمين للكلى
يستخدم الكركمين لتقليل مخاطر الفشل الكلوي ، لأن الكركمين ، المادة الفعالة داخل الكركم ، يعمل كمضاد أكسدة قوي يحسن قدرة الكلى على تحمل الجذور الحرة ويقلل من الالتهابات في الكلى.
فوائد الكركمين للكلى
يحتوي الكركمين على خصائص ومكونات طبيعية تقلل من عمل الإنزيمات الالتهابية داخل الكلى ، خاصة في حالة الفشل الكلوي.
- الكركمين مادة تساعد في تقليل حدوث العديد من الاضطرابات ، بما في ذلك اضطرابات الكلى.
- الكركمين مادة تعمل على خفض ضغط الدم ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
القيمة الغذائية للكركمين
تتعدد فوائد الكركمين للكلى لاحتوائه على العناصر الغذائية التي تجعل تناوله بكميات قليلة آمنًا للأشخاص الأصحاء ، حيث يتم شربه مرة واحدة يوميًا على شكل شاي.
يحتوي الكركمين على العديد من العناصر الغذائية التي تجعله مفيدًا للكلى وجميع أجزاء الجسم.
- يحتوي على البروتين والدهون والكربوهيدرات وكذلك الألياف مما يجعلها مفيدة للجهاز الهضمي حيث تساعد على هضم الطعام بشكل صحيح وبالتالي التخلص من اضطرابات المعدة.
اقرأ أيضًا: فوائد الكركمين للكبد أفضل طريقة لحماية الكبد من تليف الكبد والالتهابات
- يحتوي على كمية مناسبة من المعادن ، بما في ذلك البوتاسيوم والمنغنيز وكمية كبيرة من الحديد ، لذلك فهو يقاوم فقر الدم.
ما هي تأثيرات الكركمين على الكلى؟
على الرغم من فوائد الكركمين للكلى ، إلا أن الكركمين يمكن أن يكون له آثار سلبية على الكلى ، مثل:
- يخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، لذلك عليك الانتباه إذا كنت تتناول أدوية السكري.
- قد يساعد في تكوين حصوات الكلى ، لاحتوائه على معادن يمكن أن تتحد مع الأكسالات ، وهي مادة موجودة في البول يحاول الجسم التخلص منها ، وتكون حصوات الكلى.
- قد يسبب نزيفًا إذا تم تناوله أثناء غسيل الكلى.
- الكركمين ليس مفيدًا للأشخاص المعرضين لتكوين الحصوات ، لذلك يجب عليهم الابتعاد عن الكركمين.
نصائح لأخذ الكركمين
وهي مادة مفيدة لصحة الجسم إذا استخدمت باعتدال وليس بإفراط حتى لا تسبب ضرراً.
إذا كنت تعاني من صداع أو طفح جلدي أثناء تناول الكركمين ، يجب عليك التوقف فورًا واستشارة أخصائي.
