هل فكرت يومًا أن الأوراق الخضراء التي ترشها على البرياني كزينة أو لإضافة نكهة لذيذة إلى طبق السلطة يمكن أن تكون سر بشرتك المتوهجة؟ الكزبرة ، من الخضروات الورقية والعطرية التي تنتمي إلى عائلة البقدونس والشبت والكرفس ، ويستخدم هذا النبات الصغير أيضًا في الأطباق ، وهو مكون أساسي في الزيوت والعطور ، وهو عشب ذو رائحة حادة تجعلك تشعر بالانتعاش على الفور. في هذا المقال ، تعرف على فوائد الكزبرة للبشرة وكيفية استخدامها.
تعرف على أنواع البشرة وكيفية التعامل معها
فوائد الكزبرة للبشرة
الكزبرة غنية جدًا بحمض الفوليك ومضادات الأكسدة وفيتامين ج وبيتا كاروتين ، لذا يمكنك الحصول على فوائدها للبشرة كالآتي:
مكافحة الشيخوخة الجلد: تبدو بشرتك ناعمة ونضرة ومتوهجة عندما تكون خلاياك محمية من الإجهاد التأكسدي ، والذي يمكنك الحصول عليه بمساعدة مضادات الأكسدة الموجودة في الكزبرة. تمنع مضادات الأكسدة هذه حركة الجذور الحرة في الجسم ، مما يبطئ عملية الشيخوخة ، مما يسمح للبشرة بالحفاظ على مرونتها.
نضارة وحيوية البشرة: تعتبر الكزبرة ًا قويًا للحديد ، مما يزيد من مستويات الهيموجلوبين في الجسم ويمنع فقر الدم الذي يمكن أن يسبب بشرة ناعمة ، ويتم تناوله كل صباح على معدة فارغة لمساعدتك في الحصول على بشرة صحية وجميلة.
علاج حب الشباب: سواء كانت بثور حب الشباب أو تصبغ بسبب التعرض لأشعة الشمس ، وبغض النظر عن نوع البشرة الدهنية أو الجافة ، فإن الكزبرة تساعد على التخلص من البثور أو الرؤوس السوداء ، يعمل عصير الكزبرة كالسحر مع البثور والبثور. من المعروف أن المكونات المضادة للفطريات والميكروبات الموجودة في الكزبرة تعالج الإكزيما ، حيث إنها مطهر ومزيل للسموم ويعالج سواد الشفاه.
تقليل التهابات الجلد: الاحمرار والنتوءات والبثور هي سمة شائعة بسبب تكوين الأحماض في الجلد ، ويمكن للكزبرة أن تقلل الحموضة ، مما يساعدك على التخلص من الطفح الجلدي والتهابات الجلد المختلفة.
مضاد للتجاعيد وخطوط الجلد: بما أن الكزبرة تحتوي على المعادن والفيتامينات فهي تساعد على تنعيم خطوط الوجه وتأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
وصفات الكزبرة للبشرة
للحصول على فوائد الكزبرة للبشرة بشكل مباشر ، يجب وضع الكزبرة على وجهك وكذلك تناولها في نظامك الغذائي اليومي ، ويكون تأثير دهن الكزبرة بشكل مباشر على الشخص أكثر فاعلية عندما يقترن بماء الورد ودقيق الشوفان بالشكل. . أقنعة الوجه. هذا يساعد على تجنب أي نوع من حساسية الجلد وجفافه. فيما يلي بعض وصفات الكزبرة للبشرة:
الكزبرة بالصبار: يمكن استخدام الكزبرة مع لحاء الصبار كقناع أسبوعي للوجه ، مما يساعد على تأخير ظهور التجاعيد وتقليل الخطوط الدقيقة.
الكزبرة مع عصير الليمون: يمكن لمزيج من الكزبرة المطحونة مع بعض عصير الليمون عند وضعه على المنطقة المصابة أن يفعل المعجزات لحب الشباب والرؤوس السوداء. تمكن الكزبرة من إزالة الخلايا الميتة وتؤدي إلى تجديد شباب الجلد.
الكزبرة والعسل: تُطحن الكزبرة ويُضاف الحليب ويُضاف العسل وعصير الليمون ويُدهن على الوجه. يمنحك هذا القناع بشرة متوهجة على الفور.
الكزبرة مع الأرز واللبن: مزيج من الأرز المطحون والحليب يريح عضلات الوجه ويترك وجهك منتعشًا ومرطبًا ، اصنعي خليطًا وضعيه كقناع.
استخدمي أقنعة الوجه لمدة 10:15 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ وامسحي وجهك بقطعة من الثلج أو قطعة قطن مبللة بماء الورد.
تعرف على: 7 أقنعة طبيعية للوجه لبشرتك من الفواكه
أعشاب مفيدة للبشرة
بجانب الكزبرة ، هناك أعشاب أخرى مفيدة لبشرتك:
البابونج: يعمل كعامل مهدئ ومنعم للبشرة
الخزامى: وهو مضاد للالتهابات ويساعد على تطهير الجلد من الفطريات والبكتيريا والسموم التي تسبب حب الشباب والبثور.
نعناع: إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتقشير الجلد ، والشعور بالانتعاش والنظافة العميقة.
شاي أخضر: يساعد على التخلص من البثور والبثور ودهون الجلد الزائدة ويخفف الالتهاب والحكة والاحمرار.
فتحة الماء: من النباتات النباتية المضادة للشيخوخة ، فهو غني بفيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تساعد على تصغير البشرة وتوحيد لونها والتخلص من الخطوط الدقيقة.
اكتشف: 5 نصائح لبشرة متألقة دائمًا
وأخيراً ، من بين فوائد الكزبرة للبشرة التي تحبها المرأة وتعطي نتائج سريعة ، توفير الشفاه والتخلص من الجلد الميت الداكن من حولها عن طريق خلط عصير الكزبرة وقطرات عصير الليمون ، واستخدامه ليلاً. مرطب يومي للشفاه.
