فوائد Maggait للنحافة
تشتهر باستخدام مشروب Maggat في المناسبات خاصة عند الاحتفال بقدوم الطفل ، وغالبًا ما تأخذه النساء لأنه يساعد على تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ، وكذلك إدرار الحليب ، وذلك من خلال مقالة – سلعة. سوف نتعرف على فوائد Maggat للنحافة ، لذا تابعونا.
فوائد Maggait للنحافة
المجات هي من الأعشاب التي تحتوي على مركبات نشوية ، وهي غنية بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، ويضاف لمشروب الماجنات مسحوق الحلبة والسمسم والسمن ومكونات أخرى ، وهذه المكونات تجعل كل مشروب غني. في السعرات الحرارية ، وفوائدها للنحافة ما سنتعرف عليه فيما يلي:
- وهو من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من المواد السكرية.
- بالإضافة إلى أنها غنية بالكربوهيدرات والدهون والفيتامينات.
- وجود السمسم والمكسرات يزيد من السعرات الحرارية للشراب.
- الحلبة من النباتات التي تساعد في علاج فقدان الشهية.
- كل هذه المكونات تساعد في زيادة الوزن مع الاستخدام المعتدل.
كيفية زيادة الوزن
لتحضير المشروب بطريقة تمكنك من زيادة الوزن يمكنك اتباع الخطوات التي سنذكرها أدناه:
مكونات Maggat للنحافة
- نصف كيلوغرام من الأكواب.
- 1/2 كيلو من مسحوق الحلبة المجفف.
- نصف كيلو سمن أو زبدة.
إقرئي أيضاً: فوائد الحلبة للجسم وزيادة الوزن استمتع بجسم كامل بأفضل الطرق التي أثبتت جدواها
- 1/4 كيلو سمسم محمص.
- 1/4 كيلو زبيب.
- 1/4 كيلو فول سوداني بدون جلد.
- 1/2 كيلو جوز هند مبشور.
وصفة ماجات للنحافة
- في قدر ، ضعي كوبًا من الماء واتركيه حتى يغلي على النار.
- لكل كوب ماء ملعقتان كبيرتان من خلطة النبات مع الحلبة على أن يقلى الخليط بالسمن حتى يصل إلى اللون المناسب مما يعني نضج الخليط.
- يُضاف السكر حسب الرغبة ، ويُحرَّك إلى القوام المطلوب.
- يمكنك تفتيح قوام المشروب بإضافة الماء.
- ارفع الوعاء عن النار.
- قدم المشروب في أكواب التقديم.
- ضعي فوق المشروب السمسم وجوز الهند والمكسرات.
في نهاية المقال ، تعرفنا على فوائد Magat للنحافة ، وكذلك كيفية تحضيرها.
