المليسا أو (بلسم الليمون) هو عشب برائحة الليمون من نفس عائلة النعناع ، موطنه أوروبا وشمال إفريقيا وغرب آسيا ، ولكنه يزرع الآن في جميع أنحاء العالم ويستخدم في الطب التقليدي للمزاج ، ويعمل على تحسين الإدراك ، و له فوائد عديدة للبشرة ، فهو يستخدم عادة للعناية بالبشرة وعلاج الجروح وحب الشباب ولدغ الحشرات.
فوائد بلسم الليمون للبشرة
يحتوي بلسم الليمون على العديد من الخصائص المفيدة ، مثل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ومضادات الجراثيم.هذه الخصائص بالإضافة إلى رائحة الليمون اللطيفة تجعل بلسم الليمون مكونًا أساسيًا في العناية بالبشرة ، عند استخدامه موضعياً كمرهم أو كريم وعند استخدامه لعلاج حالة ما ، يُفرك في المنطقة المصابة ثلاث أو أربع مرات في اليوم. في السطور التالية نقدم لكم بالتفصيل فوائد المليسة للبشرة:
- يحتوي بلسم الليمون على مضادات أكسدة طبيعية تسمى حمض الكافيك وحمض الفيروليك ، وهي مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من التلف وتقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
- يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا ضد حروق الشمس بفضل مركبين (حمض الكافيين وحمض الفيروليك) ، كما أنه يقلل من الالتهابات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية.
- تساعد الكريمات التي تحتوي على بلسم الليمون على تنشيط الدورة الدموية ، بينما يعمل التانين كعقار قابض ، مما يساعد على شد الجلد.
- تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في بلسم الليمون على تنظيف المسام وتقليل ظهور الرؤوس السوداء ، ويُعتقد أنه علاج طبيعي شائع لدغات ولسعات الحشرات وكذلك الجروح.
- يساعد حمض الروزمارينيك الموجود في بلسم الليمون على تجفيف البشرة الدهنية ، مما يحمي البشرة ، ولهذا يعتقد الكثير من الناس أنه فعال ضد حب الشباب.
- يعتبر بلسم الليمون أيضًا علاجًا طبيعيًا للعديد من الأمراض الجلدية الشائعة ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات.يساعد على تقليل التورم واحمرار الجلد الشائع في حالات مثل حب الشباب والبثور والأكزيما والصدفية.
- تشتهر ميليسا بقدرتها على علاج نزلات البرد ، ويمكنك وضع هذا الكريم العشبي موضعياً عند ظهور أول بادرة من قرح الزكام.
تلف الجلد
يمكن لعشبة المليسا أن تسبب آثارًا جانبية للجلد ، مثل تهيج الجلد أو الحساسية ، وبشكل عام يمكن أن تسبب هذه العشبة بعض الآثار الجانبية للجسم عند تناولها ، على سبيل المثال:
- صداع الراس.
- تبول مؤلم.
- زيادة درجة حرارة الجسم.
- غثيان؛
- القيء.
- آلام في المعدة.
- دوخة؛
يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت:
- حامل.
- أنت مرضعة
- لديك موعد الجراحة.
كيفية استخدام منعم البشرة
المليسا (بلسم الليمون) متاح في عدة أشكال طبية وموضوعية بما في ذلك: أوراق الشاي السائبة ، وأكياس الشاي ، والكبسولات ، والكريمات ، والمراهم ، والزيوت الأساسية.
كيفية استخدامه مع القروح الباردة:
ضع كريم بلسم الليمون على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم ، لكن تأكد أولاً من اختبار الكريم على الجزء الداخلي من صدرك قبل وضعه على القرحة الباردة. إذا لم يكن لديك تهيج أو التهاب خلال 24 ساعة ، فحينها آمن للاستخدام.
قناع الوجه بلسم الليمون
يمكنك أيضًا عمل ماسك للشفاه بلسم الليمون ، من خلال تحضير الأدوات التالية:
- 10 قطرات من زيت بلسم الليمون (أساسي).
- 1 ملعقة كبيرة من شمع العسل (مبشور ، حبيبات)
- 1 ملعقة عسل (خام / عضوي).
طريقة التحضير والاستخدام:
- سخني الزيت وشمع العسل والعسل الخام في غلاية حتى يذوب الشمع.
- ارفعي الغلاية عن النار ثم أضيفي الزيت العطري.
- ضعي الغلاية في حمام ماء ساخن وباستخدام خفاقة أو ملعقة ، حركي الخليط بسرعة لمدة 30-45 ثانية حتى يمتزج العسل تمامًا ويشبه المرهم زبدة الكاكاو على الشفاه.
- صب هذا الخليط في وعاء زجاجي واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل وضع الغطاء على الوعاء ، اتركه لمدة ساعتين قبل الاستخدام.
- للاستخدام: عندما تشعر بظهور قرحة البرد ، ضع كمية كبيرة من هذا المزيج بإصبع نظيف ، عدة (3-4) مرات في اليوم حتى يتم علاج قرحة البرد.
قناع عشبة المليسا لدغات الحشرات وحب الشباب
يمكنك أيضًا عمل ماسك بلسم الليمون لعلاج لدغات الحشرات وحب الشباب ، وذلك عن طريق:
- بلل القليل من الطين التجميلي بشاي بلسم الليمون.
- ضع كمية من هذا الخليط على المناطق المصابة حسب الحاجة.
- اترك الخليط يجف في الهواء واحتفظ به على بشرتك لأطول فترة ممكنة للمساعدة في تخفيف الحكة والالتهاب.
أخيرًا ، قدمنا لك الفوائد والأضرار وكيفية استخدام بلسم الليمون للبشرة ، ولكن تذكر ، إذا كنت تستخدمه لعلاج حالة بشرتك الصحية ، فلا يمكن أن يحل محل أي خطة علاج يوافق عليها طبيبك. ، ولكنه قد يكون علاجًا تكميليًا فعالاً ، لذا تحدث مع طبيبك قبل استخدامه.
لمزيد من المقالات حول العناية بالبشرة ، انقر هنا.
