حبوب زيت السمك: انتشرت شائعات كثيرة مؤخرًا حول قدرة حبوب زيت السمك على التخلص من آلام الدورة الشهرية.
فوائد حبوب زيت السمك انتشرت شائعات كثيرة في الآونة الأخيرة حول قدرة حبوب زيت السمك على المساعدة في التخلص من آلام الدورة الشهرية هل هذه حقيقة طبية أم خرافة؟
وفقا للدراسات الطبية التي أجرتها وكالات الصحة العالمية بين عامي 2011 وهذا العام ، فإن حبوب زيت السمك تساعد بشكل فعال في التخلص من آلام الدورة الشهرية “عسر الطمث” في حالة تناول 1000 مجم يوميا لمدة شهرين للحصول على النتائج المتوقعة للحصول عليها.
بالإضافة إلى العديد من الإجراءات الأخرى مثل استخدام الملح الإنجليزي وشرب المشروبات الساخنة مثل القرفة والنعناع الأخضر.
كما أكدت دراسات طبية سابقة قدرة حبوب زيت السمك على تقليل التهابات الجسم ، وكذلك تقليل مستوى الدهون الثلاثية الضارة في جسم الإنسان.
بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإجهاض لدى النساء المصابات باضطرابات المناعة الذاتية ، وتقليل مخاطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم ؛ بحسب موقع طيران الإمارات 24.
