فوائد زيت الزيتون للعظام
زيت الزيتون النقي هو الحل الأمثل لكثير من الأشخاص الذين يعانون من الأمراض ، خاصة إذا كانت هذه الأمراض تنطوي على ألم في الفقرات والعظام والمفاصل في الظهر والرقبة والركبتين ، كما أنه يستخدم في العديد من الوصفات العلاجية بسبب ارتفاعه. قيمته الغذائية ، وفوائد زيت الزيتون للعظام كثيرة فهو يساعد في نموها منذ الطفولة والزيت يعالج مشاكل هشاشة العظام وآلام المفاصل والفقرات.
فوائد زيت الزيتون للعظام
أظهرت دراسة علمية في أسبانيا أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون يتمتعون بزيادة في مستوى بروتين أوستيوكالسين ، وهو أحد أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على عظام قوية وصلبة ، وتعتبر المستويات العالية من هذا البروتين ًا قويًا. علامة مهمة على القوة. وصلابة العظام.
- وتشير الدراسة إلى ضرورة زيادة تناول زيت الزيتون الذي يعمل على منع مقاومة الأنسولين بحيث يكون الجسم محصنًا من تأثيرات هذا الهرمون المرتبطة بضعف العظام.
- ينفرد زيت الزيتون بغناه بحمض الأوليك الضروري للعظام خلال فترة النمو ، ويعمل على تقليل الكسور ، وتقوية كثافة العظام ، ويتم تدليك العظام بزيت الزيتون المضاف إليه زيت الزنجبيل ثلاث مرات في اليوم ، ويستمر التدليك لمدة نصف ساعة ، وتؤخذ ملعقة طعام قبل الإفطار بساعة ، ويفضل عند ولادة الطفل أن يقوم بتدليك جسمه بزيت الزيتون ، ويلفها جيداً لمدة 12 ساعة ، والعملية تكون كرر ثلاث مرات. ويقوي العظام ويقلل الجلد والجسم مدى الحياة.
فوائد زيت الزيتون لآلام المفاصل
يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت المستخدمة في علاج آلام المفاصل والعضلات ، حيث أكدت الدراسات الحديثة أنه يقدم نفس فعالية الأسبرين لمحاربة البكتيريا ، وكذلك يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وزيت الزيتون. له فوائد عديدة في علاج آلام المفاصل.
- يحرك حركة المفاصل.
- يساعد على تسهيل حركة الجسم بشكل طبيعي.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام زيت الزيتون للعظام تعرف على أفضل فوائد زيت الزيتون للعظام والمفاصل
- يحصل الجسم على الطاقة والحيوية حتى يتمكن من أداء المهام اليومية.
- يساهم بشكل كبير في حماية الغضروف من التآكل.
- يساعد على تقوية العظام وخاصة مفاصل الركبة.
- يزيد الجلوكوز في الدم مما يحفز امتصاصه عن طريق المفاصل والعظام.
والجدير بالذكر أن زيت الزيتون قد تم اعتماده كوسيلة علاج وبديل طبيعي للمواد الكيميائية ، وكذلك للوقاية من الإصابات الرياضية ، لذلك فإن استهلاك زيت الزيتون يحافظ على صحة العضلات والفقرات.
