فوائد زيت اللبان
لكل زيت عطري رائحته الخاصة وفوائده الصحية المختلفة ، وزيت اللبان هو واحد من أكثر من 90 نوعًا من الزيوت الأساسية التي يمكن استنشاقها أو تخفيفها وتطبيقها على الجلد ، إلى جانب البابونج والياسمين وخشب الصندل والنعناع. فوائده الصحية المحتملة:
- محاربة السرطان ، لأن حمض البوزويل يمنع الخلايا السرطانية من الانتشار ، فهو يساعد في محاربة أورام الثدي والبروستاتا والبنكرياس والجلد والقولون والدماغ.
- تحسين الربو: أظهرت الأبحاث أن المركبات الموجودة في زيت اللبان تمنع إنتاج مادة الليكوترين التي تقيد عضلات الشعب الهوائية لدى الأشخاص المصابين بالربو ، فضلاً عن تحسين ضيق التنفس.
- تقليل التهابات المفاصل مثل الأصابع والركبتين والقدمين والتهاب المفاصل.
- تعزيز صحة الجسم ، حيث أن زيت اللبان له خصائص مضادة للجراثيم تساعد في علاج ومنع التهابات الفم ، بما في ذلك رائحة الفم الكريهة ، وآلام الأسنان وتجويف الأسنان ، والتهابات اللثة.
- تحسين وظيفة القناة الهضمية ، للأشخاص الذين يعانون من الإسهال ، وخصائصها المضادة للالتهابات ، وتقليل أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
الآثار الجانبية لزيت اللبان
يستخدم زيت اللبان بشكل أساسي في العلاج بالاستنشاق ، وهو آمن في هذه الحالة ، ولكنه غير معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) ، وقد يكون لشرب زيت اللبان الأساسي آثار سامة ، ولا يوصى به إلا للشفاء. الإشراف ، ولا ينصح بوضعه على الجلد كما هو ، فإليك فوائد زيت اللبان:
- الغثيان والارتجاع الحمضي وضيق التنفس ، حيث توجد العديد من المواد الكيميائية التي يمكن أن تتفاعل سلبًا مع جسمك وتسبب هذا التفاعل.
- حساسية الجلد ، مثل الحكة أو ظهور بقع حمراء ، والتي قد تسبب الجفاف أو الألم أو عدم الراحة ، يجب عدم استخدامها بدون تخفيف ، كما يفضل إجراء اختبار الحساسية على بقعة صغيرة من الجلد.
- التفاعل مع بعض الأدوية ، وخاصة الأدوية المضادة للالتهابات وحبوب خفض الكوليسترول والأدوية السائلة. إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية ، فتحدث إلى طبيبك قبل استخدامها لمعرفة كيفية تفاعلها معها.
- زيادة خطر الإجهاض أثناء الحمل.
- لم يتم إثبات سلامته عند المرضعات والأطفال.
طريقة استخدام زيت اللبان
إذا كنت مهتمًا باستخدام زيت اللبان ، فننصحك باستشارة طبيبك أولاً ، فيمكنه مساعدتك في تحديد ما إذا كان مناسبًا لك أم لا ، وإعطائك النصيحة الصحيحة ، على الرغم من أن البعض ينصح بتناول كمية صغيرة من اللبان. الزيت مع الطعام ، قد لا يكون هذا صحيًا لا تأخذ أي زيت عطري عن طريق الفم. بعد التعرف معًا على فوائد ومضار زيت اللبان ، إليك كيفية استخدامه:
- خفف نقطة أو قطرتين من زيت اللبان بقطرتين من أي زيت ناقل ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو أو زيت الأفوكادو.
- ضع ثلاث أو أربع قطرات في زجاجة رذاذ ورشها في الهواء للاستفادة من فوائدها العطرية الممكنة.إذا لم يكن لديك ، يمكنك وضع القطرة في وعاء من الماء المغلي ، وسوف ينتشر البخار . في الهواء.
- ضع قطرة من زيت اللبان على قطعة قماش أو منديل واستنشقها.
