فوائد زيت زهرة الربيع المسائية
يستخدم زيت زهرة الربيع (EPO) للأغراض الغذائية والطبية لعدة قرون. يتم استخراج هذا الزيت من بذور الأزهار الناضجة ويستخدم كمرهم تقليدي لعلاج الأمراض المختلفة ، بما في ذلك مشاكل الجلد وأمراض المناعة الذاتية.ما هي أمراض المناعة الذاتية وما أسبابها وأعراضها؟القرحة ، متلازمة ما قبل الحيضأسباب وأعراض متلازمة ما قبل الحيضالسرطان وتسمم الحمل ،أعراض التسمم الغذائي وطرق العلاجفي السنوات الأخيرة ، ادعى بعض المستخدمين أيضًا أن تعدد استخدامات زيت زهرة الربيع المسائية يتضمن أيضًا القدرة على تعزيز فقدان الوزن ، وقد حظيت هذه الادعاءات بالكثير من الاهتمام وتم تسويقها من قبل البعض على أنها مكملات إنقاص الوزن بزيت زهرة الربيع المسائية.
ما هي فوائد تناول كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية؟
- بصرف النظر عن المساعدة في إنقاص الوزن ، هناك أسباب أخرى تجعلك تتناول مكملات زيت زهرة الربيع ، وإليك بعض فوائد تناول OPE.
- صحة العظام أشارت عدد من الدراسات البشرية بقوة إلى أن تناول زيت زهرة الربيع مع زيت السمك والكالسيوم فعال في الوقاية من هشاشة العظام بالاشتراك مع الباحثين لكبار السن ، واستعادة كثافة العظام وتقليل فقدان العظام. .
- إدارة مرض السكري من الحالات التي تنتج عن مرض السكري اعتلال الأعصاب أو التدهور التدريجي للأعصاب ، مما يؤدي إلى تنميل في الأطراف وضعف وإرهاق. .
- خصائص مضادة للالتهابات. لوحظ أن GLA لها خصائص مضادة للالتهابات. في حين أن الأبحاث لم تثبت بعد أي روابط ، يعتقد الخبراء أن هذا هو سبب فعالية GLA في إدارة آلام التهاب المفاصل وتهيج المصابين بحب الشباب.
على الرغم من استخدام المكتب الأوروبي للبراءات في حالات طبية أخرى ، إلا أن الفوائد الثلاثة المذكورة أعلاه فقط قد تمت دراستها ومراقبتها بدقة. يبدو أيضًا ، بناءً على الدراسات المذكورة في هذه المقالة ، أن الجرعة المثالية من EPO هي 3000 إلى 4000 مجم يوميًا. الشهية المكبوتة.
علاج حب الشباب
يعتقد أن GLA الموجود في EPO يساعد في علاج حب الشبابفيتامينات ومعادن لعلاج حب الشباب من خلال تقليل التهاب الجلد وعدد خلايا الجلد التي تسبب الآفات ، قد يساعد الجلد أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة ، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، يمكن أن يساعد EPO في تخفيف التهاب الكبد ، وهي حالة تسبب الالتهاب والألم في الشفاه الناجم عن الدواء . إيزوتريتينوين (أكوتاني) لعلاج حب الشباب ، وجدت دراسة منفصلة أن مكملات GLA قللت من آفات حب الشباب الالتهابية وغير الالتهابية. .
علاج الاكزيما
وافقت منظمة الصحة العالمية على استخدام زهرة الربيع المسائية لعلاج الإكزيما ، وهي حالة جلدية التهابية ، ووفقًا لدراسة قديمة ، فإن GLA الموجود في EPO قد يحسن مجمع الجلد. للأكزيما.
كيف تستعملفي الدراسات ، تم أخذ كبسولة واحدة إلى أربع كبسولات مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا ، مع الاستخدام الموضعي ، يمكنك وضع 1 مللي لتر (مل) من 20 بالمائة OPE على الجلد مرتين يوميًا لمدة تصل إلى أربعة أشهر.
تحسين صحة الجلد بشكل عام
- وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 ، تساعد مكملات EPO عن طريق الفم في الحصول على بشرة ناعمة ومحسّنة ولونها: المرونة ، والرطوبة ، ومقاومة التعب.
- وفقًا للدراسة ، يعد GLA ضروريًا لبنية ووظيفة الجلد المثلى ، نظرًا لأن الجلد لا يستطيع إنتاج GLA بمفرده ، ويعتقد الباحثون أن استهلاك EPO الغني بـ GLA يساعد في الحفاظ على صحة الجلد بشكل عام.
- أيضًا ، كيفية استخدامه: تناول كبسولات 500 مجم ثلاث مرات يوميًا لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا.
ما هي زهرة الربيع المسائية؟
زهرة الربيع المسائية نبات موطنه أمريكا الشمالية والجنوبية ، وينمو أيضًا في جميع أنحاء أوروبا وأجزاء من آسيا ، وله أزهار صفراء تفتح عند غروب الشمس وتغلق أثناء النهار ، وغالبًا ما يستخدم الزيت من بذور زهرة الربيع المسائية للشفاء. .
تُستخدم زهرة الربيع المسائية في علاج متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، وأعراض انقطاع الطمث ، والتهاب المفاصل ، والتورم ، وغيرها من الحالات ، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد يدعم استخدامه في الأطعمة ، ويستخدم زيت زهرة الربيع ك للأحماض الدهنية الأساسية ، في صناعة زهرة الربيع. . يستخدم الزيت في الصابون ومستحضرات التجميل.
كيف تعمل زهرة الربيع؟
يحتوي زيت زهرة الربيع على “الأحماض الدهنية”. قد لا يكون لدى بعض النساء المصابات بألم في الثدي مستويات عالية بما يكفي من “بعض الأحماض الدهنية”.
أهم النصائح لاستخدام زيت زهرة الربيع المسائية
- يتم إجراء بعض الاستخدامات فقط بعد التشاور مع طبيبك وجميع المعلومات المقدمة هي أمثلة ولا يُقصد منها تغطية جميع الاستخدامات الممكنة أو الاحتياطات أو التفاعلات أو الآثار الضارة.
- أيضًا ، قد لا تكون هذه المعلومات مناسبة للحالات الصحية الخاصة ، وغالبًا ما تستخدم في شكل مستخلصات من العشب وتحويلها إلى مجمعات كيميائية في كبسولات لاستخدامها من قبل مرضى المفاصل أو آلام الروماتويد.
- ويمكن أن يحقق نتائج جيدة للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما ، لذلك فهو متعدد الاستخدامات ومتعدد الاستخدامات ، خاصة في الفئة الطبية.
ما هي الآثار الجانبية لزيت زهرة الربيع المسائية؟
لا يؤثر زيت زهرة الربيع على معظم الناس دون مضاعفات ، ولكن هناك بعض الأبحاث التي سمحت ببعض الآثار الجانبية ، مثل:
- صداع الراس.
- بولغ تين
- غثيان.
- دوخة.
قد يزيد زيت زهرة الربيع من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يتناولون مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات. قد يزيد من خطر النوبات وكذلك الغثيان الشديد والقيء لدى الأشخاص الذين يتناولون فئة من الأدوية تسمى الفينيتوين. تستخدم هذه الأدوية لعلاج مرض انفصام الشخصية.أنواع الفصام وأعراضه وطرق علاجه واضطرابات نفسية أخرى.
يعد استخدام زيت زهرة الربيع المسائية من أهم الموضوعات الطبية أو الإذاعات التي انتشرت في الآونة الأخيرة ، لما له من فوائد وقدرته على علاج العديد من الأمراض.
