هذه العشبة من الأعشاب ذات الرائحة العطرية الجميلة والطعم الحامض ، وهي شجيرة معمرة تتميز بلونها الأخضر الدائم ، وتوجد في أجزاء من البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا.
لذلك ، في الأسطر القليلة القادمة ، سنناقش بمزيد من التفصيل فوائد …
فوائد عشبة المريمية للأطفال
للمريمية فوائد للأطفال ، منها:
- يساهم نبات المريمية في علاج عسر الهضم عن طريق تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية بشكل منتظم.
- يحارب جميع الالتهابات والقروح التي تصيب الأطفال.
- يمكنك تخليص الطفل من المشاكل التي تصيب الكبد.
- يعالج الصداع الناجم عن نزلات البرد.
- يحسن زيت المريمية من أعراض الربو.
- يحسن الميرمية الذاكرة عند الأطفال.
فوائد المريمية للحمل والخصوبة
تؤثر المريمية على الهرمونات في الجسم ومنها ما يلي:
- قد تزيد المريمية من الخصوبة عند النساء ، وبالتالي تعالج المشاكل التي يسببها العقم ، وبفضل ذلك تحتوي المريمية على مركبات الأستروجين التي تزيد من فعالية عمل هرمون الاستروجين عند النساء.
- أكدت العديد من الدراسات أن الشخص الذي يتناول الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين قد يزيد بشكل إيجابي من حجم الثدي ، لأن المريمية غنية بالمركبات الشبيهة بالإستروجين.
فوائد المريمية للبشرة والشعر
للمريمية فوائد تجميلية للشعر أو الجلد ، بما في ذلك ما يلي.
تتمتع المريمية بخصائص مضادة للشيخوخة ، حيث تهدف إلى الحفاظ على نضارة البشرة عن طريق:
- يحسن نبات المريمية الدورة الدموية ويحفز بشكل كبير تجديد الخلايا.
- الميرمية غنية بفيتامين أ ، ومن المعروف أن هذا الفيتامين يجلب الجمال والشباب للبشرة ، من خلال تجديد الخلايا.
- كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة ، ويحمي البشرة من الظهور المبكر للتجاعيد والخطوط الدقيقة.
المريمية علاج جيد وطبيعي للسيلوليت.يقدم العديد من الفوائد منها:
- تعمل أوراق المريمية على تحسين الدورة الدموية ، وبالتالي التخلص من السموم المتراكمة في الجسم ، كما تساعد على إزالة السيلوليت وتقليل ظهوره.
- يمكن للمرء استخدام زيت المريمية حتى يتمكن من حماية نفسه من ظهور السيلوليت مرة أخرى.
وتجدر الإشارة إلى أن الزيت العطري الموجود في المريمية مفيد جدًا للشعر:
- يعمل على تقوية فروة الرأس ، لذلك فهو يعمل على تقوية بصيلاتها.
- كما أنه مفيد جدًا في علاج مشاكل الشعر سواء تساقط الشعر أو قشرة الرأس ، وذلك من خلال تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس.
الفوائد الصحية لعشب المريمية
هناك العديد من الفوائد التي تجلبها المريمية للصحة العامة ، بما في ذلك هذه الفوائد:
- اعتمد على رائحته لتحسين حالة اليقظة والإدراك.
- وهذا ما تؤكده الدراسات أن استنشاق زيت المريمية بمجرد استنشاقه سيحسن الأداء الإدراكي للشخص.
- يمكن للمرء أن يسترد بسرعة المعلومات التي يحتاجها.
- تحسن مزاجك بشكل ملحوظ.
- معالجة أعراض مرض الزهايمر.
- بفضل مركب الثوجون ، فإنه يحفز إفراز الناقلات العصبية ، ويقوي الذاكرة.
- إنه مضاد للالتهابات والحساسية.
من المعروف أن المريمية تحتوي على مركبات ومواد فعالة تزيد هذه المواد من فعالية المريمية مثل:
- حماية الجسم من الالتهابات.
- ويتلخص من أعراض الحساسية والتهيج.
- يطرد الطفيليات والفطريات بشكل فعال.
- تحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول بفضل مركبات الفلافونويد التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية ، مما يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
- يساعد البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم الموجود في هذه العشبة على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم ، وكذلك الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- أكدت الدراسات استخداماته ودوره الفعال في علاج المستويات المرتفعة من الكوليسترول الضار في الجسم ، من خلال القضاء على الكولسترول المفيد وتقويته.
تعزيز صحة الجلد
للميرمية فوائد عديدة للبشرة وصحة الجلد بفضل فيتامين سي ومنها:
- يساهم في تكوين الكولاجين الذي يعمل على تجديد الخلايا وتكوينها.
- يحمي البشرة من الأكسدة والجذور الحرة التي تخلق العديد من المشاكل.
- كما أنه يساعد في الحفاظ على سلامة الجلد والعظام والأسنان واللثة.
- بمجرد وضع المراهم المكونة من خلاصة المريمية ، فإنها ستعالج بعض قرح الجلد البسيطة والمتوسطة الحجم ، وستعالج أيضًا بشكل فعال للغاية ، مما يؤدي إلى تسريع عملية الشفاء في غضون أيام قليلة.
تساعد المريمية على تحسين وتقوية جهاز المناعة
من المعروف أن المريمية تحتوي على مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة ، بما في ذلك:
- بيتا كاروتين وفيتامين ج ، هذه المواد لها تأثير إيجابي على تقوية جهاز المناعة ، ومكافحة الأمراض المعدية والجذور الحرة التي تسبب الالتهابات في الجسم.
- يقي الجسم من أنواع معينة من السرطانات ، بما في ذلك: سرطان الجلد.
- معالجة مشكلة الدورة الشهرية وأعراض سن اليأس.
- وقد أكدت ذلك دراسات سابقة ، لأنه يقلل من الآلام المصاحبة للحيض ، ويقلل من الهبات الساخنة والتعرق الناجم عن أعراض انقطاع الطمث.
أخيرًا .. لقد حاولنا أن نقدم لك في هذا المقال الفوائد العديدة لعشب المريمية ، وعلى الرغم من هذه الفوائد العظيمة ، يجب أن نتوخى الحذر من استمرار استخدامها ، حيث يجب أن نتحلى بالاعتدال في تناول الأعشاب حتى نتمكن من الاستفادة منهم. ولا يؤذينا.
