فيتامين سي مهم جدًا للعناية بالبشرة ، يمكنك الحصول على فيتامين سي من الفواكه والخضروات ، لكن هذه ليست الطريقة الوحيدة ، فهو يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل حيث اكتشف الباحثون ، عندما يتعلق الأمر ببشرة صحية ، أن فيتامين سي موجود في المجتمع. أكثر فعالية بكثير من تناوله.
لا تؤدي إضافة فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة إلى تفتيح بشرتك فحسب ، بل لها أيضًا العديد من الفوائد ، فما هي فوائد فيتامين سي للبشر؟
ما هي فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
من أهم فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة أنه يساعد في الآتي:
- آمن لمعظم أنواع البشرة: يتمتع فيتامين سي بخصائص أمان ممتازة ، ويمكن لمعظم الناس استخدام فيتامين سي الموضعي لفترة طويلة دون التعرض لأية ردود فعل سلبية.
- مرطب للبشرة: أن معظم الجلد والأعضاء الصحية تحتوي على تركيزات عالية من فيتامين ج ، مما يشير إلى أن فيتامين ج قد تراكم في الجسم من الدورة الدموية.
- نضارة البشرة: يمكن أن يساعد فيتامين سي في تلاشي التصبغ وتنعيم سطح الجلد لتقليل البهتان ، وهذا يعطي البشرة مظهرًا مشرقًا وجميلًا.
- تفتيح البقع الداكنة: تعمل منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين سي على تفتيح البقع الداكنة الأكبر من باقي أجزاء الجلد التي تسمى فرط التصبغ ، وقد ثبت أن تطبيق فيتامين سي على الجلد لمدة 16 أسبوعًا يقلل بشكل كبير من هذه البقع.
- تقليل التجاعيد: فيتامين ج مكون قوي في العديد من منتجات مكافحة الشيخوخة. لقد ثبت أنه يقلل من ظهور التجاعيد عند استخدامه لمدة 12 أسبوعًا على الأقل. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بهذه المغذيات أيضًا ، حيث ثبت أن الناس. من يأكل المزيد من فيتامين سي يمكن أن يساعد في تقليل التجاعيد.
- تعزيز الكولاجين: هذا البروتين موجود بشكل طبيعي في بشرتك ، ويساعد على منعها من الترهل ، لكن جسمك يبطئ من إنتاج الكولاجين مع تقدمك في العمر.يضاف فيتامين سي إلى الجلد لتشجيع الكولاجين الجديد على النمو ، كما أنه يساعد للحفاظ عليها وحماية جسمك الحالي. البروتين من التلف.
- تقليل الاحمرار: هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب احمرارًا وبقعًا وتفاوتًا في الجلد ، بما في ذلك الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما والوردية والتعرض لأشعة الشمس والهرمونات والحالات الطبية.
ثبت أن هذا الفيتامين القوي يقلل الاحمرار بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. يساعد فيتامين ج أيضًا في إصلاح الشعيرات الدموية التالفة التي تسبب احمرار الجلد ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وتوحيدًا.
كيف يتم استخدام مصل فيتامين سي؟
بعد معرفة فوائد فيتامين سي للبشر ، عليك أن تعرف كيفية استخدام مصل فيتامين سي. لذلك يجب عليك دائمًا إجراء اختبار رقعة لتقييم خطر إصابتك برد فعل تحسسي.
- ابحث عن منطقة صغيرة من الجلد يسهل إخفاؤها ، مثل ساعدك.
- ضع كمية صغيرة من المنتج وانتظر 24 ساعة.
- يمكنك وضعه على وجهك إذا لم تكن هناك آثار جانبية ، لكن توقف عن استخدامه إذا كان لديك طفح جلدي أو احمرار أو خلايا.
- ضعي مصل فيتامين سي الغالي مرة أو مرتين في اليوم عندما يحين وقت التأثير الكامل.
بعد أن تعرفت عزيزي القارئ على أهم فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة ، ننصحك بتضمين سيروم فيتامين سي في روتين العناية بالبشرة الخاص بك للحفاظ على بشرة نضرة ومشرقة.
