فوائد قشر البصل
تحتوي قشرة البصل على العديد من المركبات والعناصر الغذائية التي تفيد جسم الإنسان بفوائد صحية ووقائية ، وقد أظهرت دراسة علمية بحثت في جميع مكونات البصل واستخداماتها المحتملة أن مستويات عالية من الفينولات ذات الخصائص المضادة للأكسدة لبشرة البصل البني ، واستهلاكها هو مرتبط بالوقاية من السرطان وأمراض القلب التاجية ، كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية ، وخاصة الألياف غير القابلة للذوبان ، والتي يرتبط استهلاكها المنتظم بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الجهاز الهضمي وسرطان القولون والسكري من النوع 2 والسمنة ، وهذه المقالة مكرس للحديث عن فوائد قشر البصل.
قشور البصل تزيد من المناعة
ونشر موقع “هيلث بنفت تايمز” أن قشر البصل ممتاز لمضادات الأكسدة التي تلعب دورًا هامًا في محاربة أضرار الجذور الحرة الناتجة عن نشاط الخلايا ، وتحييد تأثيرها في الجسم ، وهذه المهمة تزيد من تقوية المناعة. . و لأن زيادة الجذور الحرة تعني إضعاف مناعة الجسم.
يستخدم قشر البصل في علاج التهاب الحلق ، حيث توضع هذه القشور في الماء وتغلى لمدة عشر دقائق ، ثم تستخدم للغرغرة ، مما يساعد على تقليل التهاب الحلق ، من خلال خصائصه المضادة للالتهابات.
يفيد قشر البصل في التخلص من الألم ، وذلك عن طريق غلي البصل مع قشرته بالكامل في الماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، وتصفيته من الماء وشربه كشاي قبل النوم لمدة أسبوع تقريبًا ، يمكن أن تقلل هذه الطريقة من الألم في الساقين.
أنظر أيضا: الفرق بين الزبدة والمارجرين
قشور البصل تحسن وظائف الجهاز الهضمي
قال موقع Steemit على الإنترنت إن قشر البصل يساعدني تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ، كما أنه يساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم المتوازنة.
يمكن لقشر البصل أن يحسن وظائف الجهاز الهضمي ، وإذا كنت تعاني من مشاكل في هذا النظام ، فإن الجلد هو العلاج الأمثل. يزيد من إفراز العصارات الهضميةوكذلك معالجة مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام.
يقول الموقع: “اتباع نظام غذائي يحتوي على الألياف الغذائية الموجودة في جلد البصل يساعد في تقليل أمراض القلب والوقاية من مرض السكري من النوع 2 وأنواع معينة من السرطان”.
قشر البصل يزيد من معدل الأنسولين داخل الجسملذلك فهو علاج طبيعي لمرض السكري عن طريق التحكم في نسبة السكر في الدم ، ويستخدم كملون طبيعي للبيض.
شاهدي أيضاً: فوائد الخيار للأطفال
يقوي قشور البصل العضلات
يعمل قشر البصل أيضًا على تقوية العضلات وتنميتها جيدًا ، وفي الوقت نفسه يقلل الالتهاب الذي يؤثر عليها باستمرار ، وهو مثالي لعضلات صحية ونابضة بالحياة. يوفر الراحة من مشكلة تقلصات العضلات.
من السهل استخدام قشر البصل كبديل المطهرات الطبيعية ، لأنه يحتوي على مضادات الميكروبات والبكتيريا والجراثيم والفطريات ، لذلك فهو يمنع العدوى من العديد من الالتهابات والأمراض ، ويلعب دورًا جيدًا في تسريع التئام الجروح ولدغ الحشرات.
ويمكنك حماية نفسك من مرض هشاشة العظام وتصلب الشرايين مع الانتظام اليومي لاستهلاك أي من منتجات قشر البصل ، يساعد هذا الجلد أيضًا في تقليل مشكلة الحساسية التي تصيب الكثيرين.
يعالج قشور البصل نزلات البرد
شرب الماء المغلي قشر البصل علاجات البرد المختلفةE وكذلك الانفلونزايعالج مشكلة السعال المستمر لفترات طويلة ، ويهدئ الحلق والبلعوم. يؤدي استنشاق قطعة صغيرة من قشر البصل إلى إبطاء نزيف الأنف حتى يتوقف ، ويكون للبصل خصائص تجديد الأنسجة في الجسم.
يساعد قشر البصل على حماية الفم من الجراثيم وبكتيريا التسوس المزعجة. يحمي اللثة والأسنانبشكل عام ، باستخدام الجلد المغلي في الغرغرة العادية ، فإنه يزيل الروائح غير المرغوب فيها.
يساعد تناول قشر البصل للتخلص من مشكلة الصداع ، إما طبيعي أو نصف ، وقد ثبت أنه قادر على الخروج من حالة الأرق والتعب والضغط ، ويمنح الشخص الطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية في حالة جيدة.
أنظر أيضا: الأطعمة الغنية بفيتامين ب 2
يساعد قشر البصل في نمو الشعر وعلاج مشاكل البشرة
تساعد قشرة البصل الشعر على النمو بشكل جيد علاج الشعر الجاف وعدم النمو باستخدام هذه التقشير ، وذلك بوضع قشور البصل في الماء وغليها ، ثم غسل الشعر بالشامبو العادي ، ثم اشطفه بهذا المحلول ، حتى يصبح الشعر ناعماً ويزيل القشرة أيضاً.
قشر البصل غني كبريتيحفز هذا المعدن تكوين الكولاجين ، لذلك تحافظ على صحة شعرك. يمكنك غلي قشر البصل في الماء ، واستخدامه كغسول لتعزيز نمو الشعر ، والحفاظ عليه في حالة صحية وناعمة.
يعالج البصل الجلد مشاكل بشرة، له خصائص علاجية واسعة للبشرة ، وبالتالي فهو مفيد في علاج الطفح الجلدي والتهاب الجلد والحكة ، ويتم ذلك عن طريق دهن جلد البصل على المنطقة المصابة للحصول على راحة فورية. كما يفيد في التخلص من الجرب والحكة وغيرها. . اضطرابات الجلد ، ولها خصائص مضادة للفطريات.
قشور البصل تعطي الشعر لمعاناً مميزاً
يمكن أيضًا استخدام قشر البصل i لون الشعر رخيص وجميللأن التقشير أرخص من المنتجات التجارية الأخرى للعناية بالبشرة ، ويعطي نتيجة عالية جدًا إذا تم استخدامه مع الشعر الأشقر.
لصنع هذا اللون ، يجب أن نغلي 30 إلى 50 جرامًا من قشر البصل في كوب ماء لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم نرشح الماء بقطعة شاش أو مرشح ، ونستخدم الخليط هذا لتطبيقه على الشعر. ، واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالشامبو. وستحصلين على لمعان ذهبي جميل لشعرك.
فوائد قشر البصل للانتصاب ، فوائد قشر البصل لتقوية الذكور ، فوائد قشرة البصل للتنحيف ، فوائد بشرة البصل للوجه ، فوائد قشر البصل للكلى ، فوائد قشر البصل للكرش ، فوائد بشرة البصل للشعر ، فوائد قشر البصل للخراج ، فوائد قشر البصل الاحمر للجنس
