فوائد بذور الكتان للشعر
تعاني الكثير من النساء من مشاكل الشعر المتعددة ، مما يدفعهن للجوء إلى أنسب الطرق لعلاج هذه المشاكل ، ومن هذه الطرق الفعالة استخدام بذور الكتان للعناية بالشعر ، لما له من فوائد عديدة للشعر ، منها ما يلي:
أولاً: ( غني بفيتامين هـ):
- تتميز بذور الكتان باحتوائها على نسبة عالية من فيتامين هـ ، مع العلم أن هذا الفيتامين يلعب دورًا مهمًا في تعزيز نمو الشعر.
- وذلك لأنه مضاد للأكسدة يحمي الشعر وفروة الرأس من التلف.
- هذا يجعل استخدام بذور الكتان حلاً مثالياً لتحسين حالة الشعيرات الدموية في فروة الرأس.
- بالإضافة إلى أنه يحسن تدفق الدم من خلاله ، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في تقليل فرص ظهور الشيب المبكر.
ثانياً: (يحد من إفرازات الزيوت):
- تلعب بذور الكتان دورًا مهمًا في صحة الشعر ، حيث تساعد على موازنة درجة حموضة الشعر وإفراز الزيوت في فروة الرأس ، وهو أحد العوامل الرئيسية التي تساعد في نمو الشعر الصحي.
- كما لا يمكننا أن ننسى دور بذور الكتان في تنعيم الشعر.
- بالإضافة إلى دوره المهم في تقليل إفراز الزيوت من الغدد الموجودة في فروة الرأس مما يؤدي إلى إفراز الغدد بالقدر اللازم لنمو الشعر فقط.
ثالثاً: (تغذية الشعر):
- تتميز بذور الكتان بالعديد من القيم الغذائية ، فهي ليست فقط ًا لفيتامين هـ ، ولكنها غنية بأحماض أوميغا 3 التي تلعب دورًا مهمًا في نمو الشعر وتوفر التغذية اللازمة لصحتهم.
- مما يجعله يلعب دورًا رئيسيًا في حماية الشعر ووقايته من التلف ، فضلاً عن زيادة قوته ومرونته.
رابعاً: (مكيف الشعر):
- يساعد استخدام بذور الكتان للعناية بالشعر على تنعيمه وتسهيل التصفيف.
- وذلك لأنه يوفر له الترطيب اللازم لصحته ، فضلاً عن دوره المهم في تقليل تعرضه للعديد من المشاكل ، بما في ذلك تقصف الشعر وتقصفه.
خامساً: (لتنعيم فروة الرأس).:
- من أجل الحصول على شعر صحي وقوي ، يجب أن تعتني بفروة الرأس بشكل كبير ، وهذا ما تفعله بذور الكتان ، لأنه عند استخدامها بانتظام يساعد على حماية فروة الرأس من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة.
- ومن أبرزها مشكلة تساقط الشعر والوقاية من الصدفية ، فضلاً عن دورها المهم في التخلص من قشرة الرأس التي تضر بصحة الشعر.
- لذلك يرتبط بإعداد العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر.
طريقة استخدم بذور الكتان للشعر
زيت بذور الكتان هو أحد الزيوت التي تتميز بارتفاع درجة الحرارة ، والتي عند استخدامها على فروة الرأس تساهم في تغلغل وعمق أكبر ، مما يعزز إمداد فروة الرأس بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة فروة الرأس. يستخدم عن طريق تحضير ملعقتين من زيت بذور الكتان ثم دهنه على فروة الرأس باتباع الخطوات التالية:
- الخطوة 1: أولاً ، سخني زيت بذور الكتان على نار خفيفة لبضع ثوان حتى يصبح ساخناً.
- الخطوة الثانية: ثم ضعي زيت بذور الكتان على فروة الرأس ، ودلكي فروة الرأس كلها بجدية ، ثم وزعي الزيت على جميع أجزاء الشعر.
- الخطوة الثالثة: غطي شعرك بقبعة واتركيها على فروة الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل.
- الخطوة الرابعة: بعد انتهاء المدة المحددة ، قومي بتغطية شعرك جيدًا بالشامبو الذي يناسب طبيعة شعرك ، مع الحرص على استخدام الشامبو الخالي من الكبريت.
جل شعر بذور الكتان
يلعب جل بذور الكتان دورًا مهمًا في تقوية الشعر وتعزيز نموه ، كما يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحته ، لذلك يوصى باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يرغبون في علاج الشعر التالف والمتجعد. اتبع هذه الخطوات:
- أولاً: أعط ربع كوب بذور الكتان.
- ثانياً: كوبان ماء مقطر.
- ثالثًا: أضف الماء إلى بذور الكتان ، ثم ارفعها على نار خفيفة حتى تغلي تمامًا.
- رابعاً: يرفع المزيج عن النار عندما يبدأ الخليط في التماسك.
- خامساً: أضف ملعقة من عصير الليمون.
- سادساً: نترك المزيج جانباً حتى يهدأ.
- سابعا: يستخدم يوميا على فروة الرأس بانتظام.
بلسم الشعر بذور الكتان
يمكن استخدام بذور الكتان كمكيف طبيعي للشعر ويمكن تحضير بلسم بذور الكتان لترطيب الشعر باتباع الخطوات التالية:
مكونات بلسم:
- تحضير ربع كوب بذور الكتان.
- كوب ماء مقطر.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- 10 قطرات من الزيت العطري لتغذية إضافية للشعر.
كيفية تحضير المسكن:
- أولاً: في وعاء نخلط بذور الكتان بكوب من الماء.
- ثانياً: ثم نرفع الخليط على النار لمدة ثلاث دقائق.
- ثالثًا: نرفع المزيج عن النار عندما يغلي.
- رابعاً: ثم نصفي المزيج في وعاء آخر.
- خامساً: ثم نضيف باقي المكونات مع العلم أن إضافة الزيوت من المكونات الإضافية التي لا يمكنك تركها.
- سادساً: اتركي المزيج جانباً حتى يذوب وستلاحظين بعد فترة من الزمن أن الخليط أصبح مثل رجل الهلام التدريجي.
- سابعا: بعد ذلك يمكنك دهنه على فروة الرأس والتأكد من نظافة فروة الرأس قبل استخدامه.
- ثامناً: وزعي المزيج على فروة الرأس مع الحرص على إيصال الخليط إلى جميع أجزاء الشعر.
- تاسعاً: بعد ترك المزيج على فروة الرأس لمدة ساعة على الأقل ، يمكنك غسل الشعر وتنظيفه باستخدام الشامبو الخاص بك ، ويجب تجفيفه جيداً.
عيوب استخدام بذور الكتان على الشعر
قبل استخدام بذور الكتان على الشعر ، يجب اختبار حساسية الجسم لأي من منتجات الكتان ، ويمكن إجراء الاختبار في منطقة صغيرة عن طريق وضع زيت أو جل بذور الكتان ، ثم تركه على الجلد لفترة من الوقت. ومن ثم مراقبة تأثيره على الجلد إذا لاحظت أي أعراض ، يجب التوقف فورًا عن استخدام بذور الكتان على الشعر ، لأن هذه الأعراض هي مظهر من مظاهر حساسية الجسم تجاه بذور الكتان ، ومن أبرز هذه الأعراض:
- شعور بالحكة
- لاحظ احمرار الجلد.
- وجع بطن.
- بعد نوبة الإسهال.
- الشعور بالغثيان ومحاولة التقيؤ.
- إصابة الجلد بالتهاب وانتفاخ.
أخيرًا ، هناك العديد من الفوائد لبذور الكتان للشعر لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك فيتامين إي وأحماض أوميغا 3 ، يوصى بشربه كمشروب للحصول على فوائده الصحية للجسم.
