إذا كنت امرأة تهتم ببشرتها فلا بد أنك سمعت عن استخدام المستحضرات الموضعية لفيتامين سي ، لأنه على الرغم من وجود العديد من المصادر في النظام الغذائي الغني بفيتامين سي ، فإن هذا لا يضمن وصوله إليه. الجلد. ، وهذا يجعل من استخدام المنتجات الموضعية التي تحتوي على فيتامين سي أمرًا مهمًا للحصول على فوائده ، على سبيل المثال: المستحضرات ، والأمصال ، والكريمات ، وواقيات الشمس ، لذلك سنقدم لك سيدتي تفاصيل عن كريم فيتامين سي لبشرتك وجمالك.
فوائد كريم فيتامين سي لبشرتك وجمالك
كريم فيتامين سي هو أحد الأشكال التي يتوفر بها فيتامين سي ، وسوف نقدم الآن أهم الفوائد للبشرة:
- قد يساعد في الحماية من أضرار أشعة الشمس: تساعد الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين ج على حماية الجلد من التلف الناتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية ، ومن المهم ملاحظة أنه لا يمكن استخدام كريم فيتامين سي كبديل للواقي من الشمس ؛ لأن كريم فيتامين سي لا يمنع الجلد من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية ، فقد يكون له تأثير في منع تلف الجلد.
- لتفتيح البقع الداكنة: رأيت بعض دراسات يلعب وضع كريمات فيتامين سي على الجلد دورًا في تفتيح البقع الداكنة الناتجة عن التقدم في السن أو أشعة الشمس.
- قد يلعب دورًا في منع التجاعيد: تحتوي العديد من منتجات مكافحة الشيخوخة على فيتامين سي دراسات يقلل من ظهور التجاعيد عند استخدامه لمدة 12 أسبوعًا على الأقل.
- يساعد على ترطيب البشرة وزيادة إشراقها: أظهرت إعادة النظر نُشر في عام 2017 أن الأشخاص ذوي البشرة اللامعة والمتوهجة لديهم مستويات عالية من فيتامين سي. ويرجع ذلك إلى دور فيتامين سي في تقليل كمية الماء المفقودة عبر الجلد ، كما هو موضح دراسة لفيتامين سي خواص تعمل على تحسين وظائف الحاجز الجلدي مما يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ، وفيما يتعلق بدور فيتامين سي في زيادة إشراق البشرة ، فإنه يرجع إلى قدرته على تقليل إنتاج صبغة الميلانين التي تقلل . يزيد ظهور البقع الداكنة والبهتان والنظارات الجلدية وتوهجها.
- يقلل الاحمرار ويوحد لون البشرة: من الفوائد المهمة التي يوفرها كريم فيتامين سي لبشرتك هو نشاطه المضاد للالتهابات ومضاد الأكسدة ، والذي يلعب دورًا في تحييد تأثير الجذور الحرة على الجلد وتحسين قدرة الجهاز المناعي على قمع الاستجابة المناعية الالتهابية ، وهذا يقلل احمرار الجلد.
- قد يعزز إنتاج الكولاجين: وتجدر الإشارة إلى أنه مع تقدمك في العمر يقل إنتاج الكولاجين في جسمك مما يؤدي إلى ظهور علامات التجاعيد ، ولكن يمكنك تقليل هذه التأثيرات باستخدام كريم فيتامين سي ، حيث يساهم في إنتاج الكولاجين.
- يساعد في تخفيف حروق الشمس: سبق أن ناقشنا دور فيتامين سي في تقليل الاحمرار ، حيث يساعد في تهدئة حروق الشمس ، وبالإضافة إلى ما سبق ، فهو يساعد على تسريع تجديد الخلايا التالفة بخلايا صحية جديدة.
نصائح عند استخدام كريم فيتامين سي لبشرتك
بعد التعرف على فوائد كريم فيتامين سي لبشرتك وجمالك ، من الضروري توضيح أهم النصائح عند استخدامه لتحقيق أفضل الفوائد ، وذلك على النحو التالي:
- استخدم كريم فيتامين سي مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة في المساء.
- تأكد من وضع مرطب جيد وواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس جيد بعد استخدام كريم فيتامين سي خلال النهار.
- اقرأ التعليمات الموجودة على المنتج قبل استخدامه ، فقد تختلف من منتج إلى آخر.
- ابدأ في استخدام كريم فيتامين سي تدريجيًا ، بدءًا من بضع مرات في الأسبوع ثم تكثيف الاستخدام.
مع هذا علينا أن نقدم لك سيدتي أهم المعلومات عن كريم فيتامين سي ولكن احرصي على تطبيق المنتج بعناية عند استخدامه لأول مرة لأنه قد يعاني بعض النساء من رد فعل تحسسي تجاهه.
