إن تجاهل شخص تحبه ليس بالأمر السهل على بعض الناس ، وهو شائع لمن يشعر بالخجل الشديد ، مما يجعلهم يلجأون إلى إخفاء مشاعرهم ، ولكن في كل الأحوال التجاهل المتعمد فن. أن يكون لديك على طريق الحياة ، لذلك جربه موقعًا سعيدًا لإظهار كيف تتجاهل شخصًا تحبه.
كيف تتجاهل الشخص الذي تحبه؟
التجاهل هو الطريق الأول للمضي قدمًا بعد علاقة فاشلة ، ولأن الخطوة الأولى دائمًا هي الأصعب ، يظل بعض الأشخاص بالداخل لفترة طويلة لدرجة أنهم لا يعرفون كيف يتجاهلون أقاربهم.
حيث تستمر أخباره في الظهور أمامه في كل مكان ، ومن هنا تبدأ حتمية تعلم فن التجاهل ، يجب ألا تزعجك مواقف تطبيق WhatsApp أو Facebook أو حتى صور Instagram ، وذلك من خلال بعض الخطوات التي تحتاجها. فيما يلي تلخيصها في الأقسام التالية:
1- ناقش صوتك الداخلي
لا يمكنك تجاهل من تحبه ما لم يكن لديك سبب واضح لهذا التجاهل ، على سبيل المثال إذا لم يعترف الشخص الذي تحبه بعد بحبه وتريد أن يتم تجاهلك ، فافعل ذلك ، فلماذا؟ هل يستحب إقرار مبدأ التحريم؟ أو لأنك تشعر أنه ليس لديه نفس الشعور؟
مهما كان سبب هذا الإهمال ، فأنت بحاجة إلى وضع سبب واضح أمام عينيك لتحفيزك على الاستمرار في عملية التألق والتصرف بعقلانية ووعي بمعرفة كاملة ببعض أسبابك الداخلية.
لذا ، دعنا نتوقف هنا ونفكر للحظة لماذا تريد تجاهل الشخص الذي تحبه ، هل يؤذيك نفسياً في العلاقة؟ أم لأنك تشعر أنه شخص مرح ويضايقك بكلام حلو دون حتى فعل واحد يعبر عن هذا الحب؟ وتشعر أن قلبك غارق في البيئة الرومانسية وهذا ما يزعجك.
أم لأن هذا الشخص يحبك ، ولكنه باختصار لا يتناسب مع طريقة تفكيرك وكل واحد منكم يرى الحياة من وجهة نظره الخاصة ، أو أن السبب الرئيسي وراء هذا الإهمال هو اختبار مدى حب الشخص. أنت. يلاحظ التغيير في العلاج وسيتأكد من معرفة سبب قلقه بشأن استدامة العلاقة.
وإذا كانت لديك بعض الأسباب الإضافية ، اذكرها لنفسك وتذكر أن الرغبة في التجاهل أمام عينيك ستقوي عزيمتك أثناء مرحلة تجاهل الشخص الذي يعيش في القلب.
اقرأ أيضًا: شعرت بالإهمال واللامبالاة
2- اخرج من الذكريات
كيف يمكنك تجاهل شخص تحبه وأنت محاط بذكريات من كل مكان؟ بعد أن حددت أسباب تجاهلك لهذا الشخص وبعد اتخاذ هذا القرار حتى لو لم يكن مائة بالمائة.
عليك أن تخطو الخطوة الأولى على طريق الألف ميل وتتخلص من الذكريات وتتخلص من كل ما يربطك.
تخلص أيضًا من الأشياء المادية التي كانت تربطك ، مثل الكتب التي يتم تبادلها ، حتى لو لم تكن دائمة ، يمكنك إقراضها لبعض الأصدقاء.
سيكون من الجيد تمزيق الرسائل المكتوبة بخط اليد في هذه الحالة حتى الطرق التي اعتادوا السير بها معًا عندما تشعر أن هذا الشخص يأتي في ذهنك ، أخرج الهاتف الخلوي وتحدث إلى شخص قريب منك.
3- تخلص من الروابط
إنها طريقة رائعة للتخلص من كل ما يربطك. تجنب حضور الأحداث التي يحتمل أن يكون حاضرًا فيها ولكن إذا كان لا مفر من مواجهة الشخص.
كن شجاعًا ، مارس رد الفعل عندما تلتقي ، وتعمد ألا تتعامل مباشرة مع هذا الشخص ، ولكن إذا كانت هذه الأحداث مهمة ، مثل المحاضرات ، فسيكون مستقبلك أكثر أهمية من أي شخص سيكون اسمًا عائليًا في المستقبل.
وعندما تتحدث عن اتصالات الكترونية يمكنك جعل وضع WhatsApp ضمن قائمة المواقف غير المهمة وكذلك Instagram و Facebook. لا تفتح القصة اليومية وتقاوم الدافع الذي سيكون بداخلك ، هدفنا الأكبر هو الأهم . حاليا.
4- لا تتصفح الحسابات الشخصية
عندما نربط المشاعر الطيبة بشخص أو بذكريات جميلة ، ثم يحدث انفصال ، يلجأ العقل الباطن إلى استعادة الذكريات ليشعر بنفس الشعور الذي شعر به من قبل ، ويعتبر فيسبوك هو الأسلوب المهيمن لهذا التعافي.
يجب عليك أيضًا أن تسأل نفسك كيف يمكن لشخص ما أن يتجاهل شخصًا آخر ويقضي الليل في النظر إلى صورة ملفه الشخصي ، وهذا يخلق اتصالًا غير واعي بينك وبينهم ومع التكرار سنعود في عملية المواعدة القادمة.
5- عبر عن مشاعرك
التعبير عن المشاعر بطريقة تخفف الألم وتجعل الشخص يدرك أعمق مشاعره وأفكاره ، لذلك اختر من تثق به وتحدث معه بصراحة ، وعبر عن حزنك وحبك وتجاهل أهدافك.
إذا لم تتمكن من العثور على شخص لمشاركة هذه الأفكار معه ، فلا بأس في كتابتها. بغض النظر عن مدى تشتت الكلمات وعدم تنظيمها ، ستشعر بالراحة بعد ذلك ، وتبكي إذا احتجت إلى ذلك.
6- اسمح لنفسك بالحزن
الألم الذي يأتي من الانفصال أو الإهمال العاطفي أو حتى أكثر من العاشق يساوي ضعف الألم الجسدي ، لذلك لا تتألم به ولا تعتبر شعورك بالحزن ضعفًا ، بل هو نتيجة الحب في أغلب الأحيان. حالات.
لا تحجم دموعك ، ولا تدع رغبتك في عدم الحزن تأخذنا بضع خطوات إلى الوراء في طريق التعافي ، لأنك الآن تعلم أن الحزن في تلك المرحلة على ما يرام.
اقرأ أيضًا: الاهتمام الشديد لفترة ثم الإهمال الشديد ، ما الأسباب ؟!
7- قدر تقديرك لذاتك
إن الشعور بالرفض أو أنك قدمت الحب للشخص الخطأ هو بلا شك شعور سيء ويمكن أن يكون مصحوبًا بالشك الذاتي ، لكن احترم نفسك وتأكد من أنك تستحق الحب الحقيقي في هذا العالم.
ليس من الضروري أن يكون الحب الرومانسي الخيالي الذي نشأنا عليه بسبب أساطير الأفلام ، لكنك ستجد الحب الذي يقصده لك ومشاعر الحب التي تحب العيوب قبل المحترفين.
وتأكد من وجود أشخاص آخرين في رحلة الحياة سيقدمون لك الحب ، وكانت هناك العديد من الأحداث حيث لم يكن بعضكم على قيد الحياة.
8- ابق مشغولاً مع الأصدقاء
عندما ننتقل من علاقة رومانسية أو حتى شبه علاقة حيث لم نخبر الشخص الآخر عن مدى حبنا ولكننا نعرف أنه كان هناك ، فقد نشعر بالحاجة إلى الحب والقبول ، وهم أفضل الأصدقاء. يعطيها الناس هذا.
أيضًا ، القلق المستمر لن يسمح للعقل بالتفكير في الذكريات ، وسيشجعك على اكتشاف مواهب جديدة وجوانب غير معروفة من نفسك.
9- لا تستعجل
إنه طريق طويل للتجاهل والمضي قدمًا ، مع لحظات ضعيفة ، وسؤال نفسك عن سبب كل هذه المشاكل. ربما تجعلني مكالمة عابرة أو نص قصير أشعر بتحسن ، لكن لا تتعجل في المجيء إلي. .
بدلاً من ذلك ، إذا كان الطرف الآخر هو البادئ ، فلا يجب أن تتسرع في الرد على الرسائل النصية ، ربما بعد بضع ساعات أو بضعة أيام ، وتأكد من أن لديك الحق في عدم الرد على الإطلاق.
10- استمر في المضي قدما
بعد كل هذه الخطوات ، ستشعر بشيئين: الرضا عن النفس ، الدافع للتقدم والأمل في الخطوات التالية في حياتك ، وستشعر أن الحياة أفضل بكثير.
ستشعر باتجاه الرحلة أو ستفتقد اللحظات الرومانسية التي قد تشعر فيها بالحب وفي كلتا الحالتين عليك أن تستمر في المضي قدمًا لأنك أفضل شخص في تلك الرحلة التي لم تأت بعد.
ستفعل المزيد من الأشياء التي تحبها ، وستلتقي بأناس يشبهونك أكثر من هذا الشخص ، وستكتشف العالم بعين مختلفة ، وستضحك من قلبك بعد كل هذا الحزن.
11- لا تتجاهل شخصًا بآخر
يجب أن تتجاهل الشخص الذي تحبه ، أنت من اتخذ هذا القرار وأنت الذي اتخذته. لا تستخدم شخصًا آخر لهذا الغرض إذا كنت تحترم مشاعرك وتحترمها ، عليك أن تحترم مشاعر الآخرين . ، وأن العلاقة لا تصلح أن تكون عبورًا يقودك إلى طريق الراحة النفسية وتقبل الذات ، تاركًا قلبًا في قلبك.
كن صريحًا إذا كنت بحاجة إلى مساعدة شخص ما ، لكن لا تستغل قلب من يحبك.
إقرئي أيضاً: كيف تتخلصين من التوتر وصخب الصوت
12- احترام الشخص الآخر
قد لا تتمكن من اتخاذ هذه الخطوة في المرة الأولى لتجاهل الشخص الذي تحبه ، لكنك بالتأكيد ستصل إلى هناك.
تجاهل الكراهية ليس هو نفسه ، لكنه في البداية كان يعني الحب على الرغم من كل شيء ، لكنه في النهاية تغير إلى الاحترام واحترام الذات.
التجاهل هو الحل للعديد من مشاكل العلاقات ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون كارثيًا.
