كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي؟ ما هي أسباب المشاعر عند المراهقين؟ هناك العديد من المشاكل التي تواجهها الأم عند التعامل مع ابنها المراهق ، ومنها التوتر الذي يعتبر أكبر مشكلة في هذا العمر ، وبسبب ارتباك الأم وعدم قدرتها على إيجاد الطريقة الصحيحة لمساعدتها في التغلب على هذه المشكلة ، سنعرضها. حلولها من خلال الموقع.
كيف التعامل مع ابن مراهق عصبي
في البداية وقبل اقتراح أي حلول ، يجب توضيح بعض الأمور المهمة ، وهي أن الأمر لا يقتصر على السلوك الذي يتبعه الابن ، ولكن هناك بالتأكيد سبب تسبب في حدوث هذه المشكلة ، وذلك من قبل. اتخاذ مسار خاطئ في التعامل ، لا بد من تحديد السبب الرئيسي الذي تسبب في ذلك وهناك عدة أسباب لهذا السلوك.
علاوة على ذلك ، هناك بعض ردود الفعل الخاطئة التي يجب تحذير الأم منها عند مواجهة الابن في تلك المرحلة ، والتي تعتبر مهمة جدًا في التأثير على حالة الابن سلباً أو إيجاباً ، وبعد أن نجيب كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي ، سنقوم بذلك. توضيح تلك التفاصيل البسيطة التي لها تأثير قوي ، وطرق التعامل هي كما يلي:
1- تحسين ثقة الطفل بنفسه
من أنجح طرق التعامل مع الابن العصبي هو التركيز على العامل النفسي ، وظهور الابن أمام نفسه ، وما هي الصورة التي يظهر بها أمام نفسه ، هل يكفي لنفسه. انظر أنا. أفضل موقف أم أنه مرتبك ومرتعش يقلل من ثقتهم بأنفسهم.
إذا فقد الابن المراهق ثقته بنفسه ، فسيؤثر ذلك على سلوكه ، وسيحاول تعويض الشعور بعدم الكفاءة بداخله بقليل من اليقين بشأنه من خلال تلك الأفعال التي قد تبدو لك أنها تثير التفكير. من التعليم الخاطئ.
التعليم ليس له علاقة بذلك ، بل يتعلق فقط بما يشعر به من الداخل ويظهره من خلال الصراخ والصوت العالي ، وهو ما يمكن أن يحدث لأشياء لا تتطلب ذلك ، فبمجرد ملاحظة الصوت العالي تفيض ب. الابن في كل موقف في حياته ، يجب أن تقوي ثقته بنفسه وتثني عليه وتشرح له كم هو ذكي ، شخصية محبوبة لها ميزة كبيرة في المجتمع.
بالتأكيد هذا السلوك سيصحح سلوكه العصبي ، وسيساعدك أيضًا على أن تكون قريبًا منه ، في ذلك الوقت يعرف الابن جيدًا أنه طويل ولا يبدو أنه ضعيف أمام الجميع وأنه يتحكم بشكل كامل. فوق عقله. .
اقرأ أيضًا: كيف أتعامل مع ابني المراهق إذا أخطأ
2- دعم الابن وحبه
يجب أن تعلم أن ابنك عصبي ، لأنه لم يجد الدعم الذي يبحث عنه في الناس من حوله ، لذلك ليس لديه الحب والنمر والدعم ، فما هي مهمتك فيه طوال الحياة؟ كما حقق ذلك. المسرح؟ يجب ألا يشعر الابن بالحب والعاطفة من أبيه وأمه بالحاجة إليهما ، لأن هذا من الأمور الكارثية التي لا تجعله متوترًا فحسب ، بل تتخذ طرقًا عديدة ، وهي أيضًا غير قانونية.
المراهق هو الشخص الأكثر احتياجًا إلى الدعم والحب وحتى ضبط النفس.
3- اللجوء أحياناً إلى العقوبة
لا تلجأ إلى هذه الطريقة إلا إذا تجاوز المراهق كل الحدود المسموح له بتجاوزها ، ولكن بمعدل معين ، فإن الصمت طوال الوقت يتسبب في فساد المراهق بنسبة أكبر ، لذا اتبع أسلوب العقوبات ، ولكن كن تأكد من تغيير شكل العقوبة من وقت لآخر.
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها معاقبة المراهق ، بما في ذلك حجب الأموال عنه ، أو منعه من الاتصال بالهاتف إذا كان متورطًا عن كثب ، أو منعه من ممارسة رياضته المفضلة أو مشاهدة أصدقائه لفترة ، ولكن احرص على عدم القيام بذلك. لتكرار العقوبة.
4- وضع حدود للعصبية
اعلم جيدًا أن هذه المرحلة ممكنة لكل المراهقين ويجب أن يمروا بها ، لذلك يجب الحرص على وضع حدود لا يسمح للمراهق بعبورها بغضب.
إنه أحد أكثر الأشخاص المألوفين في المجتمع ومن السهل فهمه ، لكن يجب أن يعامله بلطف ولطف ، ولكن عندما يتجاوز الحدود ، يجب تذكيرهم بهم ومعاقبته على ما يفعله. فعلت.
على سبيل المثال ، من بين السلوكيات السيئة التي تدل على أن المراهق يتخطى حدوده ، يتحدث عن بعض الكلمات الفاحشة أو العنف أثناء التحدث ، أو إصدار أي سلوك خارج عن منظورك ولا يصلح له التعامل معه ، هنا هو هو. من الضروري التحذير لأول مرة من مدى خطأ هذه السلوكيات ، ثم البدء في المعاقبة.
اقرأ أيضًا: تجربة تشفي من الاكتئاب
5- التقليل من شأن عالم التكنولوجيا
عالم التكنولوجيا هو نعمة ونقمة في نفس الوقت ، لأن هناك الكثير من الناس يستخدمونه بطريقة خاطئة ، ولا نقصد بقولنا أنها أعمال محرمة لا قدر الله ، ولكن ما نعنيه بالتعلم السلوكيات وردود الفعل العنيفة والكلمات البذيئة التي انتشرت على مواقع Tik Tok وما شابه ذلك من تلك المواقع.
المراهقة لا تسمح بالانفتاح الكامل على هذا العالم دون إشراف ، فالعلاقة مع نفسها تفصل نفسها عن التواصل الشخصي في الواقع ، وتضع الشخص في موقف العزلة والصراع.
شجع طفلك على المشاركة في المجالس الأسرية لمساعدته على تحديد ما هو جيد وما هو غير جيد ، لمعرفة ما يناسب البيئة التي نشأ فيها وما يتعارض مع تجنبه ، فليس الجميع على دراية بذلك ومدركه جيدًا. .
6- امنح وقتًا لابنك
كيف يمكنك أن تسأل كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي عندما لا تقضي جزءًا من يومك معه ، فأنت العامل الرئيسي المؤثر ، وعليك أن تؤثر عليه وعلى جميع القواعد التي تأتي معه لتثبت مصلحتك. بناء في عقله. .
هذه المرة ستمنحك الفرصة لسماعه ، ومعرفة الظروف التي يمر بها خارج المنزل والتي تجبره على التعامل بهذه الطريقة الهمجية ، لا يمكنك رؤية الأشياء السيئة التي يتحكم بها المراهق إلا إذا شعر بالراحة. معك.
خذه في نزهة ، اخرج معه وأخبره بمدى فخرك لوجوده أمامك باعتباره الابن المثالي ، وأن الأوقات السيئة التي يمر بها هي مجرد أوقات عليه أن يمر بها في حياته ؛ حتى يتعلم منها ما هو السلوك الجيد الذي يجب أن يتبعه طوال حياته وما هو السلوك السيئ الذي يجب أن يتعلمه منها.
اقرأ أيضًا: مشاكل المراهقين للبنين
7- اقترب منه وحاول أن تفهمه
قد يشعر المراهق بأنه شخص سيء لمجرد أن والديه لا يعطيه القليل من الوقت من أجله ، وأنهم غير معتادين على وجوده في حياتهم ، لذلك لا يبدي اهتمامًا به ، ولا يحاولون ذلك. . اجلس معه لفهم واكتشاف سبب هذا التوتر المفرط.
من المهم جدًا التقليل من تأثير شخصيته على الابن والحالة التي يمر بها ، لذا حاول أن تكون قريبًا من أطفالك ، لأنه قد يكون هناك علاج للكثير من التوتر في محيطك.
أسباب عصبية المراهقين
كما ذكرت لك في جواب كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي ، فإن السبب الرئيسي لظهور رد الفعل هذا هو أنه يجعلك تشعر بعدم الارتياح ، فهل حاولت معرفة السبب؟ فيما يلي بعض الأسباب أدناه:
- تحدث تغيرات هرمونية في الجسم ، حيث يوجد اضطراب في الانفعالات والحالة النفسية ، مما يجعل هذه الحالة من الانفعالات العصبية ، وهذا يجبر الوالدين على تحمل عجز الابن وحتى تفهمه. هذه المشاعر المتضاربة التي قد يكرهها.
- يمر بحالة من الاكتئاب ، وهنا يكمن الحل في الاقتراب من الابن والتحدث معه لمعرفة الظروف التي يمر بها ، ومحاولة إيجاد حل لمشكلته التي تسببت في سوء حالته النفسية. .
- لقد تعرض لاضطراب في حياته ، كأن يخدعه صديق مقرب ، وهذا يجعله غير راغب في التعامل مع الأشخاص من حوله ، بل ويميل إلى الانفصال والعزل عن من يحبهم إلى قلبه.
- والاهتمام به بشكل غير مباشر ، لأن إهمال والدي المراهق هو الذي يجبره على القيام بسلوكيات لا يريدها لجذب انتباه من حوله.
- عندما يكون متوتراً من شيء ما ، وعندما يكون في حالة توتر ، قد لا يشعر الابن بالسلوك السيئ الذي يقوم به ، لذلك يحتاج إلى احتوائه ، خاصةً إذا كان هذا السلوك مختلفًا عن المعتاد لتأخذ الظروف بعين الاعتبار و ابحث عما يمر به. كيف نخرجه من حالة القلق تلك.
- مواجهة بعض المشاكل الأسرية التي تؤثر سلبًا على الابن في هذا العمر ، فإذا كانت الأسرة تعاني من مشاكل فلا تنتظر ابنك حتى يحافظ على استقراره العاطفي ، ويجب عليك أن تخلق هذه المشاكل أمامه معًا حتى لا يكونا في العادة من أبناء الوطن. له طوال مراحل حياته.
اقرأ أيضًا: مثال على دراسة حالة الطالب العدواني
أخطاء في التعامل مع الابن المراهق
هناك بعض السلوكيات الخاطئة التي أصدرها الآباء شخصيًا ، والتي يمكن رؤيتها في الحياة بشكل عام ، واستجابة لكيفية تعاملي مع ابني المراهق العصبي ، نحتاج إلى توضيح هذه التصرفات الخاطئة ، ومنها:
- مرافقة سلوكه العصبي الذي يشجعه على الاستمرار ، لا تظهر خوفك شكلاً أو إحساساً إذا كان التوتر طبيعياً وليس هناك سبب يمكن علاجه ، ولا تضيف ما يطلبه الابن بالقوة. في حالة العصبية لتجنبه ، لكن أصر على قرارك.
- تعامل معه ببرود وهدوء وقد يكون هذا عكس شخصيته ، خاصة وأن هناك بعض الآباء الذين يتبعون هذه الطريقة عندما يكون الابن متوترًا ، معتقدين أنه سيستغلها لتغيير هذا السلوك بالنسبة لهم ، ولكنه كذلك. اعتقاد خاطئ ، لأنه يشجع على الاستفزاز والهجوم ، مما يؤدي إلى العصبية المفرطة.
- رد الفعل العنيف الناتج عن العصبية ، وهذا من أخطر الأمور التي يمكن القيام بها ، وسيكون من الأفضل مكافأة الابن عندما يقل ذلك التوتر ويتوقف هذا السلوك ، وهي إحدى الطرق التي يمكنني من خلالها الرد. كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي.
- إن التعامل معه وهو طفل صغير يتطلب توجيهًا وتوجيهًا بخلاف ما يحتاجه المراهق في هذا العمر وهو مشاركة الرأي.
- لا تترك له مساحة شخصية وتحاول السيطرة عليه في كل أفعاله ، دع ابنك المراهق يرتكب أخطاء ليتعلم من خطئه ولا يقرر أفعاله دعه يحاول.
إذا كنت قد اتبعت جميع الأساليب التي أجبنا عليها حول كيفية التعامل مع ابني المراهق العصبي وليس لديك فائدة منها ، فيجب عليك استشارة أخصائي تقويم العظام السلوكي.
