ماذا يأكل مريض قرحة الاثني عشر؟ ما هي أسباب الإصابة بقرحة الاثني عشر؟ تعد الأمراض التي تحدث في أي مكان في الجهاز الهضمي من أهم الأمراض التي يجب العناية بها عند الإصابة بجميع الأطعمة والمشروبات ، حتى لا يزداد المرض سوءًا ، لذلك سنعرض لك إجابة السؤال. حاليا. مريض قرحة الاثني عشر يأكل من خلال الموقع .
ماذا يأكل مريض قرحة الاثني عشر؟؟
عند الإجابة على هذا السؤال لابد من الإشارة إلى أن هناك أنواعًا عديدة من الأطعمة التي تناسب مريض القرحة ، ولكن على وجه التحديد يجب أن يأكل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الخضروات والفواكه شديدة التلف.
ويرجع ذلك إلى تراكم الأحماض التي تسبب التهاب جدار الأمعاء الخارجي ، لذلك يجب أن تبطن الأمعاء في هذا الوقت شيئًا ما أو تدعم جدار المعدة بطريقة أو بأخرى ، والآن سنبين لك ما هي قرحة الاثني عشر. يجب أن يأكل المريض من خلال العناصر التالية:
1- الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية
تحتوي الألياف الغذائية على العديد من المواد التي تقلل نسبة الأحماض التي تتغذى على جدار المعدة ، وكذلك تساهم في تقليل الألم والانتفاخ بشكل كبير ، ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية: التفاح والكمثرى. ، ودقيق الشوفان ، على سبيل المثال.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع قرحة الاثني عشر
2- الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك (البروبيوتيك)
البروبيوتيك من المواد التي تقلل الآلام المصاحبة للقرحة ، لأنها تقلل من أعراض العدوى البكتيرية ، وتساهم في الحد من عسر الهضم ، والجدير بالذكر أن هذه المادة موجودة في كثير من أنواع الزبادي.
3- الأطعمة الغنية بفيتامين سي
يتميز فيتامين سي بخصائصه المضادة للأكسدة ، لذلك نرى أنه يمتلك القدرة على التخلص من بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري ، وهي المسبب الرئيسي للقرحة ، ويوجد فيتامين سي في العديد من الخضروات والفواكه والبقوليات مثل البرتقال والكيوي والكيوي. الفلفل الأحمر والطماطم والبروكلي.
4- الأطعمة الغنية بالزنك
من خلال حديثنا عن إجابة سؤال مريض قرحة الاثني عشر ، يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي على عدة مواد تعمل على تحسين عمل جهاز المناعة ، لذلك سيكون له قدرة عالية على التخلص من المعدة. القرحة وتساعد على تقليل الأعراض المصاحبة لها.
تشمل الأطعمة الغنية بالزنك: المحار والسبانخ والبروكلي ولحم البقر قليل الدهن.
5- الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم
يعمل السيلينيوم على الوقاية من الالتهابات سواء كانت فيروسية أو بكتيرية ، كما يساعد على تقليل أعراض قرحة المعدة ، والأطعمة الأكثر ارتفاعًا فيه: الأسماك وخاصة التونة والهلبوت ، بالإضافة إلى أنه يوجد أيضًا. في الجوز البرازيلي. .
6- البطاطا الحلوة
تتميز البطاطا الحلوة باحتوائها على نسبة عالية من فيتامين (أ) ، وهذا الفيتامين يساعد في تخفيف أعراض القرحة ، وكذلك الاستمرار في علاجها.
7- أعشاب وبهارات
من المعروف أن الأعشاب والبهارات تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والالتهابات في نفس الوقت ، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنها تحتوي أيضًا على بعض المواد المضادة للميكروبات ، لذلك بالطبع سيكون لها قدرة كبيرة على العلاج والتخفيف. أعراض قرحة المعدة.
ومن بين الأصناف التي تحتوي على مواد مفيدة لعلاج قرحة الاثني عشر: الكركم والزنجبيل والثوم والقرفة وكذلك عرق السوس.
8- ثوم
الثوم مضاد حيوي طبيعي ، ويعمل على تقليل نشاط الجراثيم والبكتيريا المسببة للقرحة ، لذلك فهو من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الإصابة بقرحة الاثني عشر.
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن تناوله بمفرده في الصباح الباكر وسيكون له فعالية كبيرة ورائعة ، ويمكن إضافته إلى أطعمة مثل الفول أو الملوخية أو البامية على سبيل المثال.
9- الخضار
من خلال حديثنا عن إجابة السؤال عما يأكله مريض قرحة الاثني عشر ، تحتوي الخضراوات وخاصة الخضار الورقية على العديد من الفيتامينات من أنواع عديدة منها السبانخ والبروكلي والملفوف والخضروات الحمراء مثل الطماطم والبنجر ومثل هذه الخضار ذات اللون البرتقالي الفاتح. . مثل الجزر والخضروات الأخرى ؛
أسباب الاصابة كلاهما عشرة قرح
في سياق مناقشتنا للإجابة على سؤال حول ما يأكله مريض قرحة الاثني عشر ، سنعرض لك الآن بعض العوامل التي تسبب قرحة الاثني عشر من خلال النقاط التالية:
- التعرض للإصابة بعدوى هيليكوباكتر بيلوري ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه البكتيريا تتلف الغشاء المخاطي الخارجي للعفج.
- كما أن تناول العديد من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يعمل على إتلاف بطانة الاثني عشر والمعدة.
- متلازمة زولينجر إليسون ، وهي متلازمة نادرة ، هي نمو ورم داخل البنكرياس أو الاثني عشر ، ونتيجة لهذا الورم هناك زيادة في إفراز حمض المعدة الذي يسبب القرحة.
اقرأ أيضًا: علاج قرحة المعدة بالأعشاب المجربة
الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى القرحة
بعد أن قدمنا لك الإجابة على سؤال ماذا يأكل مريض قرحة الاثني عشر ، يجب أن نتناول الأطعمة الضارة لمريض القرحة ، لأنها غذاء يساعد على الشفاء ، والآن سنعرض لك هذه الأطعمة من خلال النقاط التالية . :
- الكحول: وذلك لأنه من المواد التي تسبب تهيج المعدة.
- الكافيين: الكافيين من المواد التي تزيد من محتوى حامض المعدة ، وهو الحمض المسبب للقرحة بالدرجة الأولى ، لذلك يجب الامتناع عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية ، واستهلاك جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الحليب: لأنه يزيد أيضًا من حامض المعدة.
- لحم كامل الدسم بجميع الأشكال والأحجام.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون: وذلك لأن الدهون تسبب ارتجاع المريء ، وهو أحد الأسباب التي تجعل القرحة أسوأ.
- الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المالحة: وذلك لأنها تساعد في تعزيز نمو جرثومة المعدة.
- الشوكولاتة: وذلك لأنها تزيد أيضًا من حمض المعدة الضار.
أعراض قرحة الاثني عشر
بالرغم من أن قرحة المعدة لا تعتبر مرضًا خطيرًا إلا أنها تسبب مضاعفات كثيرة إذا أصبحت شديدة ، لذلك سنعرض عليك الآن الأعراض والمضاعفات المصاحبة للقرحة في النقاط التالية:
- إحساس بالحرقان الشديد في أسفل البطن بالإضافة إلى عسر الهضم.
- غثيان؛
- لاحظ انتفاخ البطن بسبب كمية الغاز الكبيرة.
- فقدان الوزن الشديد.
- فيما يتعلق بالأعراض الخطيرة التي يمكن أن تظهر على المصاب: وجود دم في البراز ، صعوبة في التنفس ، تغيرات في الشهية والاستعداد للأكل.
- لكن عندما تتحدث عن مضاعفات القرحة فهي: ثقب في جدار المعدة وهذا يؤدي إلى التهاب الصفاق أو نزيف داخلي أو التهابات في الجهاز الهضمي.
علاج قرحة المعدة
في الأمراض الموجودة في الجهاز الهضمي سواء في المعدة أو الاثني عشر ، يساعد الغذاء والأدوية العلاجية في القضاء على هذه الأمراض ، لذا سنعرض لكم الآن بعض الأدوية التي تعالج وتخفف القرحة ، وهذا هو المدى الذي سنعرضه في ما يلي. نقاط:
- أدوية المضادات الحيوية: مثل أموكسيسيلين وكلاريثروميسين وميترونيدازول وتينيدازول.
- الأدوية التي تثبط إنتاج حمض المعدة: مثل أوميبرازول ولانسوبرازول ورابيبرازول وإيزوميبرازول وبانتوبرازول.
- الأدوية التي تقلل من إنتاج الحمض ، مثل فاموتيدين ، سيميتيدين ، ونيزاتيدين.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية المعروضة مسبقًا ، حتى يتمكن الطبيب من تحديد الجرعة المناسبة لحالتك.
اقرأ أيضًا: علاج قرحة الاثني عشر بالعسل
نصائح لمريض القرحة
من خلال حديثنا عن إجابة السؤال عما يأكله مريض قرحة الاثني عشر ، علينا أن نبين لكم بعض النصائح التي يحتاجها مريض قرحة الاثني عشر بشدة خلال فترة الإصابة ، وهذا ما سنبينه لكم الآن من خلال النقاط التالية. :
- يجب تجنب التوتر والقلق ، لأنهما يزيدان أعراض القرحة سوءًا.
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- لا تأكل قبل النوم بأربع ساعات على الأقل ، أو يمكنك تناول وجبة خفيفة وصغيرة إذا لزم الأمر.
- لا تبدأ مسار فقدان الوزن في هذا الوقت.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ، وحاول إدخال الأطعمة المتوافقة مع القرحة ، والتي قدمناها لك بالفعل في الفقرات السابقة ، مع الحرص على الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم القرحة.
- ممارسة الرياضة ، لأنها تنشط الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل بشكل عام.
عند الإجابة على سؤال حول ما يأكله مريض قرحة الاثني عشر ، تجدر الإشارة إلى أن قرحة المعدة من أكثر الحالات المرضية التي يجب اتباع نظام غذائي معين فيها ، وذلك لوجود بعض الأطعمة التي تزيد من حدة وأعراض القرحة. . .
