حب الشباب مشكلة جلدية لا تقتصر على النساء ذوات البشرة الدهنية ، بل قد تظهر في أي نوع من أنواع البشرة ، بما في ذلك المختلطة ، والتي يصعب التعامل معها بسبب طبيعتها الخاصة ، والأسوأ من ذلك ، وعادة ما تظهر البثور. يختلط الجلد في الأجزاء الدهنية منه ، مثل الجبهة والذقن والأنف ، وهي المناطق التي تتمدد فيها المسام ، وتكون عرضة لتراكم الزيوت والشوائب. مختلف. سنخبرك في هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول البشرة المختلطة والبثور ، من حيث أسبابها وطرق علاجها.
اقرأ أيضًا: كيفية تنظيف البشرة المختلطة
الجمع بين الجلد وحب الشباب
تجمع البشرة المختلطة بين خصائص البشرة الدهنية والجافة – كما ذكرنا سابقًا – حيث أنها عادة ما تكون جافة على الخدين وحول الفم ودهنية في منطقة “T” بما في ذلك الأنف والجبين والذقن. نتيجة للأسباب التالية:
- زيادة إفراز الدهن: تفرز الغدد الدهنية بشكل طبيعي الزيوت في الجلد لترطيبها وحمايتها من الجفاف ، ويزداد نشاط الغدد الدهنية في “منطقة T” في الجلد المختلط ، مما يعني زيادة في إفراز الزيوت هناك ، مما قد يؤدي إلى ذلك. يؤدي إلى انسداد المسام مما يؤدي إلى ظهور البثور والبثور.
- منع المسام: تتميز الأجزاء الدهنية من الجلد المختلط بمسام واسعة ، حيث تتراكم بقايا المكياج والأوساخ وخلايا الجلد الميتة ، والتي إذا لم يتم تنظيفها بانتظام ، يمكن أن تنسد ، مما يؤدي إلى ظهور البثور.
- بكتيريا: هناك نوع من البكتيريا يسمى “Propionibacterium acnes” ، وهو ينمو بشكل طبيعي على الجلد ، والحبوب المصابة بالصديد ، ويمكن أن تنتشر لتشكل عقيدات وأكياس وخراجات يصعب علاجها والتخلص منها بعد ذلك.
أيضا ، يمكن أن تظهر البثور في المناطق الجافة من الجلد المختلط أيضًا ، نتيجة استخدام منتجات العناية غير المناسبة ، أو ترطيبها بمرطبات كثيفة ، مما يتسبب في انسداد المسام ، وظهور البثور والحبوب.
أسباب ظهور البثور على الجلد المختلط
كما ذكرنا تظهر البثور في الجلد المختلط نتيجة انسداد المسام نتيجة الإفراز المفرط للدهون ، وتنشط الغدد الدهنية لأسباب عديدة أهمها:
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والولادة والحيض.
- بعض الأدوية ، مثل بعض حبوب منع الحمل أو الستيرويدات القشرية.
- نظام غذائي غني بالسكريات أو الكربوهيدرات.
- الحمض النووي.
- التوتر والقلق
- استخدم منتجات العناية التي لا تتناسب مع طبيعة البشرة.
- عدم تنظيف البشرة بانتظام.
- النوم بدون إزالة المكياج.
اقرأ أيضًا: أفضل طريقة لترطيب البشرة المختلطة
علاج حب الشباب للبشرة المختلطة
إذا ظهرت الحبوب بشكل دائم ، مصحوبة بالتهاب أو احمرار شديد ، ولا تختفي بعلاجات بدون وصفة طبية ، مثل الكريمات المضادة للحبوب ، أو مراهم المضادات الحيوية ، يجب استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لتحديده حسب الحالة ، أما إذا ظهرت الحبوب على فترات متقطعة ، ولم تنتشر بشكل كبير ، فقد تساعدك بعض الوصفات المنزلية على علاجها ، وسنخبرك ببعض العلاجات الطبيعية للبثور في البشرة المختلطة في السطور التالية:
- خل حمض التفاح: خل التفاح غني بالأحماض العضوية ، والتي من المعروف أنها تحارب أنواعًا عديدة من البكتيريا ، بما في ذلك البكتيريا المسببة لحب الشباب ، جنبًا إلى جنب مع حمض السكسينيك ، الذي يقلل الالتهاب الناتج عن حب الشباب ، ويساعد حمض اللاكتيك الموجود أيضًا في تحسين المظهر. من الجروح التي يسببها حب الشباب الشباب ، بالإضافة إلى أن خل التفاح قد يجفف الزيوت الزائدة في الجلد ، مما يتسبب في ظهور البثور في المقام الأول.
كيف تستعمل:
- امزج مقدارًا من خل التفاح مع ثلاثة مقادير من الماء (استخدم المزيد من الماء للبشرة الحساسة).
- اغسل الجلد بمنظف ، ثم استخدم قطعة قطن ، ضع خل التفاح على بشرتك ، مع التركيز على البقع.
- اتركي خل التفاح على بشرتك لمدة 20 ثانية ، ثم اشطفيه بالماء ، وكرري الطريقة مرتين في اليوم ، حتى تختفي البثور.
- المكملات الغنية بالزنك: يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية الهامة لنمو الخلايا ، وإنتاج الهرمونات ، والتمثيل الغذائي ، وتقوية جهاز المناعة ، وقد أكدت العديد من الدراسات الطبية أنه علاج فعال لحب الشباب ، لذا تأكد من تناول “30-40 ملليجرام” منه كل يوم بعد ذلك. استشارة الطبيب ، أو يمكنك الحصول عليه من مصادره الطبيعية ، وهي اللحوم الحمراء والمكسرات ومنتجات الألبان والبيض والبقوليات.
- خلطة العسل والقرفة: يعتبر العسل والقرفة من المصادر الممتازة لمضادات الأكسدة ، وأكثر فاعلية في الحد من حب الشباب من “البنزويل بيروكسايد” و “الريتينويد” ، وهما من أهم المواد الفعالة التي تدخل في تركيب معظم كريمات علاج حب الشباب ، فضلاً عن أهميتها. من الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات الموجودة في العسل والقرفة للبشرة.
كيف تستعمل:
- اخلطي ملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة.
- نظفي بشرتك وجففيها جيدًا وضعي المزيج.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه وكرريه مرتين في الأسبوع.
- زيت شجرة الشاي: يُعرف زيت شجرة الشاي بقدرته على محاربة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد ، وكذلك علاج حب الشباب بشكل كبير ، عند استخدامه بانتظام لمدة ثلاثة أشهر.
كيف تستعمل:
- اخلطي مقدارًا من زيت شجرة الشاي مع تسعة مقادير من الماء.
- اغمس قطعة من القطن في الخليط وضعها على المناطق المصابة وكرر ذلك مرتين في اليوم.
- هلام الصبار: يتم تضمين مستخلص الصبار أو جل الصبار في تركيبة العديد من الكريمات والمستحضرات المستخدمة لعلاج الطفح الجلدي والحبوب والحروق وأمراض الجلد الأخرى. يحتوي الصبار على حمض الساليسيليك والكبريت ، وكلاهما يستخدم على نطاق واسع في علاج حب الشباب. كخصائصها المضادة للالتهابات.من الاحمرار المصاحب للحبوب.
كيف تستعمل: ضعي جل الصبار على بشرتك بعد تنظيفها مرتين في اليوم. يمكنك أيضًا شراء جل الصبار المتوفر في السوق ، ولكن تأكد من أنه صبار نقي بدون أي مكونات مضافة.
- مكملات أوميغا 3: أحماض أوميغا 3 الدهنية هي دهون صحية يحتاجها الجسم ليعمل بشكل طبيعي ، ونقصها من أهم أسباب ظهور حب الشباب في الجلد. لذلك يوصى بتناول “250 إلى 500 جرام” من أحماض أوميجا 3 يوميًا بعد استشارة الطبيب أو الحصول عليها من مصادرها الطبيعية مثل السلمون والسردين والجوز وبذور الكتان المطحونة.
اقرأ أيضًا: أفضل طريقة لاختيار واقي الشمس للبشرة المختلطة
عرضنا لكم بعض المعلومات حول تركيبة البشرة والبثور وأسبابها ، وبعض الوصفات المنزلية لعلاجها ، والتي يمكنك تجنبها باتباع روتين العناية اليومية باستخدام المنتجات المصممة للبشرة المختلطة ، والتأكد من البشرة مرتين في الأسبوع ، لتنقيتها. المسام وحمايتها من ظهور البثور وحب الشباب.
هناك العديد من مشاكل البشرة ، وتسبب الكثير من الإزعاج للمرأة ، لذا ابحث عن المزيد من النصائح والوصفات والمنتجات التي تفيدك في قسم العناية بالبشرة.
