يمكن أن تخبرك أظافرك بالكثير عن صحتك ، وفي كثير من الحالات ، تتعرض أظافرك للعديد من العوامل التي تفقد لونها الصحي وتجعلك قلقًا وغير مريح وغير مريح ، والأظافر وطرق علاج المشكلة استمر في القراءة.
احصل على معلومات: 9 حقائق غريبة لم تكن تعرفها عن أظافرك
ما الذي يسبب اصفرار الأظافر؟
أحيانًا تكون الأظافر الصفراء مؤشرًا على صحتك العامة ، حيث أن نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يجعل أظافرك صفراء ، وإذا قمت بتضمين بعض الفيتامينات والمكملات في نظامك ، فإن المشكلة ستحل المشكلة ، وفي حالات أخرى قد تؤدي إلى ذلك. تكون أكثر خطورة ، أحد أكثر أسباب اصفرار الأظافر شيوعًا هو العدوى الفطرية ، وفي حالات نادرة ، يمكن أن تشير الأظافر الصفراء إلى حالة أكثر خطورة ، مثل مرض الغدة الدرقية الحاد أو أمراض الرئة أو السكري أو الصدفية. أكثر أسباب اصفرار الأظافر شيوعًا:
- نقص فيتامين: يمكن أن يؤثر سوء التغذية على نمو الأظافر ويؤدي إلى تغير لونها إلى الأصفر ، وهذه من أهم علامات نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية في الجسم مثل الزنك أو فيتامين ب 12 ، إذا كان هذا هو السبب ، قد يساعد استخدام المكملات الغذائية على مدى عدة أسابيع إلى شهور في تحسين الحالة.
- التدخين: الأظافر الصفراء هي علامة واضحة على أنك مدخن.هذا بسبب التعرض المتكرر للقطران في دخان التبغ.إذا كنت مدخنًا لفترة طويلة ، فقد تتغير أظافرك تمامًا وتتطور إلى بعض التعرج ، مما يشير إلى مرض رئوي مزمن أو مرض الانسداد الرئوي المزمن عند المدخنين.
- تعبت من يديك في العمل: يعد اصفرار الأظافر أمرًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يعملون بأيديهم ، مثل مصففي الشعر أو أخصائيي تجميل الأظافر أو أولئك الذين يتعاملون بكثافة مع المنظفات بشكل عام.
- العدوى الفطرية: عندما تغزو فطريات مزعجة الظفر (عادة أظافر القدم) ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى سماكة الأظافر واصفرارها. في هذه الحالة ، تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد نوع الفطريات واختيار العلاج الأنسب ، ومنذ النمو من المسامير. ببطء ، سوف يستغرق القضاء التام على العدوى الفطرية من ثلاثة إلى ستة أشهر.
- طلاء الأظافر: يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر إلى تغير لون الأظافر ، وخاصةً استخدام طلاء الأظافر الأحمر أو الأصفر أو البرتقالي ، وعلى الرغم من مظهره المزعج ، فإن الأظافر الصفراء لا تتضرر من الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر
تعرف على تأثيرات طلاء الأظافر على صحة المرأة
متى تكون الأظافر الصفراء خطيرة؟
يجب أن تفكر في استشارة الطبيب في بعض الحالات ، حيث قد تكون هناك حاجة لوصفة طبية لعلاج هذه الحالات المزعجة ، خاصة إذا كان لديك بعض الأعراض الأخرى إلى جانب اصفرار الأظافر ، وقد تشمل هذه الأعراض:
- ألم في الظفر.
- نزيف تحت الظفر.
- تغير في شكل وملمس الظفر.
- تورم في وحول الظفر.
أشكال الأظافر وعلاقتها بالأمراض المختلفة
عادة ما يكون التغيير في شكل أو لون أظافرك مؤشرًا على حالة صحية ، ويجب عليك الانتباه جيدًا لظهور النتوءات أو البقع على الأظافر أو الشقوق ، لتسريع العلاج في أسرع وقت ممكن. أهم الخصائص ومعناها هي:
أظافر خفيفة
يمكن أن تكون علامة على مرض خطير ، على سبيل المثال: فقر الدم ، قصور القلب الاحتقاني ، أمراض الكبد ، سوء التغذية.
أظافر بيضاء
إذا كانت الأظافر بيضاء ، فقد يشير ذلك إلى مشاكل في الكبد ، مثل التهاب الكبد.
أظافر مزرقة
قد تعني الأظافر الزرقاء أن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين ، وقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة في الرئة ، مثل انتفاخ الرئة ، كما يمكن أن تترافق الأظافر الزرقاء مع بعض مشاكل القلب.
تموج الأظافر
إذا وجدت أن هناك بعض النتوءات أو الحفر على سطح الظفر ، فقد تكون هذه علامة مبكرة على الإصابة بالصدفية أو التهاب المفاصل.
الأظافر المتشققة والمتشققة
ترتبط الأظافر الجافة والضعيفة التي غالبًا ما تنكسر أو تنقسم بأمراض مرتبطة بالغدة الدرقية ، والأظافر الصفراء المتشققة غالبًا ما تكون بسبب عدوى فطرية.
تورم واحمرار حول الظفر
إذا كان الجلد حول الظفر يبدو أحمر ومتورمًا ، فإن هذا يسمى فطار الأظافر ، ويمكن أن يكون نتيجة لمرض الذئبة أو التهاب الجلد.
خطوط داكنة تحت الظفر
يجب فحص الخطوط الداكنة الموجودة أسفل الظفر في أسرع وقت ممكن ، لأنها تكون أحيانًا سببًا لسرطان الجلد.
قضم الأظافر
قد يكون قضم أظافرك عادة قديمة ، ولكن في بعض الحالات ، تكون علامة على القلق المزمن الذي يجب أن يراه الطبيب النفسي إذا كنت غير قادر على التوقف عن هذه العادة.
طرق طبيعية للتخلص من اصفرار الأظافر
هناك بعض الطرق الطبيعية باستخدام المكونات الموجودة في منزلك لإزالة التصبغ الأصفر على الأظافر وأيضًا لعلاج بعض الحالات مثل العدوى الفطرية ، وإليك بعض الوصفات:
- زيت شجرة الشايإذا كانت أظافرك صفراء بسبب عدوى بكتيرية أو فطرية ، فإن زيت شجرة الشاي علاج سهل وفعال يمكنك تجربته. افرك المزيج على الأظافر المصابة وقد أظهرت الدراسات أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يوقف بشكل فعال نمو الأنواع الشائعة من الفطريات.
- بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز: يمكن للفطريات أن تنمو فقط في بيئة ذات مستوى عالٍ من الحموضة ، ويمكن للفطريات أن تمنع انتشار الفطريات عن طريق نقع قدميك أو أصابعك في ماء دافئ ممزوج بصودا الخبز. تخلق صودا الخبز بيئة قلوية ، وقد تترك أظافرك أكثر إشراقًا متأخر , بعد فوات الوقت. بعض الاوقات.
- خل حمض التفاح: يعمل خل التفاح جيدًا على تنظيف الأظافر الصفراء ، حيث يحتوي على حمض الأسيتيك ، وله أيضًا خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا يمكن أن تساعد في الحفاظ على أظافرك خالية من أي نوع من أنواع العدوى. اخلطي كوبًا من الماء الفاتر مع كوب من خل التفاح ، وانقعي يديك في الخليط لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، ثم اغسليهما جيدًا وافركيهما بقليل من زيت الزيتون ، وكرري هذه الطريقة مرتين يوميًا للأفضل والأسرع . نتيجة.
- الليمون والجلسرين: نظرًا لخصائصه المرطبة ، يساعد الجلسرين على ترطيب أظافرك وإعطائها لمعانًا صحيًا ، وفي نفس الوقت يساعد الليمون على تبييض أظافرك من اللون الأصفر ، اخلطي نسبًا متساوية من الجلسرين وعصير الليمون الطازج وضعي المزيج على أظافرك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر فركيه ، ومن الأفضل ترك بعض بقايا الجلسرين على أظافرك حتى تظل صحية ولامعة.
- فيتامين هـمن المعروف أن فيتامين (هـ) يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة وجعل الخلايا تبدو أكثر صحة. تبدو بشرتك وشعرك وأظافرك نابضة بالحياة عندما يحتوي جسمك على الكثير من فيتامين E ، وهو العلاج المثالي لمتلازمة الأظافر الصفراء ، التي تسبب تغير لون الأظافر. تحفز “E” نمو الأظافر الصحية ، ويمكن وضعها موضعياً على أظافرك ، أو تؤخذ عن طريق الفم لمساعدة أظافرك على النمو بسرعة.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين هـ ومصادره الطبيعية
