ما سبب جفاف العين؟
إذا كنت تفكر أيها القارئ سبب جفاف العين يجب عليك متابعة مقالتنا اليوم على ينتج جفاف العين عن عدة أسباب ، حيث أن العديد من الأشياء تلحق الضرر بالغشاء الدمعي الطبيعي ، ولأسباب مختلفة يحدث الجفاف عندما تفقد العين قدرتها على إنتاج كمية كافية من السائل الدمعي ، وتصنف هذه الحالة المرضية مثل التهاب المسيل للدموع. القرنية ، والأسباب الشائعة لهذه الحالة هي:
شيخوخة
- من المرجح أن يصاب كبار السن بجفاف العين ، حيث تقل قدرة الجسم على إنتاج الدموع مع تقدم العمر.
- ضعف قدرة الجسم على إفراز الكمية الطبيعية من الدموع الناتجة عن جفاف العين.
باستخدام الكمبيوتر
- يرتكب الكثير منا خطأً فادحًا ، وهو الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة من الوقت ، وهو سبب رئيسي لجفاف العين.
- التركيز على الأجهزة الذكية يتعارض مع قدرة العين على إنتاج الدموع وبالتالي تكون العين أكثر عرضة للجفاف.
قلة الوميض
- أحد أسباب جفاف العين هو قلة الرمش ، وعادة ما يحدث عندما يركز الشخص على شيء معين وبالتالي لا يرمش عادة.
- من أسباب الوميض غير المنتظم بالمعدل الطبيعي الجلوس أمام الكمبيوتر أو التلفزيون لفترة طويلة ، وكذلك أثناء قيادة المركبات.
انخفاض حساسية القرنية
- تحتوي القرنية على ألياف عصبية حسية ، وهذه الألياف مسؤولة عن نقل المعلومات الحسية إلى الدماغ ، والجدير بالذكر أن هذه العملية تعمل على تقوية الغدد الدمعية والجفون.
- وهذا يؤدي إلى انخفاض في حساسية قرنية العين وبالتالي يؤدي إلى انخفاض إفراز الدموع ، كما أن قلة الدموع تسبب جفاف العين.
العدسات اللاصقة
- يؤثر استمرار استخدام العدسات اللاصقة على أغشية العين.
- تقلل العدسات اللاصقة من تدفق الدموع إلى العين ، وبالتالي تمنع وصول الأكسجين إلى القرنية ، وتصبح العين جافة بعد ارتدائها لفترات طويلة.
التغيرات الهرمونية
- كما أن التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة خاصة بعد فترة الغموض (في سن الأربعين) تسبب جفاف العين.
- ويرجع ذلك إلى هرموني الإستروجين والبروجسترون وبالتالي يؤثر على الغدد الدهنية في الجفون.
بعض الدواء
- بعض الأدوية ، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول ومضادات الاكتئاب ، تسبب أيضًا جفاف العين.
- أيضا ، يمكن أن تسبب وسائل منع الحمل وتسكين الآلام العدوى.
- يرجع تأثير هذه الأدوية على العينين إلى احتوائها على بعض المكونات التي تسبب قلة الدموع والجفاف.
العوامل البيئية
- ينتج جفاف العين عن التعرض لعدد من العوامل البيئية ، وتشمل هذه العوامل الغبار والرياح القوية.
- القيام بعمل يتطلب تركيزات عالية لفترات طويلة من الزمن.
ظروف المرض
- يعد نقص أوميغا 3 وفيتامين أ أيضًا أحد أسباب جفاف العين ، وأحيانًا يكون الجفاف بسبب المرض.
- يمكنك الكشف عن هذه الحالة بمراجعة الطبيب المختص.
ما هو جفاف العين؟
قبل البدء في تحديد جفاف العين ، تجدر الإشارة إلى أن هذا الفيلم يتكون من ثلاث طبقات: “الطبقة الخارجية الدهنية ، والطبقة المائية الوسطى ، والطبقة المخاطية الداخلية” ، وحتى نلاحظ ذلك. تساعد هذه التركيبة التي تتكون منها العين على حماية سطح العين حيث تكون العين رطبة وناعمة ، وبالتالي في حالة تلف أي من هذه الطبقات تصبح العين جافة.
جفاف العين هو مرض يحدث نتيجة انخفاض كمية ونوعية الدموع في العين ، لأن هذا يتسبب في انخفاض مستوى الرطوبة وبالتالي يضعف الرؤية. تسمى هذه الحالة أيضًا متلازمة جفاف العين.
جفاف العين المزمن
- جفاف العين المزمن هو نوع من الجفاف يُعطى لأولئك الذين يعانون من الجفاف طوال الوقت ، مما يتطلب تدخلًا دوائيًا.
- تصنيف المرض سواء كان مزمنًا أو غير مزمن أمر متروك للطبيب المعالج ، لذلك عندما تشعر بأي علامات للجفاف عليك استشارة الطبيب لمعرفة العلاج المناسب ، لأن العين من الأجزاء الحساسة. من الجسم لذلك يحتاج إلى عناية خاصة.
جفاف العين والصداع
في سياق ذي صلة بمحادثتنا اليوم ، ناقش العديد من الأشخاص العلاقة بين جفاف العين والصداع وما إذا كان جفاف العين يؤثر على الرأس ، وهو ما سنشرح لك خلال هذه الفقرة. عادةً ما يعاني الأفراد من الصداع المصحوب بجفاف العين ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك أعراض شائعة بين الصداع والجفاف.
- الشعور بألم في العين.
- حساسة للضوء
الصداع علامة على جفاف العين ، لذلك عادة ما يعاني الأشخاص من متلازمة جفاف العين بالتزامن مع الصداع ، وقد أظهرت الدراسات أن العلاقة بين الحالتين تزداد مع تقدم العمر.
صعوبات جفاف العين
يمكن لعدوى جفاف العين أن تسبب بعض المضاعفات للمريض ، ونذكر لك هذه المضاعفات من خلال الأسطر التالية:
- لا شك أن جفاف العين يتداخل مع تركيز الفرد ويتعارض مع قدرته على أداء العديد من المهام اليومية مثل القراءة والتركيز – التي تتطلب العمل.
- عدوى العين تعمل دموع العين على الحفاظ على سلامة سطح العين من العدوى ، لذلك في حالة عدم إخفاء العين للدموع الكافية ، يزداد خطر الإصابة بالعدوى.
- يمكن أن يسبب الجفاف أيضًا ضررًا خطيرًا لسطح العين ، وفي هذه الحالة يمكن أن يؤدي إلى التهاب العين.
- قد يتسبب في تآكل سطح القرنية أو فقدان البصر الدائم ، مما يعقد الجفاف ، لذلك يجب على المريض ، عند الشعور بالجفاف ، مراجعة الطبيب.
عوامل خطر متلازمة العين الجافة
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بمتلازمة العين الجافة ، وسنخبرك بهذه العوامل بالتفصيل من خلال الأسطر التالية:
- فوق سن الخمسين ، تقل قدرة الجسم على إنتاج الدموع مع تقدم العمر ، وقد أظهرت الدراسات أن من تزيد أعمارهم عن الثلاثين هم أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة.
- خطر الإصابة بالعدوى عند النساء أعلى منه لدى الرجال ، لأن النساء يتأثرن بشكل مباشر بالتغيرات الهرمونية في العين وأحيانًا نتيجة الجفاف.
- اتباع نظام غذائي لا يحتوي على كمية كافية من فيتامين أ ، أو ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، لأن نقصها يؤدي إلى متلازمة الجفاف.
- سبق أن خضعت لعملية جراحية في العين الانكسارية أو ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة.
يمنع جفاف العين
جفاف العين كأي حالة مرضية أخرى قد يعاني منها الشخص نتيجة عدة عوامل ، وهناك طرق للوقاية من هذه المتلازمة ، فهذه الطرق تساعدك على تجنب الإصابة قدر الإمكان ، لذلك سنذكرها. يمكنك من خلال خطوطنا التالية:
- تجنب التعرض المباشر للهواء البارد أو الساخن ، ويتم ذلك عن طريق تجنب التعرض لمجففات الشعر أو مكيفات الهواء أو المراوح.
- قد تكون النظارات الشمسية هي الحل الأفضل لتغطية العينين ، حيث تعمل على منع الرياح والهواء الجاف من الوصول إلى العينين.
- عندما يتطلب أي جزء من العمل التركيز ، فأنت بحاجة إلى أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر.يمكنك الراحة عن طريق إغلاق عينيك لبضع دقائق أو الوميض بسرعة لبضع ثوان لأن هذا يجعل الدموع تتوزع بالتساوي داخل العين.
- تجنب التعرض للغبار والأوساخ ، وفي حالة التعرض يجب أن تغمض عينيك لبضع دقائق حتى يختفي الغبار من الهواء.
- إذا كنت مستخدمًا ثابتًا للكمبيوتر لساعات طويلة ، فمن الأرجح أن تقوم بتعيين شاشة الكمبيوتر على مستوى أقل من مستوى نظرك.
- يوصى بالاستخدام المنتظم للدموع الاصطناعية لمن يعانون من جفاف العين المزمن ، حيث تساعد قطرات العين Alere في الحفاظ على رطوبة العينين.
قبل أن نختتم مقالنا اليوم ، تجدر الإشارة إلى أن جميع المعلومات الواردة في المقال هي إرشادية فقط تهدف إلى التعريف بواقع متلازمة العين الجافة والتوعية بها ، وبالتالي لا تنشر لاستشارة طبيب مختص. معرفة تفاصيل الحالة الطبيب هو الشخص الوحيد الذي يمكنه وصف الحالة.
