فيتامين سي أو سي هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يجب أن نوليها المزيد من الاهتمام ، وندرجها في نظامنا الغذائي اليومي ، وكذلك العناية بالبشرة. سيساعدك على حماية بشرتك من الأضرار التي تتعرض لها يوميًا ، مثل الأشعة فوق البنفسجية للشمس ، ولكن بالطبع استخدام واقي الشمس أمر ضروري ، لذلك يمكنك صنع قناع من فيتامين سي للتبييض ، لمساعدتك. تقلل من هذا الضرر ، وتجعل بشرتك تتمتع بالحيوية والشباب ، بالإضافة إلى بعض الفوائد الأخرى التي نذكرها لك في هذا المقال.
اقرأ أيضًا: وصفة سحرية لتبييض الوجه في يوم واحد
كيفية صنع قناع عين أبيض يحتوي على فيتامين سي
إذا كنت تعانين من المناطق الداكنة في بشرتك نتيجة التعرض لأشعة الشمس فيمكنك علاج هذه المناطق وتفتيحها بقناع فيتامين سي الذي يساعد على تبييض البشرة وخاصة البقع واللون الناتج عن ذلك. تلف. تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
تأكد عند شرائك عبوات فيتامين سي أنها مخصصة للاستخدام الموضعي على الوجه ، مع العلم أن التأثيرات المتوفرة في مصر مخصصة للاستهلاك عن طريق الفم ، ولن تكون مناسبة للبشرة ، لأنها مركزة وقاسية على البشرة. جلد.
يمكنك استخدام مصل فيتامين سي أو كبسولات الجلد إذا كانت مقشرات الجلد غير متوفرة في بلدك ، أو يمكنك شرائها عبر الإنترنت من بلد آخر إن أمكن ، ولكن لا تستخدمي المقشرات للإعطاء عن طريق الفم.
كيف يعمل الماسك:
- أحضر مسحوق فيتامين سي الإضافي للبشرة ، إذا كان متوفرًا.
- اتبع التعليمات الموجودة على العبوة للاستخدام على الجلد ، وإذا لم تكن موجودة ، فاتبع الخطوات أدناه.
- اخلطي نصف ملعقة كبيرة من الماء المقطر مع ملعقة كبيرة من مسحوق فيتامين سي.
- إذا كانت بشرتك جافة ، استخدم جل الصبار النقي والطبيعي 100٪ بدلاً من الماء.
- ضعي القناع على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، وابتعدي عن عينيك
- قومي بإزالة القناع باستخدام وسادة قطنية ناعمة ، واغسلي وجهك بالماء الدافئ.
يحتوي فيتامين سي على فوائد عديدة إلى جانب تفتيح البشرة. تعرف على الأسطر التالية.
اقرأ أيضًا: أقنعة تفتيح البشرة الطبيعية
فوائد فيتامين سي للبشرة
يقدم فيتامين سي العديد من الفوائد للبشرة والجسم بشكل عام ، سواء عند إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي ، أو عند استخدامه على بشرتك ، وهذه هي:
- يساعد على تفتيح البشرة والبقع الداكنة الناتجة عن الشيخوخة أو التعرض لأشعة الشمس ، كما أنه يقلل من إنتاج الميلانين الذي يسبب تصبغ الجلد.
- يمكن أن يقلل الهالات السوداء التي تظهر حول العينين عن طريق زيادة الترطيب ، وخاصة أحد مشتقاته ، وهو فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم ، الذي يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء.
- يعالج التجاعيد والخطوط الدقيقة عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يعد جانبًا مهمًا لحيوية البشرة وصحتها ، ويقل مع تقدم العمر ، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يقي من أضرار العوامل البيئية المختلفة ، فيتامين سي غني بمضادات الأكسدة ، لذلك فهو يحمي البشرة من العوامل المؤكسدة التي تضر البشرة.
- قد يساعد في تقليل تأثير ضربة الشمس والاحمرار الناتج ، حيث يجدد الخلايا عن طريق إزالة الخلايا الميتة واستبدالها بخلايا صحية.
- يقلل من ترهل الجلد ويؤخر ظهوره عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد ، مما يجعلها متماسكة وصحية.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة ، كما تقل الندبات التي قد تظهر نتيجة هذه الجروح ، وأيضًا إذا كان لديك جروح قديمة ، فسيساعد ذلك في تقليل ظهورها.
- يعيد توازن فيتامين إي الذي ينضب بعد التعرض لأشعة الشمس الضارة ، حيث يساعد فيتامين سي على تجديده وزيادة مستواه.
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل استخدام فيتامين سي على بشرتك ، وتعرفي عليها أدناه.
اقرأ أيضًا: 7 فوائد لفيتامين سي على الجلد
نصائح عند استخدام فيتامين سي
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل وأثناء استخدام فيتامين سي:
- قم باختبار الحساسية قبل استخدام قناع فيتامين سي ، ضعه لفترة من الوقت على جزء من بشرتك قبل يوم من استخدامه على وجهك ، في حالة ظهور أعراض الحساسية مثل الحكة أو الالتهاب أو الاحمرار.
- اختر النوع الذي يحتوي على تركيز بين 10٪ و 20٪ من فيتامين سي ، فأقل من هذه النسبة لن تحصل على نتائج مرضية ، وأكثر من ذلك قد يكون لديك حساسية أو حكة.
- استخدم الشكل الأكثر فعالية لفيتامين ج ، حمض الأسكوربيك ، وهناك أنواع أخرى غير فعالة مثل فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم وبالميتات الأسكوربيك.
- استخدم أنواعًا أقل فعالية ، مثل فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم ، إذا كان لديك بشرة حساسة ، أو إذا كان حمض الأسكوربيك يسبب الحكة عند استخدامه.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة؟
أخيرًا عزيزتي ، لفيتامين C العديد من الفوائد للبشرة ، لذا احرصي على تناول الأطعمة الغنية به يوميًا ، واستخدمي قناع تبييض العين بفيتامين C للحصول على بشرة نابضة بالحياة ونضرة.
