يعتبر تساقط الشعر مشكلة مزعجة يواجهها الكثيرون ، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي بالتأكيد إلى ذلك ، سواء كانت عوامل وراثية ، أو نقص الفيتامينات والمعادن ، أو التغيرات الهرمونية في الجسم ، وبعض الحالات الطبية مثل أمراض الغدة الدرقية قد تكون. مما يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه. بالتأكيد لا يوجد حل سحري يضمن لك استعادة شعرك ، ولكن تظهر بعض الدراسات فوائد مجموعة من الأعشاب لتعزيز نمو الشعر ووقف تساقط الشعر مثل الشبت. شعر.
فوائد الشبت للشعر
الشبت عشب سحري يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم كله ، كما أنه يحتوي على زيت عطري فعال يساعد على ترطيب الشعر وتغذيته ، وقد استخدم لعدة قرون كأعشاب للطهي وعلاجات شعبية ، ويحتوي على العديد من المركبات النشطة هناك . بالإضافة إلى مذاقه القوي ورائحته العطرية اللذيذة التي تضيف نكهة جيدة لوصفات الطبخ ، فإليك أهم فوائد الشبت للشعر:
- غني بالفيتامينات والمعادن الأساسيةالشبت مهم للفيتامينات الضرورية لصحة الشعر والبشرة مثل فيتامين أ وفيتامين ج والنياسين وحمض الفوليك كما أنه يحتوي على نسبة جيدة من المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والمنغنيز . مما يساعد على تغذية بصيلات وجذور الشعر وتعزيز نموها واستطالة.
- ترطيب فروة الرأستحتوي أوراق الشبت وبذوره على العديد من الزيوت العطرية المتطايرة ، مثل الأوجينول ، والكارفون ، والتربينات ، والديلابول ، والميريستيسين والليمونين ، وهي تساعد على ترطيب فروة الرأس وحمايتها من الجفاف ، فضلاً عن إعطاء شعرك لمعانًا مميزًا.
- مضاد للبكتيريا ومضاد للبكتيريايحتوي الشبت على بعض الخصائص الفعالة المضادة للبكتيريا والبكتيريا والفطريات ، مما يساعد على تطهير فروة الرأس وحمايتها من القشرة والفطريات.
كيفية استخدام الشبت للشعر
اخلطي أوراق الشبت بالماء في معالج الطعام للحصول على معجون ناعم ، واستخرج الماء من معجون الشبت بقطعة من الشاش واستخدمه لتدليك فروة الرأس مرتين في الأسبوع.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة؟
أعشاب مفيدة للشعر
تشتهر الأعشاب الطبيعية بخصائصها الفعالة في تحسين صحة الجسم بشكل عام ، كما أنها تساعد على تغذية فروة الرأس وعلاج مشاكل الشعر الشائعة مثل تساقط الشعر والجفاف الشديد وقشرة الرأس. اعتني بشعرك وعلاج مشاكله:
- كركديهزهور الكركديه الزاهية صالحة من عشب متعدد الأغراض ، يمكن استخدامها للطبخ وتحضير المشروبات الساخنة ، وكذلك تحفيز بصيلات الشعر وتقوية بصيلات الشعر.
- الجينسنغالجينسنغ من الأعشاب القديمة التي تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية ومنها تساقط الشعر ، فهو يحتوي على مادة السابونين المسؤولة عن تحفيز نمو الشعر عن طريق تثبيط بعض الإنزيمات التي تسبب تساقط الشعر والصلع خاصة عند الرجال.
- عشب amlaالأملا هي إحدى الأعشاب التي يشيع استخدامها في علاج وتعزيز نمو الشعر ، وتحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- مرحبا فيراجل الصبار أو الصبار المستخرج من أوراق النبات هو أحد العلاجات الطبيعية المستخدمة في علاج وترطيب حروق الجلد. يمكن استخدامه أيضًا للحفاظ على رطوبة فروة الرأس ، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر.
- رَيحانهو عشب عطري معروف بخصائصه العلاجية لتقليل تساقط الشعر والحكة الناتجة عن قشرة الرأس ، ويساعد في تقليل تأثير التغيرات الهرمونية.
عادة ما تستخدم الأعشاب الطبيعية مباشرة على فروة الرأس ، ويمكنك أيضًا مزجها مع بعض المكونات والزيوت الأخرى لتعزيز فوائدها الصحية والعلاجية. ولكن قبل استخدام أي منها ، تأكد من إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي تجاهها.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت اللوز المر للبشرة الدهنية
تعرفنا معًا على أهم فوائد الشبت للشعر فهو غني بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات الضرورية لتقوية بصيلات الشعر ، كما أنه يساعد على تنظيف فروة الرأس وتنقيتها من الفطريات والجراثيم المسببة لقشرة الرأس بفضله. . زيوت أساسية فعالة.
شعرك هو مركز جمالك تعرف على جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر.
