أصبح استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة الخيار الأسهل والأكثر تفضيلاً لعدد كبير من النساء ، فبدلاً من إنفاق الكثير من المال على منتجات العناية بالبشرة ، يمكن الحصول على نفس النتائج باستخدام المكونات الطبيعية.ليس لها آثار جانبية . ، والكوسا من الخضروات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية.كوسة للبشرة وتستخدم على شكل أقنعة لتغذية البشرة واستعادة مظهرها الصحي ، وللتعرف على هذه الفوائد يا عزيزي ، تابع قراءة الأسطر التالية. .
فوائد الكوسة للبشرة
إذا كنت تعانين من بشرة باهتة ومشاكل مثل البثور والجفاف وما إلى ذلك ، فأنت لست بحاجة إلى شراء العديد من المنتجات لعلاج كل هذه المشاكل ، حيث يمكن أن تكون الكوسة منقذة لبشرتك بفضل محتواها من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعطيها. له فوائد عديدة منها:
- مكافحة الشيخوخة: تحرص النساء على استخدام منتجات البشرة المصممة لعلاج التجاعيد وعلامات الشيخوخة ، ويمكن للكوسة تجاوز كل هذه المستحضرات ، لأنها جيد لمضادات الأكسدة ، وخاصة اللوتين والزياكسانثين ، وهما من الكاروتينات التي لها خصائص مضادة للشيخوخة ، حيث أنها تحمي البشرة من آثار الجذور الحرة التي تؤدي إلى الشيخوخة كما أنها تحمي من تأثير الأشعة فوق البنفسجية التي تتلف خلايا الجلد ، كما أن الريبوفلافين الموجود في الكوسة يعزز صحة الجلد ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
- زيادة إنتاج الكولاجين: الكولاجين هو أحد البروتينات الأساسية في البشرة ، مما يحافظ على نضارتها ومرونتها ومظهرها الحيوي ، ومع تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور الجلد الباهت وظهور التجاعيد. يؤدي نقصه إلى انخفاض مستوى الكولاجين في الجلد وظهور التجاعيد.
- ترطيب البشرة: تتميز الكوسة باحتوائها على نسبة عالية من الماء ، مما يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف وتحسين مظهرها الحيوي.
- مرونة الجلد: بالإضافة إلى إنتاج الكولاجين ، يساعد محتوى فيتامين سي الموجود في الكوسة على زيادة إنتاج الإيلاستين ، وهو بروتين مسؤول عن مرونة الجلد ومظهره الصحي.
- تقليل التهابات الجلد: يقلل اللوتين الموجود في الكوسة من التهاب الجلد ويحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
كيفية صنع قناع كوسة للوجه
يمكن الاستمتاع بفوائد الكوسة للبشرة من خلال تضمينها في نظامك الغذائي ، ولكن إذا كنت تفضل عدم تناولها ، يمكنك تحضير قناع موضعي لتغذية البشرة المجهدة والباهتة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة باستخدام الكوسة على النحو التالي. طريق:
المكونات:
- كوسة متوسطة مبشورة.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون (إذا كانت بشرتك جافة)
طريقة:
- امزج المكونات حتى تتجانس تمامًا.
- ضعي المزيج على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- جفف البشرة جيداً وضعي الكريم المرطب وكرر القناع مرة في الأسبوع.
- كما يغذي الشوفان البشرة ويوحد لونها ، ويمكن تقشير البشرة بالمزيج السابق عن طريق فرك الجلد بلطف بحركة دائرية لمدة ثلاث دقائق ، ثم شطف الجلد بالماء الدافئ أولاً ثم بالماء البارد مثل الذرة. . يزيل خلايا الجلد الميتة ويترك البشرة ناعمة.
مساوئ قناع الكوسة للوجه
من الآمن بشكل عام استخدام الكوسة على الجلد ولا توجد أي آثار جانبية ، ولكن قد تصاب بعض النساء بالحساسية ، لذلك من المهم اختبار قناع الكوسة قبل دهنه على الجلد بالطريقة التالية:
- ضع حفنة من الكوسا المفرومة أو شريحة من الكوسة في داخل الكوع لعدة دقائق.
- انتظر لمدة 24 ساعة وراقب الجلد ، وإذا حدث احمرار أو تورم أو حكة ، توقف عن الاستخدام.
عزيزتي احرصي على غسل الكوسة جيداً قبل استخدامها على الشخص أو تناولها ، والأفضل غسلها بمزيج من الماء والخل للتخلص من أي مبيدات أو بقايا سماد قد تسبب تهيج الجلد والحساسية تفاعلات. ينقع في الماء والخل لمدة خمس دقائق ثم يشطف جيدا بالماء قبل الاستخدام.
أخيرًا ، قمنا بمراجعة فوائد الكوسة للبشرة ، وهي من الخضروات المتوفرة على مدار السنة ، لذلك يسهل عليك استخدامها بانتظام في روتين العناية بالبشرة.
يبدأ اهتمامك بالجمال بالعناية ببشرتك ، وتعرفي على نصائح خاصة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.
