ما هو شيح البابونج هو أحد الأسئلة الشائعة على المنصة ، نظرًا للفوائد العديدة والرائعة التي توفرها هذه العشبة.
يعتبر البابونج من الأعشاب الطبيةما هو الشمر؟ ما هي إيجابيات وسلبيات؟ المهمة التي قامت بها العديد من الدراسات ، تُستخدم أيضًا كثيرًا على المستوى الشعبي ، وتتكاثر على نطاق واسع في أوروبا الغربية والهند وغرب آسيا ، ثم بدأت تنتشر حول العالم ، في السطور القادمة التي سنناقشها. تجمع بين فوائد هذه العشبة الرائعة.
ما هو المورمون واستخداماته؟
- يعتبر صنف البابونج الألماني من أهم الأنواع المستخدمة طبيًا ، وفي الحقيقة كان يستخدم على نطاق واسع من قبل قدماء المصريين لعلاج عدد من الأمراض ، منها: الملاريا ، كما أنه يستخدم في الاقتراب من الشمس. الله. .
- اعتبرت قبيلة سكسونية القديمة أيضًا أنها واحدة من أكثر تسعة أعشاب احترامًا.
- يتم استنشاق البابونج أحيانًا لعلاج التهاب الحلق.
- يمكن استخدامه لأخذ حمامات مائية حتى يتم تقليل الألم الناجم عن التهابات الشرج والأعضاء التناسلية.
- بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه موضعياً على الجلد لعلاج الأمراض المعرضة له.
- يمكن استخدامه عن طريق الشرب لعلاج تشنجات المعدة والأمعاء والأمراض الالتهابية.
فوائد شاي البابونج
للبابونج فوائد عديدة منها:
يخفف من القلق
وهناك دراسات اثبتت ذلك من بين فوائد البابونجأهم الفوائد التجميلية والصحية للبابونج يعمل على تخفيف القلق ، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات القلق ولكن بمستويات عالية.
يمكن أن يعالج البابونج أعراض القلق عند مستواه الخفيف والمتوسط ، عند تناوله بانتظام ويومي ، ويستمر في التراكم حتى ثمانية أسابيع.
يمكن أن يكون للبابونج تأثيرات قوية وإيجابية في علاج الاكتئاب المصحوب بالقلق ، وهذا ما أكدته دراسة أجريت عام 2012 في جامعة بنسلفانيا.
تقليل المغص
تم البحث عن منتج يحتوي على البابونج الألماني ، وقد ثبت أنه يقلل من بكاء الرضع ، وخاصة أولئك الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية.أسباب رفض الرضاعة واللجوء إلى الرضاعة بحليب الأطفال.
قد يعانون من المغص ، إذا تم تناولهم مرتين في اليوم لمدة أسبوع ، فسوف نلاحظ انخفاضًا كبيرًا في المغص.
تخفيف حرقة المعدة
يعاني الكثير من الأشخاص من الحموضة المعوية التي تؤدي إلى أعراض قلقة ومؤلمة للغاية ، فعند تناول شاي البابونج سيكون له تأثير إيجابي للغاية على ارتخاء الجهاز الهضمي سواء كان ذلك أيضًا في المرحلة الأولى أو الثانية.
تقليل الإسهال
يعتبر البابونج من الأعشاب التي لها خصائص في الحد من الإسهال ، وقد ثبت ذلك من خلال نتائج الدراسات التي أجريت على الفئران.
يتم استخراج مستخلص البابونج من العشب وقد ثبت أن له خصائص نشطة إيجابية لتخفيف الإسهال والإجهاد التأكسدي.
تخفيف نزلات البرد
بمجرد تناول شاي البابونج ، فإنه سيؤثر ويخفف من أعراض نزلات البرد ، وكذلك يخفف من التهاب الحلق ، ولكن لا تزال هناك بعض الدراسات التي تؤكد هذه المعلومات.
تقليل الأرق
من المعروف أن عشب البابونج يساعد الشخص على النوم ، وفي الواقع تم إجراء العديد من الدراسات على الفئران التي تعاني من اضطرابات وأرق أثناء النوم ، وقد ثبت أن البابونج له تأثيرات مشابهة لعقار يعرف باسم البنزوديازيبينات.
وهو من الأدوية التي تحسن من قدرة الشخص على النوم ، كما أنه يقلل من مستويات القلق ، ويحمي الشخص من أمراض القلب ، خاصة أولئك الذين خضعوا لجراحة قسطرة القلب.
بمجرد تناول شاي البابونج ، سيزيد من قدرة الشخص على النوم بعمق ، لأنه سيقلل من المعدلات المرتفعة لضغط الشريان العضدي ، وفي الواقع أجريت هذه الدراسة في جامعة أوكاياما في اليابان ونشرت في 2005.
أجرت جامعة ميشيغان أيضًا دراسة أخرى في العام 2011كان مستعملا 17 شخص ويأكل عنه 270 مليغرام من مستخلص البابونج ، لمدة 28 في يوم من الأيام سنلاحظ تحسنًا جيدًا في أداء الوظائف اليومية.
يخفف من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
يعتبر شاي عشبيأهم فوائد شاي الأعشاب لصحة الجسم يعتبر البابونج من الأعشاب الآمنة للأطفال والكبار على حد سواء ، لأنه يمنحهم الاسترخاء التام ، لذلك ينصح بتناول هذه العشبة قبل النوم حتى يتمكن المرء من النوم بهدوء شديد وراحة.
يقلل من أعراض آلام الدورة الشهرية
أثبتت العديد من الدراسات أن تناول شاي البابونج يرتبط بشكل كبير بتخفيف الأعراض المصاحبة لشدة التقلصات التي تعاني منها النساء أثناء الدورة الشهرية ، ومن بين هذه الدراسات كانت من جامعة آزاد الإسلامية في 2010.
حيث أديت على 80 جعلناهم يشربون كوبين من شاي البابونج بشكل يومي قبل أسبوع من الدورة الشهرية ، وانتهينا منها في الأيام الخمسة الأولى من هذه الفترة لفترة من الزمن. صغيرلأشهر ، يمكن أن يقلل الألم الناتج عن عسر الطمث ، وكذلك يخفف من المشاكل النفسيةمشاكل نفسية والعلاقات الاجتماعية وثيقة الصلة بالألم.
تخفيف اضطراب المعدة
يعاني الكثير من الناس من اضطرابات في المعدة مما يسبب الكثير من الآلام ، لذلك يلجأ معظم الناس إلى تناول شاي البابونج لتهدئة المعدة ، وتقليل بعض اضطرابات الجهاز الهضمي ، ولكن قد تتطلب هذه المعلومات العديد من الدراسات العلمية حتى تثبت فائدة البابونج في اِرتِياح. اضطرابات المعدة.
لأن هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن البابونج يمكن أن يسبب انتفاخ البطن ، ولكن كان هناك تعارض مع دراسة أخرى أجريت في 2014 ثبت أن البابونج يعالج العدوى البشرية بالقرحة الهضمية عن طريق إفراز عصارات الجهاز الهضمي التي تقلل حموضة المعدة.أعراض الحموضة المعوية وطرق العلاج.
ما هو شيح البابونج وآثاره الجانبية؟
كثير من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يكونون ضد أنواع معينة من الزهور ، بما في ذلك زهور النجمة ، والأقحوان ، والراجويد ، ومجموعة من الأعشاب الأخرى التي تنتمي إلى عائلة أستراسيا ، بما في ذلك البابونج ، لذا فإن استخدامها هو لتجنب البابونج.
بمجرد استخدام العشب أو زيته ، فإنه يؤدي إلى ظهور التهابات ملامسة للجلد ، وقد يسبب صدمة حساسية ، والعديد من الآثار السلبية وردود الفعل التحسسية الخطيرة.
موانع لاستخدام البابونج
هناك بعض المحاذير التي تجعلنا نستخدم البابونج الألماني لبعض الناس ، وتشمل هذه:
الحمل والرضاعة
تعتبر هذه المرحلة من أهم مراحل حياة المرأة ، لذا يفضل عدم تناول أي شيء قبل استشارة الطبيب المعالج.
الأطفال
يفضل تناول البابونج للأطفال والمراهقين لفترة قصيرة فقط ، وقد ثبت ذلك من خلال العديد من الدراسات ، حيث حددت الفترة بأسبوع واحد.
الأشخاص الذين لديهم حساسية من الهرمونات
هناك مشاكل يتعرض لها الإنسان ، ومن بين هذه المشاكل حالات الحساسية للهرمونات ، نجد أن البابونج الألماني له تأثير مشابه لتأثير الإستروجين في الجسم.
لذلك يوصى بعدم اصطحاب المرضى الذين يعانون من أي أمراض قد تتأثر بهذا الهرمون مثل سرطان الثديكل ما تريد معرفته عن سرطان الثدي الرحم والمبيضين وبطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية.
ليالانا
قد يتداخل البابونج مع عملية التخدير ويعطلها ، لذلك يجب عدم تناول البابونج قبل أسبوعين من دخول العمليات.
أخيرا .. المورمون البابونج من الأعشاب التي لها فوائد عديدة وثبت أنها جديرة بالدراسات التي أجريت في كل دول العالم ، لذلك ينصح بتناول البابونج مرتين خلال اليوم بعد الاستشارة. متخصص
