حلم فقدان الوزن من الأمور التي يعاني منها كثير من الناس من السمنة وتراكم الدهون ، ولكن ماذا عن إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي أو نظام تنحيف ؟!
هذا مدعاة للقلق والتوتر ، خاصة إذا كان عدم الشعور بالتحسن وعدم القدرة على أداء المهام اليومية مصحوبًا بفقدان الوزن بشكل غير صحي ، وهناك العديد من الأسباب التي تضغط على الجسم لفقدان الوزن بشكل مستمر ، منها – لا يشمل الأكل المتكامل. نظام غذائي صحي يمد الجسم بالعناصر الأساسية التي يحتاجها ، وبغض النظر عن العوامل الأخرى المرتبطة بالإصابة بأمراض معينة تؤدي إلى النحافة ، السؤال هنا ما هي أسباب فقدان الوزن؟
ما هي أسباب خسارة الوزن؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يفقدون الوزن دون جهد أو رغبة في إنقاص الوزن ، والأسباب كالتالي:
1. فقدان العضلات
· قد يعاني بعض الأفراد من ضعف العضلات ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير ، خاصة وأن جسم الإنسان يحتوي على كتلة دهنية وكتلة عظمية تشمل العضلات والعظام والدهون.
- يمكن أن تؤدي كسور العظام ، والحروق ، والجروح ، وعلامات الشيخوخة ، وهشاشة العظام ، وتلف الأعصاب ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وهشاشة العظام إلى فقدان العضلات أو هزالها.
- مما يؤدي إلى التعرض لفقدان الوزن بشكل كبير وخاصة للأشخاص الذين لا يستخدمون عضلات الجسم بشكل مستمر ومتكرر في أداء المهام ، مثل الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة أو يعملون في المكتب أو السرير ، لذلك يمارسون الرياضة بشكل سليم. تَغذِيَة. يساعد كثيرا في منع ضعف العضلات وفقدان الوزن.
2. فرط نشاط الغدة الدرقية
- يرتبط عمل الغدة الدرقية بالعديد من الوظائف المهمة في الجسم ؛ هم مسؤولون عن تنظيم عمل الهرمونات في الجسم.
3. التهاب المفاصل الروماتويدي
- يعاني العديد من مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي من صعوبة في فقدان الوزن
- يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب التغيرات الهرمونية أو العوامل الوراثية أو التدخين أو السمنة.
- هذا يعطل جهاز المناعة ويحدث التهابًا حادًا في بطانة المفاصل.
- يؤدي هذا الالتهاب المزمن إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي وتقليل الوزن.
4. مرض السكري
- يتعرض مرضى السكر للعديد من الأعراض التي تؤكد الإصابة ، بما في ذلك العطش الشديد ، وكثرة التبول ، والشعور بالمرض ، والجوع المفرط ، وفقدان الوزن بشكل كبير.
- يحدث هذا نتيجة التأثير السلبي على جهاز المناعة الذي يلعب دورًا وقائيًا ضد خلايا البنكرياس التي تصنع الأنسولين ، لأن الأنسولين مسؤول عن إنتاج الجلوكوز الذي يمد الجسم بالطاقة ، وبالتالي على ارتفاع نسبة السكر في الدم. وفقدان الوزن.
- يمكن علاج مرض السكري باستخدام أدوية السكري أو الأنسولين ومراقبة نسبة السكر في الدم وتعديلات النظام الغذائي واللياقة البدنية.
5. العاصفة
- من الأمراض النفسية التي تصيب البعض وتسبب فقدان الوزن الشعور بالاكتئاب نتيجة التعرض لصدمة نفسية أو الشعور بالحزن أو الفقد أو الفراغ.
- يؤثر هذا على أجزاء الدماغ التي تتحكم في الشهية ، وكذلك طبيعة الحياة اليومية.
- يرتبط الاكتئاب بالعديد من الأعراض: مثل الضعف العام ، وعدم القدرة على التركيز ، والنوم المضطرب ، والأفكار الانتحارية ، ومشاعر الحزن الأخرى التي تؤثر على شهية الفرد ، وتجعله غير راغب في تناول الطعام ، وفي النهاية فقدان الوزن.
- يمكن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب مع العلاج السلوكي والعلاج النفسي لعلاج الاكتئاب.
6. مرض التهاب الأمعاء
- تعد مشاكل الجهاز الهضمي ، وخاصة التهاب الأمعاء ، من أهم أسباب اضطراب المعدة والالتهابات.
- ونتيجة لذلك: قلة الشهية وفقدان الوزن ، وكذلك الإسهال والانتفاخ ، وقد يترافق مع البراز الدموي والشعور بالضعف العام.
- يمكن أن يؤثر التهاب الأمعاء على هرمونات الجهاز الهضمي مثل: الجريلين وهرمون الجوع واللبتين وهرمون الشبع وبالتالي فقدان الوزن.
- يمكن علاج مرض التهاب الأمعاء ببعض الأدوية ، بالإضافة إلى الدعم الغذائي ، ووقف الأطعمة التي تهيج الالتهاب.
7. مرض الانسداد الرئوي المزمن
- يحدث نتيجة التدخين أو التعرض للمهيجات مثل: الغبار والأوساخ وملوثات الهواء ، ويؤدي إلى انتفاخ الرئة وبطء الأكياس الهوائية في الرئة ، وبالتالي صعوبة شديدة في التنفس ، وكذلك وجود المخاط والسعال . مشاكل في التنفس وضيق في الصدر وهذا يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية بسبب ضيق التنفس يؤدي إلى محاولة تؤدي إلى حرق السعرات الحرارية بالإضافة إلى عدم القدرة على الأكل يؤدي إلى الشعور بالضيق مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
- يمكن علاج هذا الانسداد بأدوية موسعات الشعب الهوائية وعلاجات الرئة ، مثل العلاج بالأكسجين.
8. التهاب الشغاف
- يحدث التهاب الشغاف ، أو التهاب البطانة الداخلية للقلب ، بسبب دخول الجراثيم والبكتيريا إلى جهاز المناعة ، ودخولها إلى مجرى الدم وتراكمها في القلب.
- والنتيجة: ثقب في القلب ، وسعال ، وألم حاد في المعدة ، وصعوبة في التنفس والنوم ، وارتفاع في درجة حرارة الجسم مصحوبة بسوء الشهية ، وزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون ، وبالتالي فقدان الوزن.
- يمكن علاج التهاب الشغاف بالمضادات الحيوية والجراحة.
9. السل
- بعض الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يعانون من انخفاض وزن الجسم ، واضطرابات تعاطي المخدرات ، ومرض السكري ، والسحار السيليسي ، وسرطان الدم ، وفيروس نقص المناعة البشرية ، معرضون لخطر الإصابة بالسل نتيجة دخول البكتيريا النشطة إلى جهاز المناعة.
- وينتج عنه: سعال شديد ، وألم في الصدر ، وشعور بالغثيان ، ونزلة برد ، وارتفاع في درجة الحرارة ، وهي حالة معدية تنتقل عن طريق الهواء وتصيب الرئتين ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية وبالتالي فقدان الأوزان.
- يمكن علاج مرض السل بجرعة من ستة إلى تسعة أشهر من المضادات الحيوية.
10. سرطان
- يرتبط السرطان بفقدان الوزن ، ويسبب السرطان انقسام الخلايا غير الطبيعية وانتشارها بسرعة.
- يزيد السرطان من الالتهاب ، ويؤدي إلى ضعف العضلات واضطراب الهرمونات التي تنظم الشهية ، وكذلك الألم والإرهاق وتغيرات الجلد وفقدان الوزن وأعراض أخرى.
- يمكن علاج السرطان بالجراحة أو العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي والعلاج المناعي.
11. فيروس نقص المناعة البشرية
- يعتبر فيروس نقص المناعة البشرية من أخطر الأنواع التي تهاجم الخلايا المناعية وتؤدي إلى التهاب الحلق وتقرحات الفم والإرهاق ، مما يجعل تناول الطعام غير مريح ، وبالتالي فقدان الوزن.
- يمكن استخدام العلاج المضاد للفيروسات القهقرية لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ووقف انتشار الفيروس ، وقد يعالج أيضًا فقدان الوزن.
12. قصور القلب الاحتقاني
- تشمل أسباب قصور القلب الشعور بالشبع والغثيان وصعوبة التنفس أثناء تناول الطعام ، وذلك بسبب عدم قدرة القلب على ضخ الدم الكافي ، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
- يمكن علاج قصور القلب بمثبطات الإنزيم وحاصرات بيتا ومدرات البول والجراحة.
في النهاية إذا خسرت الكثير من الوزن فعليك التوجه إلى الطبيب المعالج والتشاور معه وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الجذري لهذا الوزن المنخفض والحصول على العلاج المناسب قبل ظهور المشكلة.
