أعراض الرباط الصليبي الجانبي
أعراض الرباط الصليبي الجانبي إنه شيء يُطلب من الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة التأكد من إصابته بها بالفعل ، بعد تعرضه لتمزق في الأربطة القوية التي تربط أطراف عظام الركبة ببعضها البعض أم لا ، وهذا هو عظم الفخذ. . والساق والرضفة.
أعراض الرباط الصليبي الجانبي
إذا كان الشخص يعاني من التواء أدى إلى تمزق في أربطة الركبة جزئيًا أو كليًا ، وهذا يدل على إصابته بالرباط الصليبي ، فإنه يشعر بما يلي:
- يحدث تورم في منطقة الركبة: يظهر هذا التكتل بقوة على الجزء الخارجي من الركبة المصابة.
- تصلب الركبةيؤدي هذا إلى عدم قدرة المريض على ثني ركبتيه أثناء المشي ، مما يجعل المريض غير قادر على المشي.
- تشنجات: تشنجات مؤلمة تحدث في الركبة المصابة.
- حركة الركبة: يلاحظ المريض أن ركبتيه غير مثبتتين في مكانهما أي أنه يتحرك وكأنه يريد أن يتحرك إلى جانب واحد.
- وجود نزيف: يحدث نزيف وانتفاخ في الأنسجة التي تغطي الركبة.
- إذا كان الالتواء خفيفًا ، فلا تظهر أي من هذه الأعراض ، ولكن يحتاج المريض إلى الراحة حتى يتمكن من المشي مرة أخرى.
ماذا تعني اصابة الرباط الجانبي؟
- من المعروف أن منطقة الركبة وخاصة المفصل تتكون من ثلاث عظام هي الفخذ والساق والرضفة.
- هذا يوضح أن هناك نوعين من الأربطة الجانبية يسمى الأول هو الرباط الجانبي الجانبي ، وهو المسؤول عن ثبات الركبة ، لأنه يربط نهاية عظم الفخذ بالعظم المشبك الأول من الجانب الخارجي للركبة. . توليد.
- النوع الثاني يسمى الرباط الجانبي الإنسي ، وهو الرباط الثاني الذي يثبت الركبة عن طريق ربط نهاية عظم الفخذ بالظنبوب ، ويقع في داخل الركبة.
- لذلك عندما تظهر أعراض الرباط الصليبي الجانبي ويخلص الطبيب إلى أن الضحية تعرضت لالتواء شديد تسبب في تمزق كامل أو جزئي في أحد أجزاء الرباط سواء كان جانبيًا أم وسطيًا.
أسباب إصابة الرباط الصليبي الجانبي
- عندما يأتي شخص ما إليه أعراض الرباط الصليبي الجانبي يسأل المصاب عما إذا كان قد سقط أثناء ممارسة الرياضة.
- أو أنه رياضي وأثناء التدريب أو اللعب في الملعب ، يحدث التواء شديد.
- أو تعرض لحادث أو اصابته في الركبة مما تسبب في زيادة الضغط على الجانب الخارجي للركبة مما أدى إلى تمزق الرباط الصليبي الجانبي.
كيف يتم التعرف على إصابة الرباط الصليبي؟
- إذا جاء المصاب وتحدث عن الأعراض التي يشعر بها ، يبدأ الطبيب بفحص الركبة مباشرة للتأكد من إصابة الرباط الصليبي.
- قد يُطلب فحص التصوير ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، لإظهار إصابة استهدفت الأنسجة والأربطة في الركبة.
- زيادة آلام الركبة الداخلية بمجرد محاولة الوقوف أو زيادة الضغط على الركبة المصابة.
- اختبار لتحديد ثبات المفصل ، في حالة اختفاء عظم الأنبوب ، وفي حالة تحرك هذا العظم يكون دليلاً على إصابة الرباط الصليبي.
كيف يتم علاج الرباط الصليبي؟
- إذا كانت إصابة الرباط الصليبي الأمامي خفيفة وتسبب الألم فقط ، فيمكن استخدام كمادات باردة تتكون من أكياس ثلج ملفوفة بشاش وتوضع على الموقع المصاب لتخفيف الألم بالحرارة أو الحرق الداخلي.
- يُنصح مريض CLA المصاب بأعراض خفيفة بالراحة مع ركبتيه مستقيمة ووسادة تحتها ، بحيث تكون الركبتان أعلى من القلب.
- يمكن تناول مسكنات الألم دون استشارة الطبيب ، مثل إيبوبروفين أو نابروكسين أو بانادول.
- يجب تجنب أي حركة تضغط على الركبة ، مثل المشي أو الركض ، حتى يتوقف الألم ويزول التورم في الركبة.
- يمكن تقوية الركبة خاصة في حالة إصابات الرباط الصليبي للمساعدة في ثبات الركبة باستخدام عكاز لتخفيف ضغط المشي على الركبة المصابة.
- عدم القيام بأية أوضاع تزيد من خطر الإصابة بالرباط الصليبي ، مثل الجلوس في وضع القرفصاء أو تحريك الساقين في حركات متتابعة ، مثل صعود الدرج أو نزوله أو القفز.
- إذا كانت إصابة الرباط الصليبي خطيرة ، فيتم العلاج بالوسائل الجسدية لتحفيز الركبة مرة أخرى ، حتى يتمكن المريض من استخدامها بشكل طبيعي والمشي عليها فيما بعد.
- من الضروري ممارسة العلاج الطبيعي والتمارين التي يوصي بها الطبيب بعد علاج الرباط الصليبي لاستعادة ليونة الركبة.
- بعد الشفاء ، يبدأ المريض في المشي ثم الجري ، لكنه يتحسن تدريجياً.
متى يتطلب علاج الرباط الصليبي الجراحة؟
- في بعض الإصابات المستعصية يكون الحل الأفضل هو العمليات الجراحية التي تعمل على ترميم الأربطة وإصلاح التالف منها.
- إذا كان هناك كسر في العظام وكذلك إصابة في الرباط الصليبي ، فيجب معالجته بالجراحة.
- تلف الجزء النامي من العظم.
- عدم ثبات الركبة حتى بعد محاولة العلاج بالأدوية أو دعامات الركبة الخارجية.
- يلزم إجراء عملية جراحية لتمزق الجزء السفلي من الرباط لعلاجه ، حيث أن هذا الجزء يعاني من ضعف معدل الشفاء من تلقاء نفسه.
- إذا كان هناك تمزق كامل في أحد نوعي الرباط الصليبي.
- في حالة حدوث إصابة في الرباط الصليبي فإنها ستؤدي إلى تمزق وتلف الأربطة والغضاريف في الركبة.
هل توجد طرق للوقاية من إصابة الرباط الصليبي؟
إذا كنت رياضيًا أو تعرضت لإصابة في الرباط الصليبي الأمامي ، فأنت بحاجة إلى حماية نفسك من تكرار الإصابة ، ويجب الانتباه إلى ما يلي:
- كن حذرًا عند القيام بالتمارين أو التمارين أو الأنشطة البدنية التي تحتاجها خلال يومك ، مثل المشي أو الركض ، وانتبه إلى موضع خطواتك لمنع نفسك من الالتواء أو السقوط على الأرض.
- من الضروري اتباع التمارين التي تساعد على تعزيز صحة الأربطة والساقين ، للحفاظ على استقرار مفصل الركبة ومنعها من الخروج من مكانها.
- إذا كنت لاعب كرة قدم أو كرة سلة ، فيجب أن تحرص على عدم سقوط قدمك أو ثنيها ، لحماية نفسك من إصابة الرباط الصليبي ومشاكل الركبة.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالرباط الصليبي
- أثبتت الدراسات العلمية أن نسبة كبيرة من الإناث يتعرضن لإصابة في الرباط الصليبي ، بسبب ضعف الهرمونات ونعومة عظامهن وأربطة الركبة والجسم بشكل عام ، على عكس الرجال.
- الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة هم من الفئات التي تعاني من تلف الرباط الصليبي ، خاصة إذا حاولوا القيام بمجهود بدني ، بسبب الحمل الزائد للركبة.
- قد يؤدي ارتداء أحذية غير مريحة أثناء ممارسة الرياضة إلى إصابة الرباط الصليبي ، وكذلك نوع الملعب أو موقع التمرين ، لأنه يمكن أن يسبب الالتواء أثناء الجري أو ممارسة الرياضة.
ما هي مضاعفات إصابة الرباط الصليبي؟
من آثار إصابة الرباط الصليبي وتأخير علاجه أو تكراره حدوث التصاقات داخل الركبة وعدم القدرة على تحريك المفصل بسبب ثبات المريض وتمدده لفترة طويلة وقد يؤثر ذلك. حركة الركبة اثناء المشي.
اقرأ أيضًا:
