أفضل زيوت التدليك الأساسية للمتزوجين ، التدليك من الأشياء التي تقطع شوطا طويلا للشعور بالهدوء والاسترخاء ، خاصة بعد يوم شاق مليء بالتوتر والتوتر ، مما يجعل المتزوجين يشعرون براحة أكبر. هم.
يعمل التدليك خاصة للمتزوجين ، بحيث يصل كل شريك إلى الرضا المنشود أثناء ممارسة علاقة وثيقة ، وهناك بعض الزيوت المستحبة للاستخدام في التدليك ، بحيث يكون لها تأثير قوي على شعور الشخص بالاسترخاء ، لذلك د. . مثل زيت اللافندر.اللافندر اهم فوائده واستخداماته – زيت اللافندريمكن للزوجة والزوج أيضًا تدليك هذه الزيوت لبعضهما البعض.
أفضل زيوت المساج للمتزوجين
هناك العديد من أنواع الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها في التدليك للزوجين ، ولكن أفضل الزيوت الأساسية للمتزوجين هي:
- زيت اللوز الحلو
يتميز هذا الزيت بقوامه الخفيف ، مما يجعل الجلد يمتصه بسهولة في وقت قصير.
من فوائد هذا الزيت رائحته الجميلة والمميزة مما يجعله مثالياً للتهدئة والاسترخاء عند استنشاقه.
يعمل هذا الزيت أيضًا على ترطيب البشرة وتغذيتها ، ولكن هناك عيب فيها وهو قوامها السميك الذي يؤثر على الجلد بعد جلسة التدليك ، مما يجعل الشخص يشعر بصحة جيدة حتى يمتصه الجلد.
ولكن يمكن معالجة ذلك عن طريق تخفيف هذا الزيت بأي زيت أساسي آخر.
من الأفضل أن يكون لديك زيت عديم الرائحة حتى لا يغير رائحة زيت جوز الهند ، ويعتبر زيت الجوجوباتعرف على دراسة الجدوى لزراعة الجوجوبا إنه الزيت المناسب لذلك.
هذا الزيت مفيد جدا في تسكين آلام عظام وعضلات الجسم ، حيث أنه يقلل من التشنجات فيها.
كما أنه يجعل الشخص يشعر بالراحة سواء عن طريق الاستنشاق أو الإضافة إلى الجسم.
هذا الزيت مفيد جدًا في تخفيف آلام الظهر ، لكن له رائحة كريهة بعض الشيء.
كما يرطب هذا الزيت البشرة ويغذيها ، ويحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- زيت عباد الشمس
هذا الزيت خفيف وغير دهني ، مما يسهل على البشرة امتصاصه في وقت قصير.
كما أنه يحتوي على حمض اللينوليك وحمض البالمتيك ، اللذين يحاربان علامات شيخوخة الجلد ، ويجددان خلايا الجلد ، ويعالجان التصبغ.
هذا بالإضافة إلى إمكانية إضافة كبسولات فيتامين إي إلى الزيت للحصول على المزيد من الفوائد للبشرة.
كذلك لا تفسد الزيت بسرعة ، لأن هذا الزيت يتميز بسرعة فساده ، لذلك يفضل شراء كمية قليلة منه ، وتخزينه في مكان مظلم وبارد حتى لا يفسد بسرعة.
بالإضافة إلى أن الأشخاص الذين لديهم حساسية من هذا الزيت لا يمكنهم تجنب استخدامه.
- زيت نواة المشمش
يتميز هذا الزيت باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ الذي يعمل على تجديد خلايا الجلد وتغذيتها وترطيبها.
هذا الزيت خفيف أيضًا على الجلد ، وسهل الامتصاص ، ويمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية من زيت اللوز.
- زيت بذور العنب
هو زيت خفيف على البشرة ، ينصح باستخدامه في جلسات المساج والتدليك ، لما له من رائحة قوية ، وله ملمس ناعم على البشرة.
- زيت الأفوكادو
يعتبر من الزيوت الخضراء الثقيلة لذلك يجب تخفيفه بواحد أو أكثر من الزيوت الأساسية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا.
من الأفضل أيضًا عدم استخدام هذا الزيت من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس.
يمكن للزوج أو الزوجة اختيار أفضل زيت عطري لكل منهما ، وهو مناسب أيضًا للطبيعة ونوع البشرة.
كيفية تدليك الزوج أو الزوجة
هناك عدة خطوات يمكن أن يتبعها الزوج أو الزوجة عندما يقوم أحدهما بتدليك الآخر قبل العلاقة الحميمة.
تتلخص هذه الخطوات في النقاط التالية:
- اختيار المكان المناسب لجلسة مساج أو مساج
ليس من الأفضل أبدًا أن يكون السرير مكان جلسة التدليك ، لأنه يحتاج إلى مكان ثابت مثل الأرضية.
عندما يمكن فرد مرتبة أو مرتبة رقيقة على الأرض ، ويقوم زوج أو زوجة الطرف الآخر بجلسة تدليك.
- الاستحمام بالماء الدافئ قبل التدليك
من الأفضل أخذ حمام دافئ قبل جلسة مساج أو مساج ، لأن ذلك يريح عضلات الجسم.
بالإضافة إلى تفتيح مسام الجلد بحيث يتم امتصاص الزيت العطري المستخدم في عملية التدليك بسهولة وبساطة.
- اختيار نوع معين من الزيوت العطرية للتدليك
تساعد هذه الزيوت على تقليل الاحتكاك بين اليدين والجلد للزوج أو الزوجة أثناء عملية التدليك ، لأنها تجعل اليدين تمر بسلاسة وسهولة على الجلد أثناء ذلك.
تعطي هذه الزيوت أيضًا شعورًا بالانتعاش والاسترخاء قبل العلاقة الوثيقة بين الزوجين.
يمكنك اختيار واحد أو أكثر من هذه الزيوت العطرية ، سواء كانت طبيعية أو خالية من المواد الكيميائية ، لتحقيق أقصى استفادة منها.
- قم بتشغيل الموسيقى أثناء التدليك
يمكن اختيار الموسيقى الهادئة عندما يقوم أحد الزوجين بالتدليك للآخر ، حيث تعمل الموسيقى على تهدئة العقل ، مما يعطي إحساسًا بالهدوء والراحة أثناء الجلسة.
من الناحية المثالية ، يجب أن يكون حجم هذه الموسيقى منخفضًا لتحقيق الغرض المقصود منها.
هذا بالإضافة إلى إمكانية تشغيل أصوات معينة مع هذه الموسيقى التي تعمل على وضع الشخص في حالة من التأمل والاسترخاء أثناء جلسة التدليك.
يشمل الموسيقى المصحوبة بصوت الماء أو صوت المطر أو صوت الطيور.
- تجنب التشتيت أثناء جلسة التدليك
وهذه المشتتات يقصد بها التوقف عن فعل الأشياء التي من شأنها الإضرار بالزوج أو الزوجة أثناء عملية التدليك ، مثل عدم طي الشعر أو تسمير الأظافر ، والتقشير قبل التدليك ، فكل منهما قد يضر الطرف الآخر ، ويفعل ذلك. حتى لا يستمتع بالتدليك.
- ركز على التدليك لمكان واحد في الجسم
من الأفضل تدليك منطقة واحدة فقط من الجسم بدلاً من تدليك الجسم كله.
قد يسأل الزوج أو الزوجة الطرف الآخر عن اختيار المنطقة له قبل أن يقوم الطرف الآخر بالتدليك للتركيز عليه.
- تدليك مع الشعور
عندما يقوم أحد الزوجين بتدليك الآخر ، يجب أن يتم ذلك بالحب والشعور بالانتشاء.
هذا يعمق التواصل بينهما قبل العلاقة الحميمة ، ويساعد على نجاحهما ، ويجعله أكثر إمتاعًا لكلا الطرفين.
- لا تستعجل أثناء التدليك
يجب أن يأخذ الزوجان وقتهما أثناء جلسة التدليك ، ويجب أن يتم ذلك ببعض المرح والتواصل الجيد بينهما.
ليس من الضروري أن يكون لكل منهم جلسة تدليك احترافية ولكن الغرض من هذه الجلسة تعميق التواصل بين الطرفين بحيث ينعكس ذلك في العلاقة الوثيقة بينهما.
كانت هذه المجموعة من افضل زيوت المساج للزوجين والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات او محلات العطور ويفضل ان تكون طبيعية وخالية تماما من اي مواد كيميائية تضر بالجلد ويمكن القيام بالتدليك بالضغط يطبق برفق باليدين التي تنتشر فوق منطقة الكتفين والساقين والبطن من الجسم. ، أو عن طريق الضغط على اليدين مغلقين على منطقة العمود الفقري.
