سنشرح أيضًا الخصائص المضادة للالتهابات للقرفة ، ودور القرفة في علاج مشاكل الخصوبة.
ما هذافوائد القناةللرجال؟
غني بمضادات الأكسدة:
من أهم فوائد القرفة للرجال أن القرفة تحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة ، وذلك لاحتوائها على أكثر من 41 مركبًا مختلفًا قادرة على تقليل ضرر الجذور الحرة ، وتعمل أيضًا على تقليل الضرر. فرص مكافحة الأمراض والعدوى ، للقرفة أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان ، والتي يمكن أن تفيد صحة الرجال ، ويمكن أيضًا الحصول على هذه الفوائد باستخدام أنواع مختلفة من القرفة بما في ذلك اللحاء والزيوت الأساسية والبودرة والفينولات المعزولة. . مجمعات سكنية.
وفقًا لمقياس ORAC لقياس تركيز مضادات الأكسدة ، تحتل القرفة المرتبة السابعة بين جميع الأطعمة والأعشاب والاتصالات. الذي يعمل على مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يحدث في الجسم من خلال نشاط الجذور الحرة.
- قد يساعد أيضًا في الوقاية من الأمراض المزمنة لدى كل من الرجال والنساء.
- كما أنها تساعد في تقليل زيادة أكسيد النيتريك في الدم ، وكذلك تمنع أكسدة الدهون ، مما يزيد من مخاطر الإصابة باضطرابات الدماغ وأمراض القلب والسرطان.
- كما أنها تحتوي على بعض مضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة مثل: أمراض القلب والسرطان لدى الرجال.
القرفة لها خصائص مضادة للالتهابات
úيحدث الالتهاب عند الجسمالعمل على ممحاربة البكتيريا والميكروبات والجسمغريب منربمايؤديمشكلةعندما ترتفعإنه مزمنأولوحضد الأنسجةالجسم ، مثل jيمكن أن تكون القنوات مفيدة فييعمل علىيقاتلالعدوى حيثدراسة من قبل مجموعة من الباحثين نشرت في المركز الوطني للمعلومات الحيوية والتكنولوجيا في عام 2015 حول الخصائص المضادة للالتهابات للمركبات النشطة بيولوجياالذي يوجد فيقناة j ،حيث يمكنك أن تريهم ميأتي:
- كانت القرفة السريلانكية من أقوى الأطعمة ذات الخصائص المضادة للالتهابات.
- تقاس قوة مضادات الأكسدة في منع الالتهاب من خلال قدرتها على منع تراكم أكسيد النيتريك.
- وأكدت الدراسة أيضًا أن المركزات النشطة بيولوجيًا في القناة يمكن أن تحقق تركيزات علاجية في الأنسجة المستهدفة ، لذلك قد تساعد القرفة ومكوناتها في علاج الالتهابات المرتبطة بالعمر.
دور القرفة في علاج المشاكلخصوبة
تعتبر مشكلة العقم والعقم من المشاكل الصحية الرئيسية في الحياة ، وقد تمت دراسة تأثير القرفة على تكوين الحيوانات المنوية لدى الفئران ونشرها في المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية لعام 2015 ، والذي أجراه الباحث أراش كاكي وكان كالتالي:
- كانت مدة الدراسة 28 يومًا.
- حيث تم تقسيم ذكور الفئران إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى تلقت 75 مجم لكل كيلو جرام في اليوم ، والمجموعة الثانية حصلت على كمية متساوية من الماء المقطر يومياً ، وأظهرت النتائج زيادة معنوية في جودة الحيوانات المنوية ومستويات هرمون التستوستيرون في الدم. . أعطت المجموعة قناة مقارنة بالمجموعة الثانية.
- تدعم هذه التجربة أيضًا النظرية القائلة بأن للقرفة تأثيرات مفيدة على تكوين الحيوانات المنوية لدى الرجال.
القنواتتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
ربما تكون كذلكقيادةأضف القرفة إلى النظام الغذائيالتي تتم متابعتها في العملهوتخفيضأوهاحتمالية الإصابة بأمراض القلبمختلفة ، لذلكالذي يحدث مع آلةذما يلي:
- يمكن أن تقلل القرفة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحافظ على عمل القلب بشكل فعال.
- يمكن أن تساعد القرفة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وكذلك الدهون الثلاثية.
- كما يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول الجيد HDL في الدم مما يساعد على التخلص من الكوليسترول الزائد في الشرايين مما يساعد في تقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
القنواتتحسين مستوى السكر في الدم
- غالبًا ما يعاني الرجال المصابون بداء السكري من النوع 2 من ضعف الانتصاب ، أو عدم القدرة على الانتصاب أو استمراره لفترة كافية لممارسة الجنس.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب الناتج عن ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم على المدى الطويل.
- يمكن أن تحدث هذه المشكلة أيضًا في وقت مبكر لدى الرجال المصابين بداء السكري ، مقارنةً بأولئك الذين لا يعانون منها.أنتتأثيرالقنواتعليهرمونالأنسولين؟
بعد أن ذكرنا (فوائد القناةللرجاليمكننا توضيح ما إذا كانت القرفة تؤثر على مستوى الأنسولين في الجسم أم لا من خلال:
- الأنسولين هو أحد الهرمونات الرئيسية التي تشارك في تنظيم التمثيل الغذائي واستخدام الطاقة.
- كما أنه من الضروري جدًا نقل السكر من مجرى الدم إلى الخلايا ، حيث قد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة مقاومة الأنسولين ، والتي يمكن أن تترافق مع الحالات الشديدة من متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2.
- يمكن أن تساعد القرفة أيضًا في تقليل هذه المقاومة بشكل كبير ، حيث يتم ذلك عن طريق زيادة حساسية الأنسولين.
كيف تؤثر القرفة على مستويات السكر في الدم؟الدم؟
بالإضافة إلى آثاره المضادة للالتهابات ،الأنسولينالقنوات ايضايمكنك العمل على تحسين ممستويات السكرالدم عليهبعد ذلكسوفمفيد للرجال الذين يعانون من الضعفطرح عند الانتهاءمراجعة المعداتدراسات أجرتها الباحثة أرجونا ميدجاما حول تأثير القرفة على المرضالسكر الذينُشر في المركز الوطني للمعلومات الحيوية عام 2015م أي كانت الحقائقحالةكالآتي:
- في مراجعة لـ 8 تجارب ، تم استخدام القرفة بجرعات تتراوح بين 500 مجم و 6 جرام يوميًا لمدة 40 يومًا إلى 4 أشهر.
- لوحظ ضبط نسبة السكر في الدم لدى المرضى الذين استخدموا القرفة كعلاج لمرض السكري.
- أكدت الدراسة أيضًا أن القرفة لديها القدرة على أن تكون علاجًا إضافيًا ومفيدًا في إدارة مرض السكري من النوع 2.
في هذا المقال شرحت ما هي فوائد القرفة للرجال ، فعندما بحثنا وجدنا أن للقرفة فوائد عديدة ومحددة ، لما لها من فوائد كثيرة ، خاصة للرجال.
