فوائد المصطكي

Pistacia lentiscus هي شجرة دائمة الخضرة تنمو في المناطق المعتدلة مثل دول البحر الأبيض المتوسط. Pistacia lentiscus هي شجرة دائمة الخضرة ، وهناك العديد من الفوائد الصحية لاستخدام الفستق ، فما هي فوائد المصطكي؟ هذا ما تعلمناه من خلال هذا المقال.

العناصر الغذائية الهامة الموجودة في المصطكي

كما قلنا في المقدمة عن شجرة المستكة فهي شجرة لها العديد من الخصائص النباتية والعطرية ، وقد استخدمها الإنسان منذ 2000 عام في العديد من الاستخدامات مثل صناعة البهارات والعلكة للعديد من الأغراض العلاجية. كما سنرى قريبا.

ولكن قبل ذلك ، يحتوي المستكة على العديد من العناصر الغذائية مثل النحاس والبوتاسيوم وفيتامين هـ ، وكذلك مضادات الأكسدة والزيوت الطيارة التي لها فوائد غذائية مهمة للجسم.

هذا جعل المستكة خيارًا صحيًا لعلاج العديد من الأمراض دون آثار جانبية خطيرة ، لذلك دعونا نتعرف عليها قريبًا.

ما هي المزايا التي تشير إليها الدراسات المغناطيسية والعلمية؟

أثبتت الدراسات الحديثة فوائد المصطكي القديم ، المعروف للإنسان في علاج العديد من الأمراض ، كما سنرى في النقاط التالية:

علاج عسر الهضم
بسبب العناصر الغذائية المهمة الموجودة في المصطكي ، فهو يعتمد على علاج عسر الهضم وهذا ما نشرته مجلة Ethnopharmacology في عام 2010 م ، حيث أكدت دراسات مختلفة أن مضغ العلكة الموجودة في المصطكي يساعد في علاج سوء الهضم. ويحسن بشكل ملحوظ حركة القولون والأمعاء.

علاج القرحة الهضمية
تعتبر قرحة المعدة من أخطر الأشياء التي يمكن أن تصيب المعدة والقولون ، بحسب الدراسة المنشورة في مجلة علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء السريرية والتجريبية ، والتي أكدت في دراسة مهمة أن المصطكي يعمل عن طريق القضاء على هيليكوباكتر. جرثومة الملوية البوابية التي تسبب ظهور هذه القرح سواء كانت قرحة في المعدة أو القرحة التي تصيب الاثني عشر تخفف من أعراض العدوى ، ومازالت دراسات عديدة جارية لتجد هذه الفائدة محددة.

القضاء على مرض كرون
يعد مرض كرون من الأمراض التي انتشرت في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة ، وهو مرض مزمن خطير مصحوب بالعديد من الأعراض الخطيرة مثل فقدان الوزن الشديد ، وآلام البطن الشديدة ، وسوء التغذية ، والتعب ، والتعب العام في الجسم ، و أعراض أخرى مختلفة يمكن أن تكون شديدة في بعض الحالات.

يعتبر المستكة علاجًا مثاليًا للتخفيف من أعراض مرض كرون ، وفقًا لما نشرته المجلة العالمية Gastroenterol في عام 2007 ، والتي أكدت تحسن الحالات التي تعاني من مرض كرون بسبب تناول المستكة ، وذلك بسبب غنى المصطكي بمضادات الأكسدة. إلى أقصى الحدود ، مما يعني التخفيف من هذه المواقف.

علاج ارتفاع ضغط الدم
من الفوائد المهمة لأكل المستكة علاج ارتفاع ضغط الدم ، كما أكدت ذلك العديد من الدراسات الحديثة ، بما في ذلك دراسة نشرت عام 2018 في مجلة Biomedicine & Pharmacotherapy ، وتحسين الحالات التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، وتم إجراء هذه التجارب على فئران التجارب ، عن طريق استخلاص المواد والعناصر الغذائية منها وإعطائها لفئران تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، ووجدت التجربة تحسنًا ملحوظًا فيها ، ما يعني أن هذه الفوائد قد تكون مفيدة للناس.

خفض نسبة السكر في الدم
ومن بين الدراسات التي أظهرت التجارب الحديثة ، أن المصطكي يعمل على خفض نسبة السكر في الدم المرتفع ، وهذا ما أكدته مجلة الجمعية الدوائية البنجلاديشية في عام 2006 م ، عندما أكدت التجربة أن مادة الراتنج التي يتم الحصول عليها في أعمال المصطكي لتقليل ارتفاع الدم. . السكر في الدم ، انخفاض في مستوى الجلوكوز.

على الرغم من أن هذه التجربة أجريت على الفئران التجريبية ، إلا أن دراسات أخرى ومؤشرات طبية أكدت انخفاض السكر لدى البشر ، ولا تزال الدراسات جارية حول هذا الجانب الصحي.

منع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم
أكدت العديد من الدراسات أن زيت المستكة يساعد في الوقاية من الخلايا السرطانية في العديد من أعضاء الجسم ، وخاصة الأمعاء والقولون ، ووفقًا لدراسة نشرت في التقارير العلمية في عام 2017 ، فإن المستكة تساعد في تقليل فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا.

هل هناك أي ضرر في المصطكي؟

على الرغم من هذه الفوائد ، أتساءل ما إذا كانت هناك أي إصابات مرتبطة بالمصطكي؟

أكدت دراسات مختلفة أن مستوى أمان المصطكي مرتفع جدًا ، ولكن هناك العديد من المواقف التي يمكن أن تؤثر على المصطكي ، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، وكذلك النساء الحوامل والمرضعات.يجب أن تكون على دراية بتناول المصطكي لأنه يمكن. غير آمن ويجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول المستكة.

المستكة من أهم المواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة وبعض المعادن والفيتامينات ، وقد ناقشنا العديد من فوائد المستكة في هذا المقال.